Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Breath Lab je aplikacija za pranajamu. Ne aplikacija za meditaciju s ugrađenim disanjem - klasično disanje je cijela praksa. Osamnaest tradicionalnih tehnika, ukorijenjenih u drevnoj indijskoj tradiciji joge, s učenjem, upozorenjima i znanošću koju svaka zaslužuje.

UKLJUČENE VJEŽBE DISANJA

Istražite široku biblioteku klasičnih tehnika, uključujući Ujjayi, Nadi Shodhana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedana, Surya Bhedana, Sama Vritti (Disanje iz kutije), Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha, 4-7-8 i druge. Svaka tehnika je ukorijenjena u provjerenoj pranajami, vjerno podučavanoj.

UČITE I PRODUBITE SVOJU PRAKSU

Svaka vježba disanja uključuje:

• Svrhu i namjeru tehnike
• Povijesnu pozadinu i tradicionalni kontekst
• Prednosti za zdravlje i dobrobit, s referencama na znanstvenu literaturu
• Jasno navedene sigurnosne mjere opreza
• Detaljne upute - za osobnu praksu i podučavanje

VJEŽBAJTE S PROGRAMOROM ZA DISANJE

Potpuno konfigurirana sesija, vođena vizualnim i zvučnim znakovima u stvarnom vremenu:

• Postavite vlastito trajanje udaha, zadržavanja, izdaha i zadržavanja na prazna pluća
• Odaberite koliko rundi želite vježbati
• Prilagodite zvuk - glasovno navođenje, znakovi disanja, odbrojavanja i ambijentalna glazba
• Ista tehnika se skalira od vašeg prvog dana do vaše pete godine

PUTOVANJA

Pratite višednevna putovanja izgrađena oko jednog cilja - san, fokus, energija, smirenost, uzemljenje. Započnite besplatno s 5 dimenzija Pranajame, petodnevnim uvodom.

PRATITE KAKO SE OSJEĆATE

Provjerite prije i poslije svake sesije. Breath Lab bilježi promjenu u tome kako se osjećate, tako da možete vidjeti što svaka vježba zapravo čini za vas.

POSTIGNUĆA

Zarađujte postignuća dok vježbate, razmišljate i vraćate se - za dovršetak sesija, isprobavanje novih tehnika i dosljedno pojavljivanje. Miran način označavanja napretka, nikada gamificirana ploča s rezultatima.

OTKLJUČAJTE BREATH LAB PREMIUM

Premium otvara kompletnu praksu:

• Svaka tehnika u biblioteci, od osnovne do napredne
• Svako putovanje, svako izgrađeno oko jednog cilja
• Rani pristup novim tehnikama čim se dodaju

Vodiči za podučavanje, konfigurirajući player i praćenje raspoloženja besplatni su za sve.

DETALJI PRETPLATE

Breath Lab Premium je automatski obnovljiva pretplata, dostupna mjesečno ili godišnje [cijena prikazana prilikom plaćanja u vašoj lokalnoj valuti].

Isprobajte Premium besplatno 7 dana na godišnjem planu. Vaša godišnja pretplata počinje nakon probnog razdoblja, osim ako ne otkažete.

Uplata se naplaćuje s vašeg Apple računa prilikom potvrde kupnje. Vaš će se račun teretiti za obnovu unutar 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja. Automatskom obnovom možete upravljati ili je isključiti u bilo kojem trenutku u postavkama svog App Store računa nakon kupnje.

Pravila o privatnosti: https://breathlab.studio/privacy-policy
Uvjeti pružanja usluge: https://breathlab.studio/terms-of-service

Što je novo

Behind-the-scenes improvements to keep Breath Lab running smoothly and reliably.