Jillian Michaels | Fitness App

Kupnje u aplikaciji
4,6
5,74 tis. recenzije
500 tis.+
Preuzimanja
Urednikov izbor
Ocjena sadržaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Kod kućnih treninga nije potrebna oprema. Savršeno za početnike i napredne sportaše. Uključuje cijelu Jillianinu DVD knjižnicu. Uz to, personalizirani planovi obroka, jednostavna meditacija, praćenje kalorija i aktivnosti, zajednica i podrška!

Isprobajte besplatno sedmodnevno probno razdoblje Premium Accessa!

OSOBNI PLAN ZA FITNESS

Preko 1000 + vježbi vježbanja u HD videozapisu za streaming na telefonu, tabletu ili TV-u! Aplikacija Fitness nudi personalizirane programe vježbanja za bilo koju razinu kondicije, od početničkih do naprednih! Ispunite bilo koji cilj, od gubitka kilograma do pojačavanja problematičnih područja! Trenirajte s treningom kod kuće, u teretani, vježbajte vani ili odaberite treninge samo sa zvukom!

Aplikacija Fitness uključuje sve vaše omiljene treninge: jogu, HIIT, kickboxing, programe za hodanje i trčanje, uključujući 5K i 10k trening s GPS tragačem, opcije prije i poslije rođenja, ab treninge, treninge stražnjice i još mnogo toga!

Premium pretplata također ima Workout Generator za izgradnju jedinstvenih ciljanih treninga s mogućnostima od 10, 20, 30 ili 45 minuta za stvaranje prilagođenih ab treninga, vježbanja nogu, zadnjice ili ukupnog tjelesnog treninga samo za vas!

• Prilagodite intenzitet vježbanja (za početnike do napredne)
• Odaberite cilj kondicije (gubitak kilograma, 5k, prenatalni i više)
• Odaberite Dostupna oprema za fitness
• Odaberite kondicijske postavke (joga, HIIT, trbušnjaci, trening snage i još mnogo toga)
• Odaberite duljinu treninga
• Zamijenite i zabranite vježbe
• Prilagodite vrijeme prijelaza između vježbi
• Puštajte vlastitu glazbu tijekom vježbanja

DVD BIBLIOTEKA ZA RAD

Osim toga, svi pretplatnici imaju pristup streamu Jillianine DVD biblioteke za vježbanje, uključujući cjelovite programe Bodyshred i Body Revolution.

PRILAGOĐENI PLAN OBROKA

Aplikacija Fitness vaš je osobni nutricionist ili trener prehrane sa sustavom naprednog planera obroka koji uklanja pogađanja, pomažući vam u postizanju ciljeva mršavljenja ili održavanju zdravog načina života. Osim planiranja vlastitih obroka, sustav naprednog planera obroka sadrži i alate koji pomažu u planiranju obroka za cijelu obitelj!

• Planovi obroka za svaku želju: svejed, vegetarijanac, vegetarijanac, bez paleo-glutena, peščara, keto, 5-minutni obrok i još više!
• Stotine brzih ukusnih hranjivih recepata
• Zabranite sastojke za alergije na hranu ili hranu koja vam se ne sviđa
• Popisi namirnica
• Dinamički prilagodite recepte za mršavljenje, održavanje ili povećanje mišića
• Odaberite obroke i dane za jelo planirano ili izvan plana
• Dinamički prilagodite broj porcija u receptu
• Opcije za šaržno kuhanje kako biste mogli jesti ukusne ostatke
• Označite omiljene recepte

PAMETNOST

Spavaj bolje. Manje stresujte uz vježbe pažljivosti i meditacije u rasponu od spavanja do upravljanja stresom. Opustite se i opustite uz zvukove prirode, motivacijske prakse, skeniranje tijela, svjesne meditacije o jelu i još mnogo toga.

PRAĆENJE

Pratite svoj napredak: težinu, kalorije, aktivnost, povijest vježbanja i još mnogo toga. Možete čak i tjedno snimati rame uz rame slike napretka pomoću selfie tragača za fotografijama. Uz to, aplikacija Fitness integrira se s mojim prijateljem za fitness.

ZAJEDNICA I PODRŠKA

Osigurajte se kondiciji sa svjetskom zajednicom milionskih žena! Svakodnevno pronađite inspiraciju, podršku i motivaciju od zajednice Jillian i The Fitness App na forumima The Fitness App! Uz to, svakodnevno dobivajte savjete o zdravlju i kondiciji od Jillian kako biste ostali na putu!

Preuzmite odmah i započnite svoje besplatno sedmodnevno probno razdoblje premium pristupa personaliziranim programima vježbanja, prilagođenim planovima obroka, meditacijama i pažnji, praćenju, zajednici, podršci i još mnogo toga.

UVJETI PRETPLATE I CIJENE

Nudimo 3 premium pretplatnička plana: mjesečni (1 mjesec), tromjesečni (3 mjeseca), godišnji (12 mjeseci). Ako otkazivanje ili automatsko obnavljanje nije isključeno 24 sata prije kraja pretplate ili 7-dnevnog probnog razdoblja, automatski će vam se naplaćivati ​​na temelju odabranog plana pretplate na kraju besplatnog probnog razdoblja ili na datum obnove pretplate .

Upravljajte pretplatom i onemogućite automatsko obnavljanje u postavkama računa nakon kupnje ili početka probnog razdoblja. Pročitajte cjelovite Uvjete pružanja usluge i Pravila o privatnosti na: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms
Ažurirano
20. ožu 2024.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Osobni podaci, Fotografije i videozapisi i još ovoliko drugih: 2
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Lokacija, Osobni podaci i još ovoliko drugih: 8
Podaci nisu šifrirani
Možete zatražiti brisanje podataka

Ocjene i recenzije

4,6
5,35 tis. recenzije
Helena R
14. listopada 2021.
Love love love! Definitely worth the money.
Je li vam to bilo korisno?
EM Digital LLC
14. listopada 2021.
Woohoo! We are so happy to hear this and appreciate your helpful feedback! Thank you!! If you need anything don't hesitate in sending us a quick note to Help@jillianmichaels.com Happy Shredding!
Danijela Vidoš Rogić
18. prosinca 2020.
Perfect, love Jillian
Jedna osoba smatra ovu recenziju korisnom
Je li vam to bilo korisno?
EM Digital LLC
23. prosinca 2020.
Yay! We're so happy to know you're enjoying the app and appreciate you taking the time to share your thoughts!
mia triva
8. lipnja 2020.
💪👍👏
Je li vam to bilo korisno?

Što je novo

Performance updates.