Jednostavan alat za praćenje vježbanja s zbirkom vježbi od 5000+ jedinstvenih vježbi
Bilo da ste tek početnik ili iskusni veteran, Lyfta ima za svakoga ponešto. Uživajte u neiscrpnoj zbirci rutina vježbanja koje odgovaraju bilo kojoj razini kondicije ili fizičkom cilju.
Uživajte u jednostavnim, jasnim video demonstracijama s uputama za svaki pokret, osiguravajući da se nećete osramotiti pred drugim posjetiteljima teretane, ili još gore, ozlijediti se i ne moći trenirati!
Što vas čeka unutra
Stručno osmišljeni treninzi: preskočite gnjavažu i zabunu oko pokušaja izrade vlastitog plana vježbanja. Pregledajte opsežnu zbirku unaprijed napravljenih planova vježbanja koje je lako slijediti koji odgovaraju svakom rasporedu
Zajednica koja napreduje: stotine tisuća dizača koji ostvaruju svoje ciljeve i podržavaju jedni druge, dijeleći svoj napredak kroz svaku sesiju. Podijelite svoja postignuća i osobne rekorde te pratite svoj napredak zajedno sa svojim kolegama
Prikladna konzistencija: Odbacite olovku i papir. Naša vam aplikacija omogućuje praćenje vašeg napretka praktičnije nego ikad, pružajući referentne vrijednosti i podsjetnike na vaše rezultate u prošlosti, kako bi vam pomogla da dosegnete nove visine svake sesije
Zaronite dublje u svoj napredak: Prate se dani kada ste vježbali, duljina treninga, ukupna podignuta težina, povijest treninga, tjelesna težina, tjelesna masnoća, mjerenja dijelova tijela, praćenje kalorija, napredak snage i više, što vam omogućuje da zaronite što dublje onoliko koliko želite za najzanimljivije i sveobuhvatnije iskustvo
Sve ovo i više, potpuno besplatno uz Lyftu, preuzmite sada!
Ali nemojte nam samo vjerovati na riječ – pogledajte što kažu naši korisnici:
"Ovo je najbolji besplatni program za praćenje vježbanja koji sam do sada isprobao. Topla preporuka." -Timothy, korisnik Lyfte
"Fantastičan je za praćenje vaših vježbi, korištenih utega, ponavljanja, koliko ste naporno radili, pa čak i kako ste se osjećali! Kao netko tko uživa u podacima, ovo doista mijenja igru. Toplo ga preporučujem!" -Tyler, korisnik Lyfta
Uvjeti usluge: https://lyfta.app/terms
Politika privatnosti: https://lyfta.app/privacy
Podrška support@lyfta.app
Oduševljeni smo što možemo predstaviti beta verziju naše aplikacije Wear OS! Pozdravljamo sve povratne informacije o greškama i prijedloge za poboljšanja. Učinimo ovu aplikaciju najboljom što može biti zajedno!