Ryan Fernando Wellness Coach

tinychef

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Ռայան Ֆերնանդոյի Առողջության Հետևորդ

Արհեստական ​​Սննդակարգի և Աղիքների Առողջության Մարզիչ



Փոխակերպեք ձեր սննդակարգը, զգացողությունները և ապրելակերպը Ռայան Ֆերնանդոյի Առողջության Հետևորդի միջոցով՝ արհեստական ​​ինտելեկտով աշխատող բազմաֆունկցիոնալ սննդային հավելվածով, որը համատեղում է անհատականացված սննդի պլանավորումը և առողջության հետևումը:



Ստեղծված հայտնի սննդաբան Ռայան Ֆերնանդոյի կողմից, այս հավելվածը համատեղում է 20+ տարվա փորձը ժամանակակից արհեստական ​​ինտելեկտի հետ՝ օգնելու ձեզ նիհարել, բարելավել մարսողությունը և ավելի երիտասարդ զգալ՝ անհատականացված պլանների և իրական ժամանակի վերլուծությունների միջոցով:



🌿 Հիմնական Հատկանիշներ



🧠 Աղիքների Առողջության և Մետաբոլիկ Տարիքի Հետևորդ

• Աղիքների Առողջության Գնահատական ​​(0–100) — հասկացեք ձեր մարսողությունը:

• Մետաբոլիկ Տարիքը — տեսեք, թե արդյոք ձեր մարմինը ավելի երիտասարդ է, թե ավելի մեծ:

Հետևեք Ինչպես են ձեր սննդակարգը, քունը, ջրազրկումը և սթրեսը ազդում առողջության վրա։



🍱 Արհեստական ​​բանականության սննդի պլանավորող և սննդի սկաներ

Լուսանկարեք կամ մուտքագրեք ձեր կերակուրը. Արհեստական ​​բանականությունը նույնականացնում, վերլուծում և հետևում է կալորիաներին, մակրոտարրերին և մանրաթելերին՝ աղիքների առողջության վրա ազդեցության համար։ Կտտացրեք հետևելու համար կամ Գրեք հետևելու համար։



🎯 Անհատականացված պլաններ

Ընտրեք ձեր պլանը.

• Աղիքների վերականգնում – բարելավում է մարսողությունը

• Հավասարակշռված էներգիա – պայքարում է հոգնածության դեմ

• Մաքուր սնունդ – գիտակցված սնունդ

• Հիդրատացիայի խթանում – խթանում է նյութափոխանակությունը

• Քաշի հավասարակշռություն – կայուն կորուստ

Միկրո-սովորությունների վրա հիմնված պլաններ – մուտք գործեք օրական 30 վայրկյանից պակաս։



💡 Արհեստական ​​բանականության առողջության մարզիչ

Ստացեք համատեքստից տեղեկացված հուշումներ և գործնական խորհուրդներ.

• Բաց թողե՞լ եք ֆերմենտացված սնունդը։ Փորձեք մածուն կամ իդլի։

• Քիչ քանակությամբ ջուր ունե՞ք։ Ստացեք ժամանակային հիշեցումներ։

• Քիչ քանակությամբ մանրաթել։ Ստացեք տեղական սննդի առաջարկներ։



🔥 Օրական հետևողականություն և շարքեր

Չափեք համապատասխանությունը օրական միավորների և շարքերի միջոցով։ Հերոսի օղակները ցույց են տալիս առաջընթացը սննդի, ջրի, քնի և սովորությունների հարցում։



🧘 Կենսակերպի հետևում

Հետևեք ջրազրկմանը, քունին, տրամադրությանը և սթրեսին՝ ամեն շաբաթ կատարելագործեք աղիների առողջությունը և նյութափոխանակության տարիքը։



🥗 Ռայան Ֆեռնանդոյի մասնագիտական ​​​​ուղեցույցը

Մուտք գործեք Ռայանի 20+ տարվա մարզչական գործունեության բացառիկ խորհուրդների, բաղադրատոմսերի և տեսանյութերի։ Պատվիրեք անհատական ​​​​խորհրդատվություն ցանկացած պահի։



💎 Ինչու՞ ընտրել այս հավելվածը

Ի տարբերություն կալորիաների հաշվիչների, ինչպիսիք են HealthifyMe-ն կամ MyFitnessPal-ը, այս հավելվածը կենտրոնանում է այն բանի վրա, թե ինչպես են սովորությունները բարելավում ձեր ներքին առողջությունը, այլ ոչ թե միայն թվերը։ Սա արհեստական ​​բանականություն + մարդկային գիտություն է՝ անհատականացված ճանապարհորդության համար։



👤 Հիանալի է

• Էներգիա և կենտրոնացում փնտրող մասնագետներ

• Ֆիթնեսի սիրահարներ, որոնք օպտիմալացնում են կատարողականը

• Կայուն քաշի կորստին ձգտող յուրաքանչյուր ոք

• Մարսողության կամ հոգնածության հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդիկ



🚀 Սկսեք ձեր ճանապարհորդությունն այսօր

Հետևեք սննդին, ջրազրկմանը և սովորություններին։

Բացահայտեք ձեր աղիքների առողջությունը և նյութափոխանակության տարիքը։

Ստացեք անհատականացված պլաններ՝ արհեստական ​​բանականության կողմից։



Ավելի լավ սնվեք։ Զգացեք ձեզ ավելի երիտասարդ։ Ապրեք ավելի ուժեղ։

Ներբեռնեք Ռայան Ֆերնանդոյի առողջության հետևորդը հիմա։