If: Intermittent Fasting 16:8
Innkaup í forriti
4,4star
23,6 þ. umsögn
1 m.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Intermittent Fasting Tracker gerir þyngdartap auðvelt. Fljótt grannt og lifðu heilbrigðara! Vertu með í samfélagi okkar með yfir 3 milljónir manna. Þyngdartap með Nóbelsverðlaunaaðferðinni: Ekki telja hitaeiningar lengur, bara telja klukkustundir!
Intermittent Fasting app gerir þyngdartap auðveldara með daglegri þjálfun og uppskriftum sem hjálpa gegn hungurverkum! Þyngdartap án mataræðis! Uppskriftirnar að matartíma eru næringarfræðilega samsettar á þann hátt að seinna - á hröðugugganum - færðu ekki löngun.
Einstakar uppskriftir: Þú getur valið vegan, grænmetisæta, pescatarian uppskriftir eða ef þú borðar allt. Einfalt val hvort þú borðar sérfæði, t.d. keto eða lágkolvetna. Þú færð einstaka uppskriftir sem eru sniðnar nákvæmlega að þínum - án mataræðis og með smekk!
Náðu til kjörlíkamans með lítilli fyrirhöfn og bættu líkamsrækt þína og heilsu! Byrjaðu núna og halaðu niður hléum fastandi rekja spor einhvers!
Notaðu hléfastandi rekja spor einhvers ókeypis með áminningum fyrir föstu- og matartímann þinn! Áætlun þín - gerð einföld. Fastandi app sem fær þig til að ná árangri án mataræðis!
Föstuappið ókeypis (ayuno intermitente gratis) býður upp á eftirfarandi aðgerðir:
* Fasting Tracker (hraðmælir): Hvenær get ég borðað, hvenær fasta ég?
* Einstakir tímar og millibil (16:8 - 23:1), sérsniðnar áætlanir: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1
* Water-Tracker - Ertu að drekka nóg? Við minnum ykkur á! Hversu mikið ættir þú að drekka? Við reiknum fyrir þig!
* Tölfræði fyrir árangur þinn: þyngd og mælingar, BMI reiknivél fyrir konur og karla
* Push skilaboð gefa þér hvatningu til að fylgjast með!
Kostir If-app Premium:
* Fáðu öll ráð og brellur til að samþætta hléfasta inn í líf þitt
* Daglegar kennslustundir taka þig einu skrefi lengra á hverjum degi - frá byrjendum til atvinnumanna
* Heildræn kennslustund:, næring, ráð, hreyfing, íþróttir, hugur og svefn
* Alhliða þekking með vísindalegum bakgrunni og sannanir fyrir konur og karla
* Stærstu grenningargildrurnar eru varanlega afhjúpaðar
* Samþætta slimming hvatamenn
* Áætlunin gegn Yoyo!
* Dagleg verkefni til að ná enn meiri árangri - léttast hraðar
* Mataræði app fyrir konur og karla
* Fyrir byrjendur og lengra komna
* Uppskriftir sem fylla þig, gleðja þig og hjálpa þér að léttast
* Næringaráætlanir
Hvatning
* Vertu með í einkahópnum á Facebook og tengdu við fólk sem vill líka grannt og léttast - farðu hratt með öðrum
* Stuðningur, ráðgjöf og jafnvel fleiri uppskriftir frá samfélaginu
* Vísindalega sannað: Saman er hægt að ná markmiðum hratt!
Persónulegur stuðningur
* Sérfræðingar okkar svara hver fyrir sig og aðstoða við hverja spurningu: support@intervall-fasten.com
Kostir tímabundinnar föstu:
* Fitubrennsla eykst
* Fitubirgðir líkamans eru notaðar
* Ónæmiskerfið styrkist
* Líkaminn afeitrar og frumuendurnýjunarferli fara af stað
* Öldrunarferlið hægist á: Fallegri húð, lítur yngri út
* Hægt er að draga úr bólgum og ofnæmi
* Bætir einbeitingu
* Bætir orku þína og almenna heilsu
Ókeypis föstu með hléum (ayuno intermitente gratis): Notaðu föstumælinguna, hraðvirkan tímamæli, skipuleggja tíma, fáðu tilkynningar, fáðu áminningar, fylgdu þyngdartapsframvindu þinni og árangri
Föstuappið ókeypis er ekkert mataræði heldur forrit sem breytir lífi: Það mun breyta viðhorfi þínu til að borða og sjálfan þig til frambúðar.
Fáðu einfaldan hraðakstur {ayuno intermitente gratis)
Þú færð fullan aðgang að öllum aðgerðum með kaupum í forriti innan If-appsins.
