Lyfta - Gym Workout Tracker
Alkalmazáson belüli vásárlások
4,6star
644 vélemény
100 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Erősödj meg a Lyftával! Ez az edzőtermi edzéskövető és -tervező több ezer fitneszrajongó számára. A Lyftával könnyedén naplózhatja edzéseit, követheti a strukturált programokat, és elérheti fitnesz céljait. Felhasználóink több száz ötcsillagos értékelést adtak nekünk, bizonyítva, hogy a Lyfta segít minden edzésből a legtöbbet kihozni.
Akár kezdő vagy, akár tapasztalt veterán, a Lyfta mindenki számára kínál valamit. Élvezze az edzésprogramok kimeríthetetlen könyvtárát, hogy megfeleljen bármilyen edzettségi szintnek vagy fizikumnak.
Élvezze az egyszerű, letisztult oktatóvideós bemutatókat minden mozdulathoz, biztosítva, hogy ne szégyellje magát más edzőteremben járók előtt, vagy ami még rosszabb, megsérüljön, és ne tudjon edzeni!
Mi vár rád belül
Szakértő által tervezett edzések: Kerülje el a saját edzésterv elkészítésének fáradalmait és zűrzavarát. Böngésszen az előre elkészített, könnyen követhető edzéstervek széles könyvtárában, amelyek bármilyen ütemtervhez illeszkednek.
Virágzó közösség: Emelők százezrei kergetik céljaikat és támogatják egymást, megosztva fejlődésüket minden edzésen. Ossza meg eredményeit és személyes rekordjait, és kövesse nyomon fejlődését társaival együtt
Kényelmes konzisztencia: Vegye ki a tollat és a papírt. Alkalmazásunk lehetővé teszi, hogy minden eddiginél kényelmesebben nyomon követhesse fejlődését, referenciaértékeket és emlékeztetőket biztosít a múltbeli teljesítményről, hogy minden munkamenetben új magasságokba léphessen.
Merüljön mélyebbre a fejlődésben: Az edzésnapok száma, az edzések hossza, az emelt összsúly, az edzéselőzmények, a testsúly, a testzsír, a testrészek mérése, a kalóriakövetés, az erőnövekedés és egyebek mind nyomon követhetők, lehetővé téve a minél mélyebb merülést. ahogy szeretné, a legmagával ragadóbb és legátfogóbb élményért
Néhány népszerű edzésprogram az alkalmazásban
StrongLifts 5x5 Strength Training, Erőemelés, Strongman, Testépítés, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Lower Split, Arnold's Push/Pull/Legs, Létra Erő edzés, P.H.U.L. (Power Hypertrophy Upper Lower), 5/3/1, Jim Wendler, Madcow 5x5, Candito 6 hetes program, Texas módszer, német térfogati edzés, Sheiko, Smolov guggolási rutin, Westside súlyzó konjugált módszer
Mindez és még sok más, teljesen ingyenes a Lyftával, töltse le most!
De ne csak a szavunkat fogadja – nézze meg, mit mondanak a felhasználók:
"Ez a legjobb ingyenes edzéskövető, amit eddig próbáltam. Erősen ajánlott." -Timothy, Lyfta felhasználó
"Fantasztikus, hogy nyomon követheti edzéseit, használt súlyait, ismétléseit, mennyire keményen ment, és még azt is, hogyan érezte magát! Aki szereti az adatokat, ez igazán megváltoztatja a játékot. Nagyon ajánlom!" -Tyler, Lyfta felhasználó
Szolgáltatási feltételek: https://lyfta.app/terms
Adatvédelmi szabályzat: https://lyfta.app/privacy
Támogatás support@lyfta.app
Nagy örömünkre bemutatjuk Wear OS alkalmazásunk béta verzióját! Szívesen fogadunk minden visszajelzést a hibákkal kapcsolatban, illetve a fejlesztési javaslatokat. Tegyük együtt ezt az alkalmazást a lehető legjobbá!
