Breath Lab

Sequence Studios Ltd.

Alkalmazáson belüli vásárlások

Az alkalmazásról

Lélegezz jobban. Érezd magad jobban.

A Breath Lab az Ön helye, ahol felfedezheti a légzés átalakító erejét. A hagyományos és modern lélegzetvételek gazdag gyűjteményével az alkalmazás támogatja az Ön fizikai, mentális és érzelmi jólétét – egyszerre egy lélegzetvétellel.

Légzést tartalmaz

Fedezze fel a technikák széles skáláját, beleértve az Ujjayit, Nadi Shodana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedana, Surya Bhedana, Sama Vritti, Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha és még sok mást. Minden lélegzetvételi gyakorlat jól bevált gyakorlatokon alapul, és a modern igényekhez igazodik.

Tanuljon és elmélyítse gyakorlatát

Minden lélegzetvétel a következőket tartalmazza:

• A technika mögött meghúzódó cél és szándék
• Történelmi háttér és hagyományos kontextus
• Egészségügyi és wellness előnyei
• Részletes, lépésről lépésre szóló utasítások – mind a személyes gyakorlathoz, mind a tanításhoz

Gyakoroljon a Breathwork Playerrel

Használja a beépített lejátszót a teljesen testreszabható munkamenetekhez:

• Állítsa be saját időtartamát a belégzésre, a visszatartásra, a kilégzésre és az üres tüdő visszatartására
• Válassza ki, hány kört szeretne gyakorolni
• Testreszabhatja élményét opcionális hangokkal, beleértve a hangutasítást, a légzési jelzéseket, a visszaszámlálást és a környezeti zenét

Maradjon motivált a trófeákkal

Gyakorlása, gondolkodása és növekedése során trófeákat szerezhet az elért eredményeiért – például az edzések elvégzéséért, új lélegzetvételi gyakorlatok kipróbálásáért és a következetes megjelenésért. Ez egy gyengéd módja annak, hogy megünnepeljük előrehaladását, és inspirációt kapjunk az utazás során.

Újdonságok

This update brings smoother performance and small improvements under the hood to make your breathwork sessions feel effortless and steady.

Thank you for being part of Breath Lab and for continuing to grow with us, one breath at a time!