Sober Days: Quit Tracker
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
Բոլորի համար
info
10+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Հավելվածի մասին
SoberTrack-ը մասնավոր, օֆլայն ռեժիմով սթափության և կախվածությունից ազատվելու հետևորդ է։ Հետևեք սթափության, խնայված գումարի և աջակցության օրերին՝ մեկ կամ մի քանի սովորության համար։
Ի՞ՆՉ Է ԱՆՈՒՄ
• Մեծ շարքերի հաշվիչ՝ օրեր, ժամեր և րոպեներ սկսելուց ի վեր
• Խնայված գումար՝ յուրաքանչյուր սովորության համար, ձեր արժույթով
• Առողջության և բարեկեցության նվաճումներ՝ ուսումնասիրությունների վրա հիմնված գնահատականներ՝ աղբյուրներով
• Հորդորների ռեժիմ՝ ուղղորդվող 4-7-8 շնչառություն, «Play the Tape Forward» CBT վարժություն և HALT (Քաղցած / Զայրացած / Միայնակ / Հոգնած) ստուգում
• Ծխելը թողնելու պատճառների ցանկ՝ ձեր հիմնական պատճառները ի հայտ են գալիս հրահրումների ժամանակ
• Օրագիր՝ գրանցեք, թե ինչպես եք զգում՝ 5 քայլանոց տրամադրության ընտրիչով
• Հովանավորի հետ կապ՝ մեկ հպումով զանգ կամ հաղորդագրություն
• Ճգնաժամային գծի բլոկ՝ տեղանքին հատուկ օգնության գծեր + համընդհանուր արտակարգ իրավիճակների համարներ, միշտ տեսանելի կողք կողքի
• Կրկնությունների գրանցում՝ պահպանում է ձեր ամենաերկար ձգումը և գրանցում է, թե ինչն է առաջացրել յուրաքանչյուր սայթաքումը (HALT ավտոմատ պիտակներ)
• PDF առաջընթացի հաշվետվություն՝ կիսվել մարզչի կամ հովանավորի հետ
• Ամենօրյա գնանշում և HALT ստուգում տանը
• Պահուստավորում և վերականգնում (JSON)
ՈՒՄ ՀԱՄԱՐ Է
• Բոլոր նրանց համար, ովքեր դադար են վերցնում ալկոհոլից, ծխելուց, վեյփինգից, մարիխուանայից, խաղամոլությունից, շաքարից, սոցիալական ցանցեր կամ այլ սովորություն, որը նրանք անվանել են
• Մարդիկ, ովքեր ցանկանում են հետևորդ, որը հարգում է իրենց գաղտնիությունը՝ բոլոր տվյալները լռելյայնորեն մնում են ձեր սարքում
• Մարդիկ, ովքեր չեն ցանկանում բաժանորդագրության պատ ունենալ հիմնական գործառույթների համար
Գաղտնիությունը՝ առաջին հերթին
• Աշխատում է անցանց ռեժիմով։ Հաշիվ պետք չէ։
• Ձեր տվյալները մնում են ձեր սարքում։
• Արտակարգ իրավիճակների գծի համարները կարող են թարմացվել հեռակա կարգավորման թարմացման միջոցով՝ երբեք մեռած համար չէ։
SoberTrack-ը ինքնօգնության հետևման գործիք է, այլ ոչ թե բժշկական կամ բուժման ծառայություն։ Եթե դուք ճգնաժամի մեջ եք, խնդրում ենք կապվել տեղական օգնության գծի կամ արտակարգ իրավիճակների ծառայությունների հետ։ Ռեսուրսները՝ clearstackapps.com/sobertrack-resources կայքում։
Կապ՝ support@clearstackapps.com
Ի՞ՆՉ Է ԱՆՈՒՄ
• Մեծ շարքերի հաշվիչ՝ օրեր, ժամեր և րոպեներ սկսելուց ի վեր
• Խնայված գումար՝ յուրաքանչյուր սովորության համար, ձեր արժույթով
• Առողջության և բարեկեցության նվաճումներ՝ ուսումնասիրությունների վրա հիմնված գնահատականներ՝ աղբյուրներով
• Հորդորների ռեժիմ՝ ուղղորդվող 4-7-8 շնչառություն, «Play the Tape Forward» CBT վարժություն և HALT (Քաղցած / Զայրացած / Միայնակ / Հոգնած) ստուգում
• Ծխելը թողնելու պատճառների ցանկ՝ ձեր հիմնական պատճառները ի հայտ են գալիս հրահրումների ժամանակ
• Օրագիր՝ գրանցեք, թե ինչպես եք զգում՝ 5 քայլանոց տրամադրության ընտրիչով
• Հովանավորի հետ կապ՝ մեկ հպումով զանգ կամ հաղորդագրություն
• Ճգնաժամային գծի բլոկ՝ տեղանքին հատուկ օգնության գծեր + համընդհանուր արտակարգ իրավիճակների համարներ, միշտ տեսանելի կողք կողքի
• Կրկնությունների գրանցում՝ պահպանում է ձեր ամենաերկար ձգումը և գրանցում է, թե ինչն է առաջացրել յուրաքանչյուր սայթաքումը (HALT ավտոմատ պիտակներ)
• PDF առաջընթացի հաշվետվություն՝ կիսվել մարզչի կամ հովանավորի հետ
• Ամենօրյա գնանշում և HALT ստուգում տանը
• Պահուստավորում և վերականգնում (JSON)
ՈՒՄ ՀԱՄԱՐ Է
• Բոլոր նրանց համար, ովքեր դադար են վերցնում ալկոհոլից, ծխելուց, վեյփինգից, մարիխուանայից, խաղամոլությունից, շաքարից, սոցիալական ցանցեր կամ այլ սովորություն, որը նրանք անվանել են
• Մարդիկ, ովքեր ցանկանում են հետևորդ, որը հարգում է իրենց գաղտնիությունը՝ բոլոր տվյալները լռելյայնորեն մնում են ձեր սարքում
• Մարդիկ, ովքեր չեն ցանկանում բաժանորդագրության պատ ունենալ հիմնական գործառույթների համար
Գաղտնիությունը՝ առաջին հերթին
• Աշխատում է անցանց ռեժիմով։ Հաշիվ պետք չէ։
• Ձեր տվյալները մնում են ձեր սարքում։
• Արտակարգ իրավիճակների գծի համարները կարող են թարմացվել հեռակա կարգավորման թարմացման միջոցով՝ երբեք մեռած համար չէ։
SoberTrack-ը ինքնօգնության հետևման գործիք է, այլ ոչ թե բժշկական կամ բուժման ծառայություն։ Եթե դուք ճգնաժամի մեջ եք, խնդրում ենք կապվել տեղական օգնության գծի կամ արտակարգ իրավիճակների ծառայությունների հետ։ Ռեսուրսները՝ clearstackapps.com/sobertrack-resources կայքում։
Կապ՝ support@clearstackapps.com
Մարզման օրեր՝ սթափ վիճակում, խնայված գումար, ցանկություններ և նվաճումներ՝ ցանկացած սովորության համար։ Անցանց ռեժիմում։
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներՀավելվածների օգտագործման պատմություն, Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Ինչ նոր բան կա
Maintenance update: updated Google Play billing components.
Բոլորի համար
Իմանալ ավելինՀավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
ISOLUTION TECHNOLOGIES LTD
hello@clearstackapps.com
124-128 City Road
LONDON
EC1V 2NX
United Kingdom
+1 657-229-2693
