Mindfulness Bell
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,8star
10,8 հզր կարծիք
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Mindfulness Bell-ը շատ պարզ ծրագիր է, որը զանգը հնչեցնում է ֆիքսված ընդմիջումով կամ պատահական ժամանակով: Օգտակար է նրանց համար, ովքեր զբաղվում են ուշադրությամբ կամ մեդիտացիայի այլ մեթոդներով:
Մտածողության կիրառման առավելությունները
Ապացուցված է, որ ուշադրությամբ զբաղվելը բարենպաստ ազդեցություն ունի ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեկան առողջության վրա: Օգնում է նվազեցնել անհանգստությունը, վերահսկել սթրեսը, բարձրացնել կենտրոնացումը, վերահսկել զգացմունքները... բարելավել կյանքի որակը:
Ինչպես օգտագործել խելամտության զանգը
Ընտրեք զանգը և միջակայքը ըստ ձեր կարիքների, այնուհետև միացրեք զանգը: Ամեն անգամ, երբ զանգը հնչում է, անկախ նրանից, թե ինչ եք անում, դադարեցրեք ամեն ինչ և վերադառնաք ձեր շունչին, ինքներդ ձեզ: Զբաղվեք այնքան ժամանակ, մինչև ձեր կյանքի յուրաքանչյուր ձայն դառնա գիտակցության զանգ:
Ինչու՞ պետք է ընտրել Մտածողության զանգը
- Շատ հաճելի զանգեր կան։
- Մինիմալիստական ինտերֆեյս, հեշտ օգտագործման համար
- Հավելվածն ունի գովազդ, բայց դուք կարող եք հեռացնել այն անվճար:
- Օրական սպառեք մարտկոցի 0,1%-ից պակաս մարտկոցը նույնիսկ 24/7 միացված վիճակում:
- Աջակցեք զանգը ֆիքսված ընդմիջումով (5 րոպե, 10 րոպե, 15 րոպե, 20 րոպե, 25 րոպե, 30 րոպե, 1 ժամ, 2 ժամ ...)
- Աջակցեք պատահական զանգին:
- Զանգահարեք հեռախոսը թափահարելիս (կամ սեղմեք պատկերակը)
- Աջակցեք զանգը հնչեցնել ամեն ժամի սկզբում (Blip blip, ժամային զանգ, պապի ժամացույց)
- Աջակցեք թրթռման ռեժիմին (առանց զանգի), որպեսզի խուսափեք ձեր կողքին գտնվող մարդկանց անհանգստությունից:
- Չի խնդրում ավելորդ/խելագար թույլտվություններ:
Բացատրեք հավելվածների թույլտվությունները
- Ինտերնետ. սխալների մասին տեղեկություններ հավաքելու համար (սխալներ/վթարներ, աուդիո նվագարկման սխալ...) սխալները շտկելու նպատակով՝ հավելվածն ավելի ու ավելի լավը դարձնելու համար:
- Վիբրացիա. հավելվածում «Միայն թրթռում» գործառույթը սպասարկելու համար
- Գործարկել հետին պլանում. հավելվածը հետին պլանում գործարկելու համար զանգը զանգելու ժամաչափ սահմանելու համար՝ ըստ օգտագործողի կարգավորումների:
Կայք՝ https://mindfulnessbell.langhoangal.dev
Մտածողության կիրառման առավելությունները
Ապացուցված է, որ ուշադրությամբ զբաղվելը բարենպաստ ազդեցություն ունի ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեկան առողջության վրա: Օգնում է նվազեցնել անհանգստությունը, վերահսկել սթրեսը, բարձրացնել կենտրոնացումը, վերահսկել զգացմունքները... բարելավել կյանքի որակը:
Ինչպես օգտագործել խելամտության զանգը
Ընտրեք զանգը և միջակայքը ըստ ձեր կարիքների, այնուհետև միացրեք զանգը: Ամեն անգամ, երբ զանգը հնչում է, անկախ նրանից, թե ինչ եք անում, դադարեցրեք ամեն ինչ և վերադառնաք ձեր շունչին, ինքներդ ձեզ: Զբաղվեք այնքան ժամանակ, մինչև ձեր կյանքի յուրաքանչյուր ձայն դառնա գիտակցության զանգ:
Ինչու՞ պետք է ընտրել Մտածողության զանգը
- Շատ հաճելի զանգեր կան։
- Մինիմալիստական ինտերֆեյս, հեշտ օգտագործման համար
- Հավելվածն ունի գովազդ, բայց դուք կարող եք հեռացնել այն անվճար:
- Օրական սպառեք մարտկոցի 0,1%-ից պակաս մարտկոցը նույնիսկ 24/7 միացված վիճակում:
- Աջակցեք զանգը ֆիքսված ընդմիջումով (5 րոպե, 10 րոպե, 15 րոպե, 20 րոպե, 25 րոպե, 30 րոպե, 1 ժամ, 2 ժամ ...)
- Աջակցեք պատահական զանգին:
- Զանգահարեք հեռախոսը թափահարելիս (կամ սեղմեք պատկերակը)
- Աջակցեք զանգը հնչեցնել ամեն ժամի սկզբում (Blip blip, ժամային զանգ, պապի ժամացույց)
- Աջակցեք թրթռման ռեժիմին (առանց զանգի), որպեսզի խուսափեք ձեր կողքին գտնվող մարդկանց անհանգստությունից:
- Չի խնդրում ավելորդ/խելագար թույլտվություններ:
Բացատրեք հավելվածների թույլտվությունները
- Ինտերնետ. սխալների մասին տեղեկություններ հավաքելու համար (սխալներ/վթարներ, աուդիո նվագարկման սխալ...) սխալները շտկելու նպատակով՝ հավելվածն ավելի ու ավելի լավը դարձնելու համար:
- Վիբրացիա. հավելվածում «Միայն թրթռում» գործառույթը սպասարկելու համար
- Գործարկել հետին պլանում. հավելվածը հետին պլանում գործարկելու համար զանգը զանգելու ժամաչափ սահմանելու համար՝ ըստ օգտագործողի կարգավորումների:
Կայք՝ https://mindfulnessbell.langhoangal.dev
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,8
10,7 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
- Fixed some translations
- New option for policy settings
- New option for policy settings
