The Breathing Anchor
5 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Manje negativni stres sa pažnje!
Pomoću ove aplikacije možete sudjelovati u svijesti trening (AT) prema Andriesa J. Kroese. Pomnost je namjerno svijesti. Stoga pomnost treninga i na usko su povezani.
AT se bavi upozorenja opuštanje uma i tijela, ali još više s reprogramiranja um / tijelo od negativnih misli i navike na više stresa smanjuje životni stil. AT sebi razvijaju proces biti svjesni naših misli, osjećaja i ponašanja. Tip svijesti ćemo se koriste zvao J. Krishnamurtija "svjesnost bez izbora", način gledanja na događaje iz života sa otvorenim, a ne osuđivanja umu.
S AT prakticiramo prihvatiti valovima života, umjesto da prosvjeduju protiv njih. Mi naučiti surfati na njih, koristeći svoju energiju da se u toku života. Ključ za to je živjeti u SADA, u sadašnjem trenutku iz trenutka u trenutak.
Da biste mogli zadržati našu ravnotežu u nevremenu, moramo odvojiti vrijeme za vježbanje AT pod tihim i mirnim okolnostima.
U ovom aplikacijom ćete naći praktične svijesti vježbe koje možete koristiti za svoj osobni trening:
1. Uvod (3:58 min)
2. Svijest meditacije (23:42)
3. Tijelo skeniranje meditacije (18:04)
4. Svijest yoga (24:11)
5. AT u svakodnevnom životu (03:55)
Pomoću ove aplikacije možete sudjelovati u svijesti trening (AT) prema Andriesa J. Kroese. Pomnost je namjerno svijesti. Stoga pomnost treninga i na usko su povezani.
AT se bavi upozorenja opuštanje uma i tijela, ali još više s reprogramiranja um / tijelo od negativnih misli i navike na više stresa smanjuje životni stil. AT sebi razvijaju proces biti svjesni naših misli, osjećaja i ponašanja. Tip svijesti ćemo se koriste zvao J. Krishnamurtija "svjesnost bez izbora", način gledanja na događaje iz života sa otvorenim, a ne osuđivanja umu.
S AT prakticiramo prihvatiti valovima života, umjesto da prosvjeduju protiv njih. Mi naučiti surfati na njih, koristeći svoju energiju da se u toku života. Ključ za to je živjeti u SADA, u sadašnjem trenutku iz trenutka u trenutak.
Da biste mogli zadržati našu ravnotežu u nevremenu, moramo odvojiti vrijeme za vježbanje AT pod tihim i mirnim okolnostima.
U ovom aplikacijom ćete naći praktične svijesti vježbe koje možete koristiti za svoj osobni trening:
1. Uvod (3:58 min)
2. Svijest meditacije (23:42)
3. Tijelo skeniranje meditacije (18:04)
4. Svijest yoga (24:11)
5. AT u svakodnevnom životu (03:55)
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Što je novo
Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
