Starting Strength Official
Kupnje u aplikaciji
4,7star
3,28 tis. recenzija
10 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
~~~~~~~ Prosječno 4,9 zvjezdica Recenzije tisuća korisnika ~~~~~~~~
Serija knjiga Marka Rippetoea "Starting Strength" prodana je u više od 500 000 primjeraka diljem svijeta i smatra se najproduktivnijom postojećom metodom za svakoga tko započne program treninga snage.
Ovo je verzija aplikacije knjige dnevnik vježbanja s početničkim programom početne snage, faza 1 i faza 2 i programom početnica za žene.
"Najbolja knjiga ikada napisana o vježbanju snage" - Jim Wendler, prvak u powerlifteru.
Metoda početne snage je najbrži, najučinkovitiji i najjednostavniji način povećanja ukupne tjelesne snage za potpune početnike.
Značajke:
-- Potpune upute jednostavne za izvođenje osnovnih vježbi s utegom: čučnjevi, potisak, mrtvo dizanje, potisak s klupe i power clean
-- Dizajniran za upotrebu u teretani s brzim pristupom video zapisima iz više kutova i foto uputama za svaku vježbu.
-- Upute za dizanje i dijagrami iz knjige Starting Strength Book Marka Rippetoea.
-- Interaktivni alati za bilježenje bilježe napredak vaše snage.
-- Kalkulator zagrijavanja i radnog skupa pokazuje vam točno koliko tanjura trebate staviti na svaku stranu šipke.
-- Workset Rest Timer, prilagodljiv za svaku vježbu.
-- Prilagodite svoj napredak za svaku vježbu.
-- Dodajte i spremite dodatne bilješke za svaki trening i lako pristupite prethodnim bilješkama.
-- Nikad više nemojte izgubiti svoje podatke o vježbanju! Cloud Sync izrađuje sigurnosnu kopiju podataka vašeg dnevnika treninga i vraća ih na više uređaja.
-- Preuzmite podatke dnevnika treninga kao CSV (zahtijeva sinkronizaciju u oblaku)
-- Korisni savjeti i upute pomažu vam da sigurno učite i napredujete.
-- Kako programirati osnovne vježbe u najučinkovitiji program za dugoročni napredak.
-- metrički (kg) ili imperijalni (lbs)
-- Dobijte provjere obrazaca od početnih trenera snage!
Imate li komentara, pitanja ili prijedloga? Pošaljite nam e-poštu na hello@shabu.co
Serija knjiga Marka Rippetoea "Starting Strength" prodana je u više od 500 000 primjeraka diljem svijeta i smatra se najproduktivnijom postojećom metodom za svakoga tko započne program treninga snage.
Ovo je verzija aplikacije knjige dnevnik vježbanja s početničkim programom početne snage, faza 1 i faza 2 i programom početnica za žene.
"Najbolja knjiga ikada napisana o vježbanju snage" - Jim Wendler, prvak u powerlifteru.
Metoda početne snage je najbrži, najučinkovitiji i najjednostavniji način povećanja ukupne tjelesne snage za potpune početnike.
Značajke:
-- Potpune upute jednostavne za izvođenje osnovnih vježbi s utegom: čučnjevi, potisak, mrtvo dizanje, potisak s klupe i power clean
-- Dizajniran za upotrebu u teretani s brzim pristupom video zapisima iz više kutova i foto uputama za svaku vježbu.
-- Upute za dizanje i dijagrami iz knjige Starting Strength Book Marka Rippetoea.
-- Interaktivni alati za bilježenje bilježe napredak vaše snage.
-- Kalkulator zagrijavanja i radnog skupa pokazuje vam točno koliko tanjura trebate staviti na svaku stranu šipke.
-- Workset Rest Timer, prilagodljiv za svaku vježbu.
-- Prilagodite svoj napredak za svaku vježbu.
-- Dodajte i spremite dodatne bilješke za svaki trening i lako pristupite prethodnim bilješkama.
-- Nikad više nemojte izgubiti svoje podatke o vježbanju! Cloud Sync izrađuje sigurnosnu kopiju podataka vašeg dnevnika treninga i vraća ih na više uređaja.
-- Preuzmite podatke dnevnika treninga kao CSV (zahtijeva sinkronizaciju u oblaku)
-- Korisni savjeti i upute pomažu vam da sigurno učite i napredujete.
-- Kako programirati osnovne vježbe u najučinkovitiji program za dugoročni napredak.
-- metrički (kg) ili imperijalni (lbs)
-- Dobijte provjere obrazaca od početnih trenera snage!
Imate li komentara, pitanja ili prijedloga? Pošaljite nam e-poštu na hello@shabu.co
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
4,7
3,23 tis. recenzije
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
- Pregledajte povijest recenzije
31. listopada 2018.
Simple and smart. Great app
Što je novo
Bug Fixes and optimisations
