Պարզապես Յոգան ԱՆՎԱՐ է ձեր անձնական յոգայի ուսուցիչը: Հավելվածը պարունակում է վեց մակարդակի 1 յոգայի ռեժիմ, որը ձեզ շրջում է յուրաքանչյուր դիրքի միջոցով, ինչպես նաև հոսքի յոգայի դասեր: Յուրաքանչյուր դիրքը ցուցադրվում է վավերացված հրահանգչի կողմից, այնպես որ պարզապես ընտրեք ձեր մարզվելի երկարությունը և հետևեք ձեր սեփական տան հարմարավետությանը:
ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
• 6 կանխորոշված մակարդակ 1 ռեժիմ - 20-ից 60 րոպե
• Հիանալի է բոլոր մակարդակներում. Սկսնակների առաջխաղացումը
• Վիդեո և աուդիո հրահանգներ ամբողջ օրվա ընթացքում
• 35+ պոզ
Եթե ցանկանում եք Պարզապես յոգա ԱՆՎԱՐ, ստուգեք ամբողջական տարբերակը, որի առանձնահատկությունները.
• Երկրորդ շարք մարզումների համար (Մակարդակ 2)
• Ստեղծեք սովորական ռեժիմներ բոլոր դրույթներից
• Առանց գովազդի
>>> Wantանկանում եք ավելի շատ մարզվել: Ստուգեք նաև «DAILY WORKOUTS» ամբողջական տարբերակի հավելվածը բազմաթիվ մարզումների համար, ներառյալ ՝ ab, arm, butt, cardio, ոտքի և ամբողջ մարմնի ռեժիմ: Ամենօրյա մարզումներն այժմ ունեն նաև Pilates, ձգվող, kettlebell և գնդակի մարզումներ և ավելին:
Վերջին թարմացումը՝
11 նոյ, 2023 թ.