ADHD Guide

Alkalmazáson belüli vásárlások
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
1 E+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Alkalmazáson belüli vásárlások
További információ
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

Nyugodtabb, átfogóbb és betekintést nyerhetsz az ADHD-val élő mindennapjaidba.

Az ADHD Guide az Ön személyes asszisztense a jobb strukturáltság, megértés és jóllét érdekében – akár Önnek is van ADHD-ja, akár hozzátartozója, akár csak kíváncsi a diagnózisra.

Olvasson cikkeket olyan témákról, mint:

• Gondolatrohamok, szorongás és érzelmek
• Struktúra, teendőlisták és tervezés
• Alvási higiénia, étrend és testmozgás
• Társas kapcsolatok, szégyen és önmegértés
• És még sok más izgalmas téma

Jellemzők:

• Könyvjelzővel jelölje meg kedvenc cikkeit
• Felhasználóbarát keresés és kategóriák
• Hangosan felolvasott cikkek
• Öntesztek ADHD, szorongás, kényszerbetegség és egyebek esetén
• Nyugtató légzőgyakorlatok szorongásos pillanatokra
• Pomodoro időzítő a koncentrált munkához és a szünetek megjegyzéséhez
• Hangkép nyugtató hangokkal
• 3 kiemelés, amely emlékeztet arra, hogy minden nap találjon három jó dolgot, ami történt
• Egyszerű és modern alkalmazás zavaró tényezők nélkül

Az ADHD Guide segít megnyugodni a káoszban, és egy kicsit jobban megérteni az agyát.

Az ADHD – és azok tiszteletével készült, akik nap mint nap együtt élnek vele.

Az előfizetés automatikusan megújul, kivéve, ha az automatikus megújítást legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt kikapcsolják.
Találj több nyugalmat, tisztánlátást és betekintést a mindennapjaidba ADHD-val
Frissítve:
2026. szept. 1.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
  • Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
    További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
  • Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
    Tevékenység és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
  • Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során
  • Az adatok nem törölhetők.

Újdonságok

We've fixed a few small bugs and tweaked some things under the hood - just to make the app a bit smoother and more fun to use. The update is small, but we promise it makes a difference!