Military Style Fitness Workout
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
4,6star
669 vélemény
100 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Szeretnél erőt építeni, mint a világ harcoló elitje? A katonaság fitneszprogramjai gyakran a menetelés, a futás és a súlyhordozás képességére irányulnak. Az erőnléti képzés a szolgálatban azért van, hogy felkészítsen egy katonát a harc fizikai igénybevételének ellenálló képességére. Ezzel együtt a Föld legjobb edzései közé tartozik a hadsereg edzése! Ha úgy edzünk, mint a fegyveres szolgálatoknál dolgozó férfiaink és nőink, ez nagyszerű módja annak, hogy formát hozzunk és megtartsuk magunkat. A katonaság által az erőnléti edzés részeként kiválasztott fizikai gyakorlatok többnyire a saját testsúly manipulálását foglalják magukban, például fekvőtámaszokat.
Szeretnél olyan fizikailag fitt lenni, mint a katona férfiak és nők? Próbálja ki ezt a 4 hetes katonai kiképzőtábor stílusú edzésprogramot.
Tanulja meg, hogy a katonai és különleges erők egységei már évek óta alkalmaznak testsúlyos gyakorlatokat, és nagyszerű eredményeket érnek el. A túlélésért végzett képzés, mint a katonaság, átalakíthatja a testét, és életre szóló formában tarthat.
Minden információt megadunk, ami ahhoz kell, hogy elkezdhesse az izomépítést és az erőt, akárcsak nemzetünk elit hadserege. Ha elkezdi, tudjuk, hogy rabja lesz ezeknek az élénkítő, szívdobogtató és hatékony edzéseknek.
Ez a testtartás és az ízületek működésének javítását célzó edzést jelentett a mobilitás fejlesztésével és a testtömeg különböző módokon történő átvitelével, azzal a céllal, hogy mindenre készen álljunk. Edzésprogramjaink funkcionális gyakorlatai közé tartozik a fekvőtámasz és a farizom. Amikor nagyon funkcionális edzésen keresztül izmosodsz, tested megmutatja az önuralmat, ami a környezeted uralásához vezet.
A boot camp egy olyan csoportos edzés, amely jó eredményeket ígér egy kemény, magával ragadó edzésprogramon keresztül. Ahogy a hadsereg kiképzőtáborát arra tervezték, hogy egy civilből katonát csináljon, a fitnesz-kiképzőtábor segít a résztvevőknek gyorsabb eredmények elérésében, mint egyébként.
Ami az erőnlétet (fizikai és szellemi) illeti, a katonaság férfiai és női saját ligában állnak. Van fitnesz, majd katonai alkalmasság.
A hadseregek szerte a világon híresek a testmozgásról. Meg fogjuk bontani, hogy mitől lesz jó egy katonai testsúlyos edzés, valamint azt is, hogyan tudod teljes mértékben kihasználni, amit kínál. Egy jó katonai edzés (még akkor is, ha otthon csinálod) a kitartásról, az intenzitásról és a kemény munkáról szól. Manapság a testsúlyos gyakorlatokat általában háttérbe szorítja a súlyemelés. Nem ez a helyzet a katonaságnál, akik mind a gyakorlatot – és magukat is – tökéletesre csiszolták.
Katonai férfiak és nők újra és újra bebizonyították, hogy hatékonyak; most te jössz!
Szeretnél olyan fizikailag fitt lenni, mint a katona férfiak és nők? Próbálja ki ezt a 4 hetes katonai kiképzőtábor stílusú edzésprogramot.
Tanulja meg, hogy a katonai és különleges erők egységei már évek óta alkalmaznak testsúlyos gyakorlatokat, és nagyszerű eredményeket érnek el. A túlélésért végzett képzés, mint a katonaság, átalakíthatja a testét, és életre szóló formában tarthat.
Minden információt megadunk, ami ahhoz kell, hogy elkezdhesse az izomépítést és az erőt, akárcsak nemzetünk elit hadserege. Ha elkezdi, tudjuk, hogy rabja lesz ezeknek az élénkítő, szívdobogtató és hatékony edzéseknek.
Ez a testtartás és az ízületek működésének javítását célzó edzést jelentett a mobilitás fejlesztésével és a testtömeg különböző módokon történő átvitelével, azzal a céllal, hogy mindenre készen álljunk. Edzésprogramjaink funkcionális gyakorlatai közé tartozik a fekvőtámasz és a farizom. Amikor nagyon funkcionális edzésen keresztül izmosodsz, tested megmutatja az önuralmat, ami a környezeted uralásához vezet.
A boot camp egy olyan csoportos edzés, amely jó eredményeket ígér egy kemény, magával ragadó edzésprogramon keresztül. Ahogy a hadsereg kiképzőtáborát arra tervezték, hogy egy civilből katonát csináljon, a fitnesz-kiképzőtábor segít a résztvevőknek gyorsabb eredmények elérésében, mint egyébként.
Ami az erőnlétet (fizikai és szellemi) illeti, a katonaság férfiai és női saját ligában állnak. Van fitnesz, majd katonai alkalmasság.
A hadseregek szerte a világon híresek a testmozgásról. Meg fogjuk bontani, hogy mitől lesz jó egy katonai testsúlyos edzés, valamint azt is, hogyan tudod teljes mértékben kihasználni, amit kínál. Egy jó katonai edzés (még akkor is, ha otthon csinálod) a kitartásról, az intenzitásról és a kemény munkáról szól. Manapság a testsúlyos gyakorlatokat általában háttérbe szorítja a súlyemelés. Nem ez a helyzet a katonaságnál, akik mind a gyakorlatot – és magukat is – tökéletesre csiszolták.
Katonai férfiak és nők újra és újra bebizonyították, hogy hatékonyak; most te jössz!
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Az adatok nincsenek titkosítva.
Az adatok nem törölhetők.
Értékelések és vélemények
4,6
660 vélemény
