The FITT Cycle App
100+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
The FITT Cycle-ի հետ մենք համապարփակ և ամբողջական մոտեցում ենք ցուցաբերում ֆիթնեսին: Մենք համատեղում ենք սննդանյութերի ժամանակային արձանագրությունները, մակրոկառավարումը և ածխաջրերի ցիկլը, բարդ վարժությունները, որոնք կենտրոնացած են մկանների հիպերտրոֆիայի և տոնուսավորման վրա, ինչպես նաև ճարպերի այրումը:
FITT ցիկլը նախատեսված է կանանց համար և առանձնահատկությունները ներառում են.
Տան և մարզասրահի ընտրանքներ
Հեշտությամբ փոխանակեք «Տուն» և «Գիմ» ծրագրավորում
Անհատականացված Carb Cycling մակրոներ
Իմացեք ձեր մարմնին անհրաժեշտ մակրոէլեմենտների և կալորիաների եզակի պահանջները՝ հիմնվելով ձեր անձնական նպատակների վրա
Ամենօրյա մարզումներ և նպատակային մարզումներ
Մարզվել ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ: Թե՛ մարզասրահի, թե՛ տնային տարբերակների հասանելիությամբ դուք կարող եք ամեն շաբաթ վայելել նոր մարզումներ, որոնք հատուկ ծրագրված են մեծացնել մկանային զանգվածը և նվազեցնել մարմնի ճարպը՝ զուգակցվելով ձեր հարմարեցված մակրոների հետ:
Սոցիալական հաշվետվողականություն
Միացեք FITT ընկերների հետ, ուրախացրեք միմյանց, կիսվեք ձեր կերակուրներով կամ տեսեք, թե ինչպես են մյուս անդամները հետևում FITT ցիկլին: Բացահայտեք մեր համայնքը, որտեղ դուք կարող եք ազատորեն կիսվել ձեր քրտնած սելֆիներով և FITT խորհուրդներով:
Բաղադրատոմսերի գրադարան
Ընտրեք ավելի քան 250+ բաղադրատոմսերից, որոնք նախատեսված են ձեր մակրոէլեմենտների կարիքները բավարարելու համար: Նոր առաջարկվող բաղադրատոմսեր՝ ճաշի պլանավորումը հեշտացնելու համար:
Եռամսյակային FITT 2 CUT մարտահրավերներ
Բարձրացրեք ձեր կազմվածքը հաջորդ մակարդակի մեր համայնքային մարտահրավերներով, որոնք տեղի են ունենում տարին 4 անգամ
Ո՞ւմ համար է FITT ցիկլը:
Այս FITT ցիկլը այն կանանց համար է, ովքեր փորձել են ԱՄԵՆ ԻՆՉ և հոգնել են դիետայից և պատրաստ են շարունակել ինչ-որ կայուն բան:
Անհատներ, ովքեր ՀՈԳՆԱԼ են հաղորդաշարից, որ թռչում են մոդայիկից քմահաճույք:
Կանայք, ովքեր պատրաստ են ԱՊՐԵԼՈՒ ՏԵՂԻ փոփոխության.
Կանայք, ովքեր ցանկանում են սովորել, թե ինչպես սնուցել իրենց մարմինը առանց քաշ հավաքելու:
FITT ցիկլը ձեզ համար է, եթե հոգնել եք ժամեր անցկացնել մարզասրահում կամ մարզվելուց և քիչ առաջընթաց տեսնելուց:
Լինդսի Հյուելզը 2017 թվականից օգնում է հազարավոր կանանց՝ հրաժարվել արագ շտկելու մտածելակերպից և ստեղծել կայուն ապրելակերպ: Ձեր փորձած «դիետան» կլինի ձեր վերջինը:
FITT ցիկլը նախատեսված է կանանց համար և առանձնահատկությունները ներառում են.
Տան և մարզասրահի ընտրանքներ
Հեշտությամբ փոխանակեք «Տուն» և «Գիմ» ծրագրավորում
Անհատականացված Carb Cycling մակրոներ
Իմացեք ձեր մարմնին անհրաժեշտ մակրոէլեմենտների և կալորիաների եզակի պահանջները՝ հիմնվելով ձեր անձնական նպատակների վրա
Ամենօրյա մարզումներ և նպատակային մարզումներ
Մարզվել ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ: Թե՛ մարզասրահի, թե՛ տնային տարբերակների հասանելիությամբ դուք կարող եք ամեն շաբաթ վայելել նոր մարզումներ, որոնք հատուկ ծրագրված են մեծացնել մկանային զանգվածը և նվազեցնել մարմնի ճարպը՝ զուգակցվելով ձեր հարմարեցված մակրոների հետ:
Սոցիալական հաշվետվողականություն
Միացեք FITT ընկերների հետ, ուրախացրեք միմյանց, կիսվեք ձեր կերակուրներով կամ տեսեք, թե ինչպես են մյուս անդամները հետևում FITT ցիկլին: Բացահայտեք մեր համայնքը, որտեղ դուք կարող եք ազատորեն կիսվել ձեր քրտնած սելֆիներով և FITT խորհուրդներով:
Բաղադրատոմսերի գրադարան
Ընտրեք ավելի քան 250+ բաղադրատոմսերից, որոնք նախատեսված են ձեր մակրոէլեմենտների կարիքները բավարարելու համար: Նոր առաջարկվող բաղադրատոմսեր՝ ճաշի պլանավորումը հեշտացնելու համար:
Եռամսյակային FITT 2 CUT մարտահրավերներ
Բարձրացրեք ձեր կազմվածքը հաջորդ մակարդակի մեր համայնքային մարտահրավերներով, որոնք տեղի են ունենում տարին 4 անգամ
Ո՞ւմ համար է FITT ցիկլը:
Այս FITT ցիկլը այն կանանց համար է, ովքեր փորձել են ԱՄԵՆ ԻՆՉ և հոգնել են դիետայից և պատրաստ են շարունակել ինչ-որ կայուն բան:
Անհատներ, ովքեր ՀՈԳՆԱԼ են հաղորդաշարից, որ թռչում են մոդայիկից քմահաճույք:
Կանայք, ովքեր պատրաստ են ԱՊՐԵԼՈՒ ՏԵՂԻ փոփոխության.
Կանայք, ովքեր ցանկանում են սովորել, թե ինչպես սնուցել իրենց մարմինը առանց քաշ հավաքելու:
FITT ցիկլը ձեզ համար է, եթե հոգնել եք ժամեր անցկացնել մարզասրահում կամ մարզվելուց և քիչ առաջընթաց տեսնելուց:
Լինդսի Հյուելզը 2017 թվականից օգնում է հազարավոր կանանց՝ հրաժարվել արագ շտկելու մտածելակերպից և ստեղծել կայուն ապրելակերպ: Ձեր փորձած «դիետան» կլինի ձեր վերջինը:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 4
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Ինչ նոր բան կա
New plan features and bug fixes!