Akár kezdő vagy, akár tapasztalt veterán, a Lyfta mindenki számára kínál valamit. Élvezze az edzésprogramok kimeríthetetlen könyvtárát, hogy megfeleljen bármilyen edzettségi szintnek vagy fizikumnak.
Élvezze az egyszerű, letisztult oktatóvideós bemutatókat minden mozdulathoz, biztosítva, hogy ne szégyellje magát más edzőteremben járók előtt, vagy ami még rosszabb, megsérüljön, és ne tudjon edzeni!
Mi vár rád belül
Szakértő által tervezett edzések: Kerülje el a saját edzésterv elkészítésének fáradalmait és zűrzavarát. Böngésszen az előre elkészített, könnyen követhető edzéstervek széles könyvtárában, amelyek bármilyen ütemtervhez illeszkednek.
Virágzó közösség: Emelők százezrei kergetik céljaikat és támogatják egymást, megosztva fejlődésüket minden edzésen. Ossza meg eredményeit és személyes rekordjait, és kövesse nyomon fejlődését társaival együtt
Kényelmes konzisztencia: Vegye ki a tollat és a papírt. Alkalmazásunk lehetővé teszi, hogy minden eddiginél kényelmesebben nyomon követhesse fejlődését, referenciaértékeket és emlékeztetőket biztosít a múltbeli teljesítményről, hogy minden munkamenetben új magasságokba léphessen.
Merüljön mélyebbre a fejlődésben: Az edzésnapok száma, az edzések hossza, az emelt összsúly, az edzéselőzmények, a testsúly, a testzsír, a testrészek mérése, a kalóriakövetés, az erőnövekedés és egyebek mind nyomon követhetők, lehetővé téve a minél mélyebb merülést. ahogy szeretné, a legmagával ragadóbb és legátfogóbb élményért
Néhány népszerű edzésprogram az alkalmazásban
StrongLifts 5x5 Strength Training, Erőemelés, Strongman, Testépítés, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Lower Split, Arnold's Push/Pull/Legs, Létra Erő edzés, P.H.U.L. (Power Hypertrophy Upper Lower), 5/3/1, Jim Wendler, Madcow 5x5, Candito 6 hetes program, Texas módszer, német térfogati edzés, Sheiko, Smolov guggolási rutin, Westside súlyzó konjugált módszer
Mindez és még sok más, teljesen ingyenes a Lyftával, töltse le most!
De ne csak a szavunkat fogadja – nézze meg, mit mondanak a felhasználók:
"Ez a legjobb ingyenes edzéskövető, amit eddig próbáltam. Erősen ajánlott." -Timothy, Lyfta felhasználó
"Fantasztikus, hogy nyomon követheti edzéseit, használt súlyait, ismétléseit, mennyire keményen ment, és még azt is, hogyan érezte magát! Aki szereti az adatokat, ez igazán megváltoztatja a játékot. Nagyon ajánlom!" -Tyler, Lyfta felhasználó
Szolgáltatási feltételek: https://lyfta.app/terms
Adatvédelmi szabályzat: https://lyfta.app/privacy
Támogatás support@lyfta.app
Nagy örömünkre bemutatjuk Wear OS alkalmazásunk béta verzióját! Szívesen fogadunk minden visszajelzést a hibákkal kapcsolatban, illetve a fejlesztési javaslatokat. Tegyük együtt ezt az alkalmazást a lehető legjobbá!
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Egészség és edzettség és további 4
Az adatok nincsenek titkosítva.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
4,6
632 vélemény
Újdonságok
We’re excited to release the first beta version of Lyfta on Wear OS! Your feedback is crucial. Please report any bugs and share suggestions for improvements.
Thank you for helping us shape the future of Lyfta on Wear OS!
Thank you for helping us shape the future of Lyfta on Wear OS!