Notkunarskilmálar If-app og persónuverndarstefna:
https://intervall-fasten.com/agb/
Intermittent Fasting app gerir þyngdartap auðveldara með daglegri þjálfun og uppskriftum sem hjálpa gegn hungurverkum! Þyngdartap án mataræðis! Uppskriftirnar að matartíma eru næringarfræðilega samsettar á þann hátt að seinna - á hröðugugganum - færðu ekki löngun.
Einstakar uppskriftir: Þú getur valið vegan, grænmetisæta, pescatarian uppskriftir eða ef þú borðar allt. Einfalt val hvort þú borðar sérfæði, t.d. keto eða lágkolvetna. Þú færð einstaka uppskriftir sem eru sniðnar nákvæmlega að þínum - án mataræðis og með smekk!
Náðu til kjörlíkamans með lítilli fyrirhöfn og bættu líkamsrækt þína og heilsu! Byrjaðu núna og halaðu niður hléum fastandi rekja spor einhvers!
Notaðu hléfastandi rekja spor einhvers ókeypis með áminningum fyrir föstu- og matartímann þinn! Áætlun þín - gerð einföld. Fastandi app sem fær þig til að ná árangri án mataræðis!
Föstuappið ókeypis (ayuno intermitente gratis) býður upp á eftirfarandi aðgerðir:
* Fasting Tracker (hraðmælir): Hvenær get ég borðað, hvenær fasta ég?
* Einstakir tímar og millibil (16:8 - 23:1), sérsniðnar áætlanir: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1
* Water-Tracker - Ertu að drekka nóg? Við minnum ykkur á! Hversu mikið ættir þú að drekka? Við reiknum fyrir þig!
* Tölfræði fyrir árangur þinn: þyngd og mælingar, BMI reiknivél fyrir konur og karla
* Push skilaboð gefa þér hvatningu til að fylgjast með!
Kostir If-app Premium:
* Fáðu öll ráð og brellur til að samþætta hléfasta inn í líf þitt
* Daglegar kennslustundir taka þig einu skrefi lengra á hverjum degi - frá byrjendum til atvinnumanna
* Heildræn kennslustund:, næring, ráð, hreyfing, íþróttir, hugur og svefn
* Alhliða þekking með vísindalegum bakgrunni og sannanir fyrir konur og karla
* Stærstu grenningargildrurnar eru varanlega afhjúpaðar
* Samþætta slimming hvatamenn
* Áætlunin gegn Yoyo!
* Dagleg verkefni til að ná enn meiri árangri - léttast hraðar
* Mataræði app fyrir konur og karla
* Fyrir byrjendur og lengra komna
* Uppskriftir sem fylla þig, gleðja þig og hjálpa þér að léttast
* Næringaráætlanir
Hvatning
* Vertu með í einkahópnum á Facebook og tengdu við fólk sem vill líka grannt og léttast - farðu hratt með öðrum
* Stuðningur, ráðgjöf og jafnvel fleiri uppskriftir frá samfélaginu
* Vísindalega sannað: Saman er hægt að ná markmiðum hratt!
Persónulegur stuðningur
* Sérfræðingar okkar svara hver fyrir sig og aðstoða við hverja spurningu: support@intervall-fasten.com
Kostir tímabundinnar föstu:
* Fitubrennsla eykst
* Fitubirgðir líkamans eru notaðar
* Ónæmiskerfið styrkist
* Líkaminn afeitrar og frumuendurnýjunarferli fara af stað
* Öldrunarferlið hægist á: Fallegri húð, lítur yngri út
* Hægt er að draga úr bólgum og ofnæmi
* Bætir einbeitingu
* Bætir orku þína og almenna heilsu
Ókeypis föstu með hléum (ayuno intermitente gratis): Notaðu föstumælinguna, hraðvirkan tímamæli, skipuleggja tíma, fáðu tilkynningar, fáðu áminningar, fylgdu þyngdartapsframvindu þinni og árangri
Föstuappið ókeypis er ekkert mataræði heldur forrit sem breytir lífi: Það mun breyta viðhorfi þínu til að borða og sjálfan þig til frambúðar.
Fáðu einfaldan hraðakstur {ayuno intermitente gratis)
Þú færð fullan aðgang að öllum aðgerðum með kaupum í forriti innan If-appsins.
Notkunarskilmálar If-app og persónuverndarstefna:
https://intervall-fasten.com/agb/
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,4
23,4 þ. umsagnir
Nýjungar
Hey dear intermittent fasting community, we have completely renewed our app. There are many great new features, many more recipes, many new lessons that change daily. You can have the recipes individually adapted to your diet. The water tracker has been improved, a BMI calculator has been added and much more. The whole look has been changed. Improved user-friendliness. We have incorporated all your wishes. Take a look and enjoy with us!
