Lyfta - Gym Workout Tracker

Lyfta Workout Tracker

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Ojačajte uz Lyftu! Ovo je alat za praćenje i planiranje vježbanja u teretani za tisuće fitness entuzijasta. Uz Lyftu možete jednostavno zabilježiti svoje treninge, slijediti strukturirane programe i postići svoje fitness ciljeve. Naši su nam korisnici dali stotine ocjena s pet zvjezdica, dokazujući da vam Lyfta pomaže da svaki trening iskoristite na najbolji način.

Bilo da ste tek početnik ili iskusni veteran, Lyfta ima za svakoga ponešto. Uživajte u neiscrpnoj zbirci rutina vježbanja koje odgovaraju bilo kojoj razini kondicije ili fizičkom cilju.

Uživajte u jednostavnim, jasnim video demonstracijama s uputama za svaki pokret, osiguravajući da se nećete osramotiti pred drugim posjetiteljima teretane, ili još gore, ozlijediti se i ne moći trenirati!

Što vas čeka unutra

Stručno osmišljeni treninzi: preskočite gnjavažu i zabunu oko pokušaja izrade vlastitog plana vježbanja. Pregledajte opsežnu biblioteku unaprijed napravljenih planova vježbanja koje je lako slijediti koji odgovaraju svakom rasporedu.

Zajednica koja napreduje: stotine tisuća dizača koji teže svojim ciljevima i podržavaju jedni druge, dijeleći svoj napredak kroz svaku sesiju. Podijelite svoja postignuća i osobne rekorde te pratite svoj napredak zajedno sa svojim kolegama

Prikladna konzistencija: Odbacite olovku i papir. Naša vam aplikacija omogućuje praćenje vašeg napretka praktičnije nego ikad, pružajući referentne vrijednosti i podsjetnike na vaše rezultate u prošlosti, kako bi vam pomogla da dosegnete nove visine svake sesije

Zaronite dublje u svoj napredak: Prate se dani kada ste vježbali, duljina treninga, ukupna podignuta težina, povijest treninga, tjelesna težina, tjelesna masnoća, mjerenja dijelova tijela, praćenje kalorija, napredak snage i više, što vam omogućuje da zaronite što dublje onoliko koliko želite za najzanimljivije i sveobuhvatnije iskustvo

Neki od popularnih programa vježbanja u aplikaciji
StrongLifts 5x5 Trening snage, Powerlifting, Strongman, Bodybuilding, GZCL, nSuns 5/3/1, Gornji/Donji Split, Arnold's Push/Pull/Legs, Ladder Strength Training, P.H.U.L. (Power Hypertrophy Upper Lower), 5/3/1 Jima Wendlera, Madcow 5x5, Candito 6-tjedni program, Texas metoda, njemački volumenski trening, Sheiko, rutina Smolov čučnjeva, Westside konjugirana metoda s utegom

Sve ovo i više, potpuno besplatno uz Lyftu, preuzmite sada!

Ali nemojte nam samo vjerovati na riječ – pogledajte što kažu naši korisnici:

"Ovo je najbolji besplatni program za praćenje vježbanja koji sam do sada isprobao. Topla preporuka." -Timothy, korisnik Lyfte

"Fantastičan je za praćenje vaših vježbi, korištenih utega, ponavljanja, koliko ste bili naporni, pa čak i kako ste se osjećali! Kao netko tko uživa u podacima, ovo doista mijenja igru. Toplo ga preporučujem!" -Tyler, korisnik Lyfta

Uvjeti usluge: https://lyfta.app/terms
Politika privatnosti: https://lyfta.app/privacy
Podrška [e-mail]

Oduševljeni smo što možemo predstaviti beta verziju naše aplikacije Wear OS! Pozdravljamo sve povratne informacije o greškama i prijedloge za poboljšanja. Učinimo ovu aplikaciju najboljom što može biti zajedno!

Ocjene i recenzije

sjajan vodič

Što je novo

We're always making changes and improvements to Lyfta. To make sure you don’t miss a thing, just keep your updates turned on.