Կառուցեք ձեր լավագույն միտքն ու մարմինը Պիլատեսի, քանդակագործության և HIIT մարզումների միջոցով, որոնք դասավանդվում են Mils Method-ի ստեղծող և գորգերի վկայագրված Pilates հրահանգիչ Ամելիա Քոգինի կողմից:
Տարիներ ծանր բարձրացնելուց և ինտենսիվ խմբակային պարապմունքներից հետո ցանկալի արդյունքներ չտեսնելուց հետո Ամելիան գտավ Պիլատեսը և մշակեց իր սեփական մեթոդը, որն օգնել է իրեն և մյուսներին զգալ վստահ, ուժեղ և ավելի առողջ, քան երբևէ (մտավոր և ֆիզիկապես):
Յուրաքանչյուր հաջորդ մարզվելը, անկասկած, կթողնի ձեզ քրտնած՝ առանց անհրաժեշտ սարքավորումների: Ընտրեք ձեր օրվա մարզումը ձեզ համար՝ հետևելով ամսական օրացույցին կամ ընտրեք մարզումը՝ հիմնված ժամանակի երկարության, մկանային խմբի կենտրոնացման կամ ինտենսիվության վրա: MM հավելվածն անկասկած կպահի ձեզ մոտիվացված, ճիշտ ուղու վրա և արդյունքներ կտա Ամելիայի ավանդական գորգ Պիլատեսի, քանդակագործության/ուժեղության և սիրտ-շարժումների տարրերը համակցող մեթոդով:
Ձեր բաժանորդագրությամբ դուք ստանում եք.
+ Նոր մարզումներ ամեն շաբաթ
+ Ամսական գրաֆիկ՝ ամսվա ամեն օր ծրագրված մարզումով
+ Մուտք գործեք ավելի քան 100 տարբեր մարզումներ՝ սկսած ցածր ազդեցության Pilates-ից, HIIT Pilates-ից, քանդակագործությունից, ուժից, ձգվելուց և այլն:
+ Մարզումներ սարքավորումներով և առանց սարքավորումների
+ Դասերի տարբեր տևողություններ՝ արագ 8 րոպեից մինչև ամբողջական 60 րոպեանոց մարզում
+ Նախօրոք ներբեռնեք տեսանյութեր՝ մարզվելու առանց ինտերնետի, երբ և որտեղ էլ լինեք:
Բոլոր հնարավորություններն ու բովանդակությունը մուտք գործելու համար դուք կարող եք բաժանորդագրվել Mils Method-ին ամսական կամ տարեկան կտրվածքով՝ ավտոմատ թարմացվող բաժանորդագրությամբ հենց հավելվածի ներսում:
* Գինը կարող է տարբեր լինել ըստ տարածաշրջանի և կհաստատվի հավելվածում գնելուց առաջ: Հավելվածներում բաժանորդագրությունները ավտոմատ կերպով կթարմացվեն իրենց ցիկլի ավարտին:
* Բոլոր վճարումները կվճարվեն ձեր Google Play հաշվի միջոցով և կարող են կառավարվել սկզբնական վճարումից հետո Հաշվի կարգավորումներում: Բաժանորդագրության վճարումները ավտոմատ կերպով կերկարաձգվեն, եթե չապակտիվացվեն ընթացիկ ցիկլի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ձեր հաշվից նորացման համար գանձվում է ընթացիկ ցիկլի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ձեր անվճար փորձաշրջանի ցանկացած չօգտագործված մասը կզրկվի վճարումից հետո: Չեղարկումներն առաջանում են ավտոմատ թարմացումը անջատելու դեպքում:
Ծառայության պայմաններ՝ https://milsmethod.vhx.tv/tos
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://milsmethod.vhx.tv/privacy
Վերջին թարմացումը՝
22 օգս, 2025 թ.