Ha kognitív viselkedésterápián vesz részt, ez az alkalmazás határozottan az Ön számára készült. CBT Diary App segít a CBT terápia minden nap, nap mint nap. Ezzel az alkalmazással rögzítheti az eseményeket, gondolatait, érzelmeit és viselkedéseit, elemezheti azokat diagramokon, és jelentéseket küldhet a terapeutának. Mivel a CBT Diary App a mobilodon van, a napló mindig nálad van. Soha nem felejti el bevenni. Bárhol, bármikor készíthet jegyzeteket.
Az alkalmazás tiszta és rendezett pdf jelentést készít. Ezt a jelentést megoszthatja orvosával.
A CBT Diary App segítségével:
- eseményeket, gondolatokat, érzelmeket és viselkedéseket rögzíteni
- nyomon követheti az érzelmeket a diagramokon
- listázza, szerkessze, törölje az Ön által írt jegyzeteket
- jelentéseket készíteni eseményekről, gondolatokról és érzelmekről, és elküldeni a terapeutának
- testreszabhatja a követni kívánt érzelmek listáját.
A CBT-terápia számos állapot esetén hatásos, beleértve a hangulatot, a szorongást, a személyiséget, az étkezést, a függőséget, a függőséget, a tiket és a pszichotikus rendellenességeket.
Minden funkció egy bizonyos ideig elérhető. Ezen idő letelte után egyes funkciók le lesznek tiltva. Az összes funkció visszakapcsolásához vásárolhat 3 hónapos, 1 éves vagy 3 éves licencet.