MindShift CBT - Anxiety Relief
3,5star
2,04 tis. recenzija
500 tis.+
Preuzimanja
Adolescenti
info
O ovoj aplikaciji
Preuzmite kontrolu nad tjeskobom, stresom i panikom uz MindShift KBT. Nabavite besplatne, znanstveno utemeljene alate temeljene na kognitivno-bihevioralnoj terapiji (KBT) koji će vam pomoći da preoblikujete svoje misli, opustite um i suočite se sa svojim strahovima.
Mučite se s tjeskobom? Niste sami. MindShift KBT je besplatna aplikacija za mentalno zdravlje koju su razvili stručnjaci kako bi vam pružili provjerene alate za ublažavanje tjeskobe.
Koristeći strategije kognitivno-bihevioralne terapije (KBT) temeljene na dokazima, MindShift KBT vam pomaže da naučite opustiti se i biti svjesni, razviti učinkovitije načine razmišljanja i poduzeti aktivne korake kako biste se suočili sa svojom tjeskobom.
ŠTO DOBIVATE:
• Moćan set alata: Od dnevnika misli i ljestvice straha do vođenih meditacija i podržavajućeg foruma zajednice.
• Znanstveno utemeljene strategije: Svi alati temelje se na provjerenim metodama kognitivno-bihevioralne terapije (KBT).
• Praćenje napretka: Vizualizirajte svoje putovanje mentalnog zdravlja uz dnevne provjere i uvide.
• Uvijek besplatno: Nema pretplata, nema skrivenih troškova. Samo učinkovita, pristupačna podrška.
Bez obzira borite li se s općom brigom, socijalnom anksioznošću, napadima panike ili fobijama, MindShift KBT je vaš osobni vodič za bolje mentalno zdravlje.
Preuzmite danas i započnite svoje putovanje prema smirenijem umu.
Mučite se s tjeskobom? Niste sami. MindShift KBT je besplatna aplikacija za mentalno zdravlje koju su razvili stručnjaci kako bi vam pružili provjerene alate za ublažavanje tjeskobe.
Koristeći strategije kognitivno-bihevioralne terapije (KBT) temeljene na dokazima, MindShift KBT vam pomaže da naučite opustiti se i biti svjesni, razviti učinkovitije načine razmišljanja i poduzeti aktivne korake kako biste se suočili sa svojom tjeskobom.
ŠTO DOBIVATE:
• Moćan set alata: Od dnevnika misli i ljestvice straha do vođenih meditacija i podržavajućeg foruma zajednice.
• Znanstveno utemeljene strategije: Svi alati temelje se na provjerenim metodama kognitivno-bihevioralne terapije (KBT).
• Praćenje napretka: Vizualizirajte svoje putovanje mentalnog zdravlja uz dnevne provjere i uvide.
• Uvijek besplatno: Nema pretplata, nema skrivenih troškova. Samo učinkovita, pristupačna podrška.
Bez obzira borite li se s općom brigom, socijalnom anksioznošću, napadima panike ili fobijama, MindShift KBT je vaš osobni vodič za bolje mentalno zdravlje.
Preuzmite danas i započnite svoje putovanje prema smirenijem umu.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci i Zdravlje i fitness
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
3,5
1,93 tis. recenzija
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
8. listopada 2019.
Steta sto nema prijevod na hrvatski
Jedna osoba smatra ovu recenziju korisnom
Što je novo
• Fixed several crashes to improve overall stability.
• Improved UI layouts for a smoother and more consistent experience.
• Resolved login and registration issues reported by users.
• Community pages now load faster and feel smoother.
• General performance improvements and bug fixes.
• Improved UI layouts for a smoother and more consistent experience.
• Resolved login and registration issues reported by users.
• Community pages now load faster and feel smoother.
• General performance improvements and bug fixes.
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
Azwar Khalid
azwar.khalid@247labs.com
768 Eyer Dr
Pickering, ON L1W 3C2
Canada
