A Centr személyre szabott egészsége és fitnesze, amelyet Chris Hemsworth szakértői csapata ihletett, lendületet ad mozgásának, étkezésének és elméjének. Merüljön el egy virtuális fitneszedzőben, amely személyes céljaira, preferenciáira és képességi szintjére szabott. A Centr az Ön számára készült edzéstervező – legyen szó az alaptested fejlesztéséről, komoly erő és méret építéséről, vagy a teljes test edzettségének kialakításáról és robbantásáról.
Tegye az első helyre a fitneszét az étkezési tervek segítségével, amelyek táplálják testét. Szerezze be saját táplálkozási szakember által jóváhagyott tervét, amely megfelel a céljainak, függetlenül az étrendi preferenciáktól. A Centrálon mindent megtalál a pescatáriustól és a vegántól a magas fehérjetartalmú ételekig.
Fedezzen fel egy személyi edzőt határtalan inspirációval. A Centr kihozza a komfortzónájából, és leköti a figyelmét. Legyen szó vezetett meditációról vagy pihentető alvási vizualizációról, javítsa fizikai és mentális egészségét a Centr segítségével.
Töltse le a Centr-t még ma, hogy bármikor edzhessen, szakértői tanácsokat kapjon, és élvezze a teljes fitneszeszközt.
KÖZPONTI JELLEMZŐK
EDZÉS BÁRMIKOR, és IZZADÍTSA FEL AZ EDZÉSI CÉLJAIT
- Erő, HIIT, izomépítés, Pilates, jóga, boksz, MMA és még sok más
- Edzen otthon vagy az edzőteremben az Ön számára készített rutinokkal
- Strukturálja edzéstervezőjét felszerelés, idő, testrész vagy stílus szerint
SZEREZZE MEG SAJÁT ÉTKEZÉSI TERVET
- Egészítse ki egészségügyi és fitnesz-rutinjait egyszerű, egészséges ételekkel, amelyeket imádni fog
- Szakértők által jóváhagyott étkezési tervek az Ön étkezési preferenciái alapján
- Zöldségkedvelő, húsevő, vagy bármi, ami a kettő között van – mindenkinek van étel
TELJES FITNESZEDZŐ
- Javítsa mentális egészségét forrástárunk segítségével
- Fedezze fel a holisztikus wellnesst irányított meditációkkal és alvásvizualizációkkal
- Egészséges szokások kialakítása eszközökkel, tippekkel és 24 órás közösségi támogatással
SZAKÉRTŐI VEZETETT ESZKÖZÖK ÉS ÚTMUTATÓ
- Tedd fitneszed az első helyre napi tanácsokkal, amelyek táplálják mozgásod és elméd
- A férfiak egészségétől a teljes test fitneszig – élvezze a támogatást, útmutatást és motivációt minden lépésnél
- A Centr segít egészséges szokások kialakításában, eligazodni a választási lehetőségek között, és elősegíti az egész életen át tartó változást
- Csatlakoztassa Centr edzőberendezését az alkalmazáshoz
- Engedélyezze az edzés és a meditáció hang- és videófelvételét a háttérben.
- Csatlakozzon a Wear OS-hez az edzések nyomon követéséhez.
-----
Fedezzen fel egy élvezetesebb és intuitívabb személyi edzőt. Használja ki teljes potenciálját azzal, hogy 7 napig ingyenesen kezdheti a Centrt – a POPSUGAR szerint ez a „legjobb erősítő edzésprogram”, amely a Men’s Health „Home Gym Awards” díját nyerte el.
A CSAPAT
- Luke Zocchi: Chris Hemsworth személyi edzője
- Ingrid Clay: HIIT HIRT Erőtréner és növényi séf
- Alexz Parvi: HILIT edző
- Dan Churchill: Szakácskönyv-író és táplálkozási tanácsadó
- Maricris Lapaix: Kezdő Cardio & Strength edző
- Tahl Rinsky: Dinamikus jógaoktató
- Sylvia Roberts: Pilates oktató
- Angie Asche: Dietetikus és táplálkozási szakértő
- Jess Kilts: Erősítő és kondicionáló edző
- Bobby Holland Hanton: hollywoodi kaszkadőr
- Ashley Joi: Kardió- és erősítőedző
- Joseph Sakoda, más néven „Da Rulk”: Különleges hadműveleti tréner
- Michael Olajide Jr.: Bokszbajnok és szupermodell edző
- Torre Washington: Vegán testépítő
- Jorge Blanco: Boksz és MMA edző
-----
A tagság 1, 3 és 12 hónapra szól.
A fizetés a Play Áruház-fiókját terheli a vásárlás visszaigazolásakor, és automatikusan megújul, hacsak az automatikus megújítást nem kapcsolja ki legalább 24 órával a jelenlegi időszak vége előtt. Play Áruház-fiókját automatikusan megterheljük az aktuális időszak vége előtti 24 órán belül.
A jelenlegi előfizetések nem mondhatók le az aktív előfizetési időszak alatt. Ennek ellenére kezelheti az előfizetéseket és/vagy kikapcsolhatja az automatikus megújítást a Play Áruház fiókbeállításaiban a vásárlás után.
Az ingyenes próbaidőszak fel nem használt része, ha felajánlják, elvész, ha előfizetést vásárol az adott kiadványra, adott esetben.
Olvassa el a teljes szolgáltatási feltételeket és adatvédelmi szabályzatot: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions