FitNotes egy edzés tracker amelynek középpontjában az egyszerű és tiszta design.
Ad Free!
Workout Log
- Tekintse meg és navigáljon a napi edzés naplók gyorsan ellop között
- Navigáljon egy adott napon a beépített naptár
- Add a gyakorlat, hogy az edzés napló és rekord készletek a súly és ismétlések vagy a távolság és az idő
- Húzza át a felvétel állítja, hogy megtekinthesse az edzés története a gyakorlat
- Csatlakoztassa hozzászólás / jegyzetek készletek
- Rest időzítő hang-és rezgés lehetőségek
- Re-order gyakorlatokat, amit ki egy edzés log (hosszan lenyomva gyakorlat kártyát kezdeményezni "szerkesztési módba", majd nyomja le és húzza a kék húzza ikonra a jobb felső sarokban a kártya)
Gyakorlat Adatbázis
- Tartalmaz egy alapértelmezett válogatott kategóriák (mellkas, hát, láb, stb.)
- Minden kategória tartalmaz kis alapértelmezett listája gyakorlatok
- Egyéni kategória, hogy jobban megfeleljen a képzési program
- Például: Olimpiai Liftek, plyometrics, Ab képzés stb
- Új feladatok segítségével gyorsan a "Mentés és Új" funkciót
- Két edzés típusok: Ellenállás és Cardio
- Resistance - rekord képzés súly és ismétlések
- Cardio - rekord képzés a távolság és az idő
rutinok
- Hozzon létre egy rutin, hogy gyors hozzáférést biztosít a leggyakrabban használt gyakorlatokat
- Rendeljen gyakorlatok egy adott napon belül a rutin
- Nevezz meg egy nap, amit akarsz (hétfő, mellkas Day, Workout A, stb.)
- Válasszon ki egy edzés egy nap a rutin, hogy add meg a képzési napló
vagy a hit "naplózni", hogy adjunk egy üres halmaz minden gyakorlat, amelyeket aztán lehet tölteni a későbbi
- Hozzon létre annyi rutint, amit akar, és válthat közöttük a legördülő listából
- Emlékszik rutin legutoljára kiválasztott
naptár
- Időpontok, amikor a felvett képzési naplókat kiemelve
- Érintsen meg egy napot a naptárban, hogy megjelenjen a felugró felsorolja a gyakorlatokat végzett azon a napon
- Navigáljon egy adott napi képzési napló kiválasztja azt a naptár és ütő "Mehet!"
- Filter napok vannak kiemelve a naptárban
- Például:
Kiemelés napok, amikor én fekvenyomás, és felemelte a több mint 80 kg, legalább 5 ismétlés
Kiemelés napok, amikor én futottam a szabadban, és utazott több mint 3 mérföld kevesebb, mint 20 minutesr
Backup / Restore
- Hát a adatokat a készülék tárolása vagy online felhő szolgáltatás (Dropbox vagy a Google Drive - győződjön meg arról, hogy van a megfelelő alkalmazásokat telepített a készülékre, ha azt szeretné, hogy hát, hogy egy ilyen szolgáltatás)
Export
- Export a képzési naplókat CSV formátumban így lehet elemezni a táblázatkezelő alkalmazás a választás
Engedélyek
- Módosíthatja vagy törölheti az Ön USB tároló: szükség ahhoz, hogy képes legyen backup / export adatok a készülékre tárolás vagy sd kártya
- Vezérlés vibráció: használt, ha kiválasztotta a "Rezgés" opciót a többi időzítő
- Nem készüléket alvás: szükséges annak érdekében, hogy a többi időzítő folytatja a visszaszámlálást, amikor a képernyő ki van kapcsolva
Ha bármilyen észrevétele van, akkor kérjük, írjon FitNotesApp@gmail.com