BUFF | Gym Workout Tracker

B.U.F.F. Dudes

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Buff líkamsræktaræfingar: Kvikur mæling, dagbók og skipuleggjandi

Hækkaðu líkamsræktarmarkmið þín!
Einfaldaðu og bættu líkamsræktarferðalag þitt með Buff. Hvort sem þú ert byrjandi eða lengra kominn lyftingamaður, þá gefur hreyfimæling okkar þér allt sem þú þarft til að skrá æfingarnar þínar, ná tökum á formi þínu, tengjast vinum og sækjast eftir nýjum persónulegum metum.

ÞAÐ SEM NOTENDUR SEGJA
- "Buff breytir öllu... Frá þeirri stundu sem þú opnar appið er þér tekið á móti innsæi sem gerir það auðvelt að fletta í gegnum eiginleika þess." - elm84$
- "Buff appið var lykilatriði í að hjálpa mér að undirbúa mig fyrir mína fyrstu keppni í líkamsbyggingu. Með hjálp þess lenti ég í 1. sæti í tveimur flokkum!" - H. White
- "Mér líkar mjög vel afrekskerfið - það bætir við góðri hvatningu og heldur mér við efnið. Einn besti hlutinn eru æfingamyndböndin; hver æfing hefur skýra sýnikennslu..." - Mythoriir

HVAÐ GERIR BUFF AÐ BESTA LYFTINGAFÉLAGI ÞÍNUM?
1. Kraftmikil æfinga- og framfaramæling
- Ítarleg líkamsræktardagbók: Fylgstu auðveldlega með hverju setti, endurtekningum og þyngd. Skráðu heildarmagn, heildarfjölda endurtekninga og fylgstu með persónulegum metum þínum samstundis.
- Þyngdarþróun: Fylgstu með þróun líkamsþyngdar þinnar og helstu frammistöðumælingum (meðaltal endurtekninga, setta og þyngdar) með litríkum, ítarlegum gröfum.
- Sýndu vöðvanotkun: Einstök líffærafræðileg hápunktar okkar sýna þér nákvæmlega hvaða vöðva þú hefur unnið með og veita sundurliðun á styrkleikahlutfalli til að tryggja jafnvægi í þjálfun.

2. Náðu tökum á formi þínu og skipuleggðu þjálfunina þína
- Víðtækt æfingasafn: Skoðaðu fjölbreytt úrval af yfir 500 æfingum með ókeypis, hágæða myndbandssýningum með raunverulegu fólki til að tryggja fullkomna tækni, hámarksárangur og öryggi.
- Sérsniðin er lykilatriði: Búðu til þínar eigin persónulegu æfingarútínur eða veldu úr fyrirfram hönnuðum, markmiðsmiðuðum áætlunum okkar.
- Óaðfinnanleg mæling: Haltu stöðugleika þínum með daglegum æfingatölu sem hjálpar þér að vera á réttri braut og byggja upp óbrjótanlegar venjur.

3. Fáðu hvatningu og vertu ábyrgur
- Samfélags- og félagsleg deiling: Vertu með í virka Buff samfélaginu! Deildu árangri, fylgstu með framförum vina, fagnaðu áföngum þínum og hvettu aðra beint innan appsins.

- Leikjatengd framþróun: Fáðu reynslustig (XP) og verðlaunapeninga með því að ná nýjum afrekum í lykilflokkum eins og styrk, þreki og þol. Gerðu mælingar skemmtilegar og gefandi!

AF MÖNNUM, FYRIR MÖNNUM (ENGIN AÐFERÐ ÁN GERVIHJÚKTAR)
Flest líkamsræktarforrit reiða sig á gervigreind, en Buff notar ekkert af því. Sérhver æfingaráætlun, æfingakennsla og listaverk voru búin til af raunverulegu fólki, með það eina markmið að gera líkamsrækt aðgengilega og árangursríka fyrir þig.

LYKILEIGNIR Í HNOTSKURN
- Fylgstu með æfingum og æfingum með auðveldu viðmóti.
- Fáðu aðgang að myndbandssýningum fyrir rétta æfingartækni.
- Hugvitsamlega útfærðar áætlanir fyrir öll líkamsræktarstig (byrjandi til lengra kominna).
- Búðu til sérsniðnar æfingar og rútínur.
- Ítarlegar framfaramyndir fyrir heildarmagn, endurtekningar, PR og líkamsþyngd.
- Sýnileg vöðvanotkun með líffærafræðilegum hápunktum og prósentu sundurliðun.
- Deiling á samfélagsmiðlum og samfélagseiginleikar.
- Reynslustig og afrek til að gera líkamsræktarferðalag þitt að leikjaspili.

Nýjungar

- Camera & gallery bug fixes