💪 Interval Timer – HIIT æfingatímamælir
Taktu stjórn á þjálfun þinni með öflugum og sveigjanlegum interval tímamæli sem er hannaður fyrir HIIT, líkamsrækt, hjartaþjálfun, styrktarþjálfun og hringrásaræfingar.
Hvort sem þú þarft einfaldan niðurtalningartíma eða fullkomlega sérsniðna háþróaða æfingarstillingu, þá aðlagast þetta app æfingastíl þínum.
🔥 Eiginleikar
⏱ Grunnæfingatími fyrir millibil
Hraðæfingatími fyrir æfingar
Sérsniðin vinnu- og hvíldartími
Stilltu fjölda lotna
Einföld og truflunarlaus hönnun
🧠 Ítarleg æfingasmiður
Búðu til fullkomlega sérsniðnar millibilsuppbyggingar
Bætið við upphitun, vinnu, hvíld og niðurkælingarstigum
Forskoðaðu æfinguna þína áður en þú byrjar
Vistaðu og endurnýttu sérsniðnar forstillingar
📊 Framvindumælingar
Fylgstu með heildarfjölda æfinga sem lokið er
Fylgstu með vikulegri frammistöðu
Skoðaðu æfingasögu
Settu þér æfingamarkmið
Vertu stöðugur og byggðu upp skriðþunga
📅 Æfingasaga
Skoðaðu ítarlegar fyrri æfingar
Sía eftir viku eða mánuði
Sjáðu framfarir þínar með tímanum
🎯 Markmið og hvatning
Settu þér æfingamarkmið
Fylgstu með lotum og virkni
Vertu ábyrgur og stöðugur
🏋️ Tilvalið fyrir:
HIIT
Tabata
Hringþjálfun
Hnefaleikakeppnir
Krossþjálfun
Heimaæfingar
Ræktunarþjálfun
Hjartaþjálfunarmillibil
Þjálfaðu betur. Vertu stöðugur. Bættu þig í hverri æfingu.
Sæktu Interval Timer í dag og bættu æfingarnar þínar.