Insight Timer - Meditation App

Insight Network Inc

Alkalmazáson belüli vásárlások

Az alkalmazásról

* Az év alkalmazásai nyertes – TIME magazin és Women's Health *
* A világ legboldogabb alkalmazása – Tristan Harris *

Az 1. számú ingyenes meditációs alkalmazás. Vezetett meditációk, alvási zeneszámok és beszélgetések a legjobb meditációs és éberségi szakértők, idegtudósok, pszichológusok és tanárok vezetésével Stanfordról, Harvardról, az Oxfordi Egyetemről stb. Zenei számok világhírű előadóktól. Csatlakozzon milliókhoz, akik az Insight Timer segítségével meditálnak, hogy megnyugtassák az elmét, csökkentsék a szorongást, kezeljék a stresszt és aludjanak mélyen.

A naponta hozzáadott 100+ új, ingyenes vezetett meditációval és alvási nyomvonallal több meditációt gyakorolhat az Insight Timer, mint bárhol máshol. Kezdőknek és tapasztalt gyakorlóknak egyaránt kiváló.

INGYENES FUNKCIÓK:

* 100 000+ vezetett meditáció
* Idő szerint válasszon rövid meditációkat útközben, ezzel segítve egy egyszerű napi szokás kialakítását
* Több ezer zeneszám és környezeti hang megnyugtatja az elmét, összpontosíthat, jobban alhat és pihenhet
* Testreszabható meditációs időzítő
* Kövesse kedvenc tanárait
* Több ezer vitacsoport
* Statisztikák és mérföldkövek a fejlődés nyomon követéséhez

ALVÁS A BELÉPÉS IDŐZÍTŐÉHEZ

Álmatlansággal küszködsz? Nem tudsz nyugodtan aludni? Szeretnél megtanulni, hogyan aludj jobban? Az Insight időzítő ingyenes zeneszámok, meditációk és történetek ezreit kínálja, hogy jobban aludjon. Teremtse meg a legjobb környezetet az alváshoz és a pihenéshez a meditációval, mindenki talál valamit.

Alvás az időzítő funkcióinak megtekintéséhez:
* Alvó zene
* Hangképek
* Lefekvés előtti mesék
* Alvás meditációk
* Alvó mód minden zenéhez

A Sleep for Insight Timer meditációs tanfolyamokat is kínál az alváshoz. Javítsa kapcsolatát a pihenéssel és aludja végig az éjszakát számos kurzus segítségével, amelyek megtanítják Önnek, hogyan kell: Könnyedén aludni, legyőzni az álmatlanságot, újradefiniálni az alvás megközelítését, aludni meditációval és még sok mást.

Böngésszen a népszerű témák között, többek között:
* Aludj mélyen
* A szorongás kezelése és a stressz csökkentése
* A gyógyuláson és a függőségeken túljutni
* Önszeretet és együttérzés
* Fókusz és koncentráció
* Vezetés
* Jobb kapcsolatok
* Szerető kedvesség

Csatlakozzon 11 000+ vezető meditációs tanárhoz, zenészhez és alvásszakértőhöz.

Gyakorold a következő meditációs típusokat:
* Világi éberség
* Jóga Nidra
* Tudatos alvás
* Buddhista Mindfulness
* Zen
* Betekintés meditáció
* Vipassana
* MBSR
* Gyalogos meditáció
* Légzési meditáció
* Kundalini jóga
* Metta
* Advaita Vedanta
* És még sok más..

Csatlakozz a következő csoportokhoz:
* Kezdők meditáció
* Alvás meditáció
* Költészet
* Ateizmus
* Kereszténység
* Hinduizmus
* Transzcendentális meditáció
* És még sok más..

FIZETETT FUNKCIÓ – INSIGHT PREMIUM MEDITÁCIÓ

Van egy opcionális alkalmazáson belüli előfizetésünk.

* 1000+ tanfolyam – segít jobban aludni, boldogabbnak érezni magát, és kevésbé stresszes
* Hallgassa offline módban (hallgasson meditációs és alvási zenét offline)
* Haladó lejátszó (ismétlés, gyors előre- és visszatekerés, folytatás onnan, ahol abbahagyta)
* Kiváló minőségű hang

Értékelések és vélemények

I'm not going to pay monthly to listen to music via a timer app

This app is just amazing!! Thank you so much

thank u guys ☀️🙏🏼

Újdonságok

This release is for our MemberPlus subscribers, who now have access to:

- A new Premium Timer redesigned with hundreds of ambient sounds and 30 new meditation bells
- Studio-quality Premium Guided Meditations giving subscribers access to more from their favorite teachers without leaving the app
- Our entire Challenge archive to do at your own pace

If you haven’t subscribed to MemberPlus, take our 7-day free trial. Or, continue to enjoy the great features and 200,000 tracks we offer for free.