ADHD Guide
Գնումներ հավելվածի միջոցով
50+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Գտեք ավելի շատ հանգստություն, ընդհանուր պատկերացում և պատկերացում ձեր առօրյա կյանքում՝ ADHD-ի դեպքում։
ADHD ուղեցույցը ձեր անձնական օգնականն է՝ ավելի լավ կառուցվածքի, հասկացողության և բարեկեցության համար՝ անկախ նրանից, թե դուք ինքներդ ունեք ADHD, ազգական եք, թե պարզապես հետաքրքրված եք ախտորոշմամբ։
Կարդացեք հոդվածներ այնպիսի թեմաների շուրջ, ինչպիսիք են՝
• Մտքերի վազք, անհանգստություն և հույզեր
• Կառուցվածք, անելիքների ցանկեր և պլանավորում
• Քնի հիգիենա, սննդակարգ և վարժություններ
• Սոցիալական հարաբերություններ, ամոթ և ինքնաճանաչում
• Եվ շատ ավելի հետաքրքիր թեմաներ
Հատկանիշներ՝
• Ավելացրեք ձեր նախընտրած հոդվածները էջանիշներին
• Օգտագործողի համար հարմար որոնում և կատեգորիաներ
• Լսեք բարձրաձայն կարդացվող հոդվածներ
• Ինքնաթեստեր ADHD-ի, անհանգստության, OCD-ի և այլնի համար
• Հանգստացնող շնչառական վարժություններ անհանգիստ պահերի համար
• Pomodoro ժամանակաչափ՝ կենտրոնացված աշխատանքի և ընդմիջումները հիշելու համար
• Հանգստացնող ձայներով ձայնային լանդշաֆտ
• 3 կարևորագույն պահեր՝ ձեզ հիշեցնելու համար, որ գտնեք ամեն օր տեղի ունեցած երեք լավ բան
• Պարզ և ժամանակակից հավելված՝ առանց շեղող գործոնների
ADHD ուղեցույցը օգնում է ձեզ հանգստություն գտնել քաոսի մեջ և մի փոքր ավելի լավ հասկանալ ձեր ուղեղը։
Ստեղծվել է ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ) և դրանով ապրողների նկատմամբ հարգանքով։
Բաժանորդագրությունը կերկարաձգվի ավտոմատ կերպով, եթե ավտոմատ կերկարաձգումը չանջատվի ընթացիկ ժամանակահատվածի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ։
ADHD ուղեցույցը ձեր անձնական օգնականն է՝ ավելի լավ կառուցվածքի, հասկացողության և բարեկեցության համար՝ անկախ նրանից, թե դուք ինքներդ ունեք ADHD, ազգական եք, թե պարզապես հետաքրքրված եք ախտորոշմամբ։
Կարդացեք հոդվածներ այնպիսի թեմաների շուրջ, ինչպիսիք են՝
• Մտքերի վազք, անհանգստություն և հույզեր
• Կառուցվածք, անելիքների ցանկեր և պլանավորում
• Քնի հիգիենա, սննդակարգ և վարժություններ
• Սոցիալական հարաբերություններ, ամոթ և ինքնաճանաչում
• Եվ շատ ավելի հետաքրքիր թեմաներ
Հատկանիշներ՝
• Ավելացրեք ձեր նախընտրած հոդվածները էջանիշներին
• Օգտագործողի համար հարմար որոնում և կատեգորիաներ
• Լսեք բարձրաձայն կարդացվող հոդվածներ
• Ինքնաթեստեր ADHD-ի, անհանգստության, OCD-ի և այլնի համար
• Հանգստացնող շնչառական վարժություններ անհանգիստ պահերի համար
• Pomodoro ժամանակաչափ՝ կենտրոնացված աշխատանքի և ընդմիջումները հիշելու համար
• Հանգստացնող ձայներով ձայնային լանդշաֆտ
• 3 կարևորագույն պահեր՝ ձեզ հիշեցնելու համար, որ գտնեք ամեն օր տեղի ունեցած երեք լավ բան
• Պարզ և ժամանակակից հավելված՝ առանց շեղող գործոնների
ADHD ուղեցույցը օգնում է ձեզ հանգստություն գտնել քաոսի մեջ և մի փոքր ավելի լավ հասկանալ ձեր ուղեղը։
Ստեղծվել է ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ) և դրանով ապրողների նկատմամբ հարգանքով։
Բաժանորդագրությունը կերկարաձգվի ավտոմատ կերպով, եթե ավտոմատ կերկարաձգումը չանջատվի ընթացիկ ժամանակահատվածի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ։
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Հավելվածների օգտագործման պատմություն և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
Bendix Media
contact@bendixmedia.com
Ringtoften 105, sal 3th
C/O Mikkel Bendix Schou Nielsen
2740 Skovlunde
Denmark
+45 50 88 85 08