Foxtale: Emotion Journal Buddy

Bearable

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Անձնական և անվտանգ տրամադրության և հույզերի հետևորդ և հոգեկան առողջության օրագիր՝ աղվեսի ուղեկիցով։

Foxtale-ը օգնում է ձեզ կառավարել և հասկանալ ձեր հույզերը զվարճալի, ուղղորդվող օրագրի միջոցով, որը ներառում է հոգեկան առողջության վերաբերյալ պատկերացումներ և հույզերի/կյանքի դասեր։ Երբ դուք մտորում եք, ձեր ինքնախնամքով ընտանի կենդանին հավաքում է ձեր հույզերը որպես փայլուն գնդիկներ՝ մոռացված աշխարհը սնուցելու համար, ինքնախնամքը վերածելով իմաստալից արկածախնդրության։

✨ Վերափոխեք ձեր հուզական բարեկեցությունը.
- Գրանցեք ամենօրյա մտքերն ու զգացմունքները
- Հետևեք տրամադրություններին հարուստ տեսողական պատկերացումներով
- Ժամանակի ընթացքում նկատեք ձեր հույզերի օրինաչափությունները
- Նվազեցրեք անհանգստությունը ուղղորդվող հուշումների և վարժությունների միջոցով
- Ձևավորեք ավելի լավ հոգեկան առողջության սովորություններ

🦊 Օրագիր ձեր աղվեսի ուղեկիցով.
Ձեր աղվեսը լսում է առանց դատելու։ Երբ դուք գրում եք, այն հավաքում է ձեր հույզերը և օգնում է վերականգնել իր աշխարհը՝ ձեր հուզական աճի տեսողական ճանապարհորդություն։

💡 Հատկապես օգտակար է, եթե դուք՝
- պայքարում եք անհանգստության, դեպրեսիայի կամ ձեր հույզերը կարգավորելու դեմ
- դժվարանում եք նույնականացնել ալեքսիտիմիա (հույզերը)
- նեյրոդայվերգենտ եք (ADHD, աուտիզմ, երկբևեռ խանգարում)
- ցանկանում եք կառուցվածքային, կարեկցող օրագրային համակարգ
- ապրում եք այլ հոգեկան առողջության խնդիրներով (OCD, PTSD, քրոնիկ սթրես)

🌿 Հատկանիշներ, որոնք Foxtale-ը դարձնում են եզակի.
- տրամադրության հետևման գեղեցիկ վիզուալիզացիաներ
- ամենօրյա օրագիր՝ արտացոլող հուշումներով
- հարմարեցվող օրագրային ձևանմուշներ
- ուշադրության գործիքներ սթրեսից ազատվելու համար
- ձեր գրառումների հիման վրա զարգացող պատմություն
- 100% գաղտնի. ձեր տվյալները մնում են ձեր սարքում
- հիշեցումներ՝ ձեր օրագրային սովորությունը պահպանելու համար

📚 Հոգեկան առողջության նկատմամբ նուրբ պատմություն-հիմնված մոտեցում.
Foxtale-ը հուզական բարեկեցությունը դարձնում է ավելի քիչ որպես ձանձրալի գործ և ավելի շատ՝ որպես ճանապարհորդություն: Անկախ նրանից, թե դուք բուժվում եք, աճում եք, թե պարզապես ստուգում եք ինքներդ ձեզ, սա այն տարածքն է, որտեղ կարող եք զգալ, որ ձեզ տեսնում են։

😊 Պատրաստված են տրամադրության հետևման և ինքնախնամքի մասնագետներ.
Foxtale-ի թիմը տրամադրության հետևման և ինքնախնամքի մասնագետներ են, որոնք նվիրված են ձեզ օգնելու ձևավորել երախտագիտության, ուշադրության կենտրոնացման և հուզական բարեկեցության ամենօրյա սովորություններ: Տարիների փորձով ստեղծելով գործիքներ, որոնք աջակցում են տրամադրության հետևմանը, ուշադրության կենտրոնացմանը և ընդհանուր հոգեկան առողջությանը, մենք հասկանում ենք, որ ինքնախնամքը ավելին է, քան պարզապես ստուգաթերթիկ. դա ճանապարհորդություն է դեպի երկարատև բարեկեցություն, որը կառուցվում է երախտագիտության և մտորումների փոքր, գիտակցված պահերի միջոցով:

Foxtale-ի յուրաքանչյուր հոդված ստեղծվել է հուզական բարեկեցության և ինքնախնամքի հանդեպ կրքոտ համայնքի կողմից, որը համատեղում է տրամադրության հետևման ապացուցված տեխնիկան ուշադրության կենտրոնացումից ոգեշնչված օրագրի հետ՝ մտորումները բնական, անձնական և արժեքավոր դարձնելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք ուսումնասիրում եք երախտագիտությունը, բարելավում եք ուշադրության կենտրոնացումը, թե խորացնում եք ձեր ինքնախնամքի ռեժիմը, Foxtale-ը օգնում է ձեզ պահպանել երկարատև բարեկեցություն՝ մասնագետների կողմից ուղղորդված տրամադրության հետևման և գիտակցված ինքնախնամքի միջոցով:

✏️ Foxtale-ը օգտագործելու մի քանի եղանակ՝
- Հոգեկան առողջության օրագիր
- Զգացմունքների և տրամադրության հետևորդ
- Զգացմունքների դասեր
- Ինքնախնամք ընտանի կենդանու համար
- Բարեկեցության օրագիր
- Անձնական երախտագիտության օրագիր
- Անհանգստության և երկբևեռ խանգարման հետևորդ
- Ուշադրության և ինքնօգնության օրագիր
- Զգացմունքների կառավարում նեյրոդիվերգենտ մարդկանց համար (ADHD և աուտիզմ)

Սկսեք ձեր պատմությունը այսօր՝ ձեր աղվեսը սպասում է։

Ինչ նոր բան կա

A few small bugs have been quietly tidied away, keeping your journey running smoothly.