Buff edzőtermi edzés: Dinamikus követő, napló és tervező
Emeld magasabb szintre fitneszcéljaidat!
Egyszerűsítsd és pörgesd fel fitneszutazásodat a Buff segítségével. Akár kezdő, akár haladó súlyemelő vagy, dinamikus edzéskövetőnk mindent megad, amire szükséged van az edzések naplózásához, a forma tökéletesítéséhez, a barátokkal való kapcsolatfelvételhez és az új egyéni csúcsok eléréséhez.
MIT MONDANAK A FELHASZNÁLÓK
- "A Buff egy abszolút áttörés... Attól a pillanattól kezdve, hogy megnyitod az alkalmazást, egy intuitív felület fogad, amely megkönnyíti a funkciók közötti navigációt." - elm84$
- "A Buff alkalmazás kulcsfontosságú volt az első testépítő versenyemre való felkészülésben. A segítségével két kategóriában is első helyezést értem el!" - H. White
- "Nagyon élvezem az eredményrendszert – kellemes motivációs löketet ad és folyamatosan leköt. Az egyik legjobb része az edzésvideók; minden gyakorlathoz tartozik egy világos bemutató..." - Mythoriir
MI TESZI A BUFFOT A LEGJOBB EMELŐPARTNEREDDÉ?
1. Dinamikus edzés- és haladáskövetés
- Részletes edzőtermi napló: Könnyedén nyomon követhetsz minden sorozatot, ismétlést és súlyt. Naplózd a teljes volument, az összes ismétlést, és figyeld a személyes rekordjaidat (PR).
- Testsúly trendek: Színes, részletes grafikonokkal követheted nyomon a testsúlyod alakulását és a legfontosabb teljesítménymutatókat (átlagos ismétlések, sorozatok és súly).
- Izomhasználat vizualizálása: Egyedülálló anatómiai kiemeléseink pontosan megmutatják, mely izmokat edzetted, és intenzitási százalékos lebontást biztosítanak a kiegyensúlyozott edzés biztosítása érdekében.
2. Sajátítsd el a formádat és tervezd meg az edzésedet
- Kiterjedt gyakorlatkönyvtár: Fedezz fel több mint 500 gyakorlat széles választékát ingyenes, kiváló minőségű videó bemutatókkal, amelyeken valódi emberek szerepelnek, hogy biztosítsd a tökéletes technikát, a maximális eredményeket és a biztonságot.
- A testreszabás a kulcs: Hozz létre saját személyre szabott edzésprogramokat, vagy válassz előre megtervezett, célorientált terveink közül.
- Zökkenőmentes nyomon követés: Tartsd fenn a következetességet egy napi sorozatszámlálóval, amely segít a helyes úton maradni és megtörhetetlen szokásokat kialakítani.
3. Légy motivált és maradj elszámoltatható
- Közösségi és közösségi megosztás: Csatlakozz az aktív Buff közösséghez! Oszd meg az eredményeket, kövesd barátaid fejlődését, ünnepeld meg a mérföldköveidet, és inspirálj másokat közvetlenül az alkalmazáson belül.
- Játékosított fejlődés: Szerezz tapasztalati pontokat (XP) és érmeket új eredmények elérésével olyan kulcsfontosságú kategóriákban, mint az Erő, Kitartás és Állóképesség. Tedd a követést szórakoztatóvá és kifizetődővé!
EMBEREKTŐL, EMBEREKNEK (MESTERSÉG NÉLKÜLI MEGKÖZELÍTÉS)
A legtöbb fitneszalkalmazás a mesterséges intelligenciára támaszkodik, de a Buff egyiket sem használja. Minden edzéstervet, edzés oktatóanyagot és műalkotást valódi emberek készítettek, azzal a kizárólagos céllal, hogy a fitneszt elérhetővé és hatékonnyá tegyék számodra.
FŐBB JELLEMZŐK ÁTTEKINTÉSE
- Kövesd nyomon az edzéseket és a gyakorlatokat egy könnyen használható felületen.
- Hozzáférés videós bemutatókhoz a megfelelő edzéstechnikához.
- Gondosan kidolgozott tervek minden fittségi szinthez (kezdőtől a haladóig).
- Hozz létre egyéni edzéseket és rutinokat.
- Részletes fejlődési grafikonok a teljes térfogatról, ismétlésekről, ismétlésszámokról és testsúlyról.
- Izomhasználat vizualizáció anatómiai kiemelésekkel és százalékos bontással.
- Közösségi megosztás és közösségi funkciók.
- Tapasztalati pontok és eredmények, hogy játékosabbá tedd a fitneszutazásodat.