Burn fat workout in 30 days

mEL Studio

Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Izgaranje masnih treninga vrlo je učinkovit program koji će vam omogućiti da se brzo uklopite u kondiciju. Sve vježbe uključuju sve mišićne skupine: izgubite masnoću u 30 dana za muškarce na rukama, nogama, u gaćicama, trbuh postane vitak. Za ulazak u formu za žene - samo slijedite plan!

👉 Ova će aplikacija biti vrlo korisna za sve one koji cijene svoje vrijeme i ne mogu pohađati teretanu ili druge aktivnosti sagorijevanja kalorija, dovoljno je da kod kuće pratite HIIT trening, redovito radite vježbanje s viškom masti i rezultati će sigurno doći!

Funkcija aplikacije
 ✔️ Preko 60 različitih vježbi za uklanjanje trbušnih masti muškaraca i žena različitih stupnjeva složenosti i za sve mišićne skupine;
 ✔️ Sva vježba cijelog tijela ima detaljne upute za video, audio i tekst;
 ✔️ Preko 50 različitih masnoća sagorijeva se kod kuće. Ovo je potpuni trening za mršavljenje u trajanju od 3 mjeseca;
 Možete stvoriti vlakove za smanjenje osobne težine, postaviti njihovu težinu i dužinu. U 30 dana napravite osobnu masnoću sagorijevanja i brzo se unesite u formu;
 ✔️ Napravili smo poseban sustav motivacije za poboljšanje sportskih rezultata u vježbanju sagorijevanja trbuha za žene, muškarce i za postizanje više samo-motivacije;
 System Sustav obavijesti - sada nikada nećete zaboraviti odraditi HIIT trening sa smanjenjem težine i brzo sagorijevati kalorije kod kuće;
 System Statistički sustav - redovito pratite svoje parametre, težinu, BMI kalkulator, dodajte fotografije i pogledajte svoje rezultate.

Što je HIIT?
Intervalni treningi visokog intenziteta - varijacija su maksimalne, srednje i umjerene razine aktivnosti. Glavni zadatak HIIT-ove aplikacije za vježbanje je vježbanje za gubitak masnih naslaga na trbuhu za muškarce i žene i to što je brže moguće. Kardiološke aktivnosti, poput gubitka i sagorijevanja trbušnih masnoća, jedna su od najučinkovitijih za dobivanje forme u roku od 30 dana. Ne treba vam posebna oprema: samo 10 minuta dnevno. Ključna prednost intervalnog treninga visokog intenziteta je ubrzanje metabolizma i aktiviranje procesa vježbanja sagorijenih kalorija zbog dodatnog povećanja potrošnje kisika u raznim tkivima tijela - ali s kratkim treningom oblika. U stvari, povećava se razina aerobne izdržljivosti i počinje gubitak viška kilograma: trbuh postaje vitak, a tijelo sportskim.
HIIT odgovara na pitanje kako smanjiti masnoću i ima li vrlo pozitivan učinak na metabolizam glukoze, smanjujući osjetljivost tkiva na inzulin - naime, preosjetljivost na inzulin je jedan od razloga dobivanja viška kilograma. Također je važno da je broj kalorija tijekom HIIT vježbanja svakodnevnim izgaranjem masti kod kuće brži veći nego tijekom normalnih kardio ili treninga snage jer je također uključeno post-sportsko razdoblje.

Sustav praćenja težine
Za vaše rezultate vrlo je važno koristiti tragač s utezima, dok za muškarce i žene radite kod kuće sagorijevanje masnoće. Trebali biste pratiti svoju težinu, struk i bokove. Uz to, za svako mjerenje možete dodati vlastite fotografije i usporediti sebe i svoj izgled. To je jedini način da se brzo i učinkovito uklopite u kondiciju. Vizualizacija svih podataka na grafikonima omogućit će vam da vidite svoj trend i napredak. Album s fotografijama omogućit će vam da vidite rezultate prije i poslije: gledajte kako izgubiti loš oblik trbuha za 30 dana i kako ste se uklopili.

Aplikacija ima vrlo učinkovite rezultate za sagorijevanje masnoća u trbuhu u 10 dana. Samo radite vježbe donjeg i gornjeg dijela tijela kod kuće - ne zahtijevaju dodatnu opremu. Možete obaviti osobne aktivnosti ili raditi na već razvijenim programima treninga u 3 oblika s 56 različitih HIIT vježbi u jednoj aplikaciji za nesmetan i samouvjeren napredak u postizanju sjajnih rezultata.

🏆 Programi su pogodni za sve dobne skupine: radite vježbe sagorijevanja masnoće za žene, za muškarce kod kuće - nije važno. Svrha ove aplikacije je stvoriti stabilnu naviku redovitog HIIT-a za izdržljivost i učiniti mišiće stvarno jakim i brzo se uklapati. Izazovite se: samo vježbajte kako biste uklonili masnoću u 30 dana - vidjet ćete svoje trbušne mišiće!

Ocjene i recenzije

Zakon!

Sve sta je potrbno!! Super

Super

Što je novo

We have improved the description of the exercises and added more detailed instructions;
We have fixed some bugs;
We have updated the system libraries - the app will now run faster.