Weight Tracker հավելվածը կօգնի ձեզ ամեն օր վերահսկել ձեր քաշը, BMI-ն և մարմնի ճարպի տոկոսը:
ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
- Հետևեք քաշի և մարմնի չափումների. Հեշտությամբ գրանցեք ձեր քաշը, BMI-ն և մարմնի ճարպի տոկոսը ձեր քաշի օրագրում:
- Շահույթի և կորստի հետևում. Դիտեք ինչպես քաշի ավելացումը, այնպես էլ քաշի կորստի նպատակները:
- Ինտեգրված Հաշվիչներ. Ներառում է քաշի, BMI-ի և մարմնի ճարպի տոկոսային հաշվիչներ:
- Քաշի վերլուծություն: Դիտեք ձեր առաջընթացը ինտերակտիվ գծապատկերների միջոցով:
- Պատկերացրեք ձեր առաջընթացը. կանոնավոր լուսանկարներ արեք և օրագիր պահեք ձեր քաշի փոփոխությունները նշելու համար:
- Նշումներ կատարեք. ավելացրեք համատեքստ ձեր քաշի օրագրի գրառումներին՝ գրառումներ կատարելով:
- Իդեալական քաշի հայտնաբերում. Բացահայտեք ձեր իդեալական քաշի շրջանակը ավելի տեղեկացված նպատակներ դնելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
17 հնս, 2024 թ.