Alimente-se - Dieta e Macros
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,5star
90 þ. umsagnir
5 m.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Fljótlegt og áhrifaríkt sérsniðið mataræði til að léttast, auka vöðvamassa og bæta næringu þína með fullnægjandi endurmenntun í mataræði.
Notaðu matardagbókina okkar til að skrá máltíðirnar þínar og láttu kaloríu- og makróteljarann okkar vinna erfiðið fyrir þig!
Nýttu þér hollustu máltíðirnar okkar og uppskriftir fyrir hollt og næringarríkt mataræði. Matur með fullkomnu næringartöflu, með öllum stór- og næringarefnum ókeypis.
✅ Viltu borða hollara og ná markmiðum þínum fljótt? Vertu með í 5 milljón notendum og settu upp núna!
Sérsniðið mataræði
Alimente-se appið býr til persónulega mataráætlun út frá markmiðum þínum, hvort sem það er að léttast, missa fitu eða þyngjast vöðvamassa.
- Heill mataráætlun
- Auðveldar og hagnýtar máltíðir og uppskriftir (fullkomin næringartöflu með stórnæringarefnum)
- Skammtar, hitaeiningar og fjölvi aðlagaðar fyrir þig
- Uppskriftir að endurmenntun í næringu
- Ýmsar tegundir af hollu mataræði, svo sem: Lágkolvetna, ofkalorískt, norrænt, glútenlaust mataræði og laktósalaust mataræði.
- Sérstakir vegan- og grænmetisfæði.
KALORÍUMELLI – MATARDAGBÓK
Náðu hraðari árangri með því að fylgjast með kaloríu- og næringarefnaneyslu þinni. Með matardagbókinni okkar hefurðu aðgang að matvælum með staðfestum hitaeiningum og fjölvi.
- Fylgstu með kaloríu- og fjölvineyslu þinni (kolvetni, prótein og fita)
- Búðu til kaloríu- og makrómarkmið
- Skráðu þínar eigin máltíðir og uppskriftir
- Skýrslur og tölfræði um þjóðhags- og kaloríuneyslu
- Flyttu út skýrslur og sendu til næringarfræðings (hægt er að skrá mataræði næringarfræðingsins í gegnum appið)
ÉG BÚ TIL HEILBRIGÐAR VÍNUR MEÐ EINSTAKUM EIGINLEIKUM
- Heilbrigt stig: komdu að því hvort mataræði þitt sé tilvalið
- Með hléum föstu: léttast á heilbrigðan hátt með hléum föstu.
- Passaðu uppskriftir fyrir daglegt líf og sérstakar stundir - allt með fullkomnum upplýsingum um næringarefni (kolvetni, prótein og fitu)
- Eftirlit með vökva og vatni sem tekin er inn
- Sparaðu þyngd þína og líkamsmælingar
- Sérstök markmið eftir næringarefnum og máltíðum
- Gröf með fjölvi sem tekin eru inn á klukkustund (tilvalið til að deila með næringarfræðingi)
- Alveg sérhannaðar matardagbók
- Áætlanir um endurmenntun í næringarfræði
- Innihald og ráð til að léttast, léttast og auka vöðvamassa
ÞEKKTU mataræði
- Næringarfræðsla
- Lágkolvetna
- Ofurkaloría
- Norrænt
- Vegan mataræði
- Grænmetisfæði
- Glútenlaust mataræði
- Laktósalaust mataræði
Viltu léttast, missa fitu eða auka vöðvamassa? Alimente-se er hið fullkomna app fyrir mataræði og kaloríuteljara fyrir þig!
✅ Settu upp núna og byrjaðu heilbrigt ferðalag þitt!
Notaðu matardagbókina okkar til að skrá máltíðirnar þínar og láttu kaloríu- og makróteljarann okkar vinna erfiðið fyrir þig!
Nýttu þér hollustu máltíðirnar okkar og uppskriftir fyrir hollt og næringarríkt mataræði. Matur með fullkomnu næringartöflu, með öllum stór- og næringarefnum ókeypis.
✅ Viltu borða hollara og ná markmiðum þínum fljótt? Vertu með í 5 milljón notendum og settu upp núna!
Sérsniðið mataræði
Alimente-se appið býr til persónulega mataráætlun út frá markmiðum þínum, hvort sem það er að léttast, missa fitu eða þyngjast vöðvamassa.
- Heill mataráætlun
- Auðveldar og hagnýtar máltíðir og uppskriftir (fullkomin næringartöflu með stórnæringarefnum)
- Skammtar, hitaeiningar og fjölvi aðlagaðar fyrir þig
- Uppskriftir að endurmenntun í næringu
- Ýmsar tegundir af hollu mataræði, svo sem: Lágkolvetna, ofkalorískt, norrænt, glútenlaust mataræði og laktósalaust mataræði.
- Sérstakir vegan- og grænmetisfæði.
KALORÍUMELLI – MATARDAGBÓK
Náðu hraðari árangri með því að fylgjast með kaloríu- og næringarefnaneyslu þinni. Með matardagbókinni okkar hefurðu aðgang að matvælum með staðfestum hitaeiningum og fjölvi.
- Fylgstu með kaloríu- og fjölvineyslu þinni (kolvetni, prótein og fita)
- Búðu til kaloríu- og makrómarkmið
- Skráðu þínar eigin máltíðir og uppskriftir
- Skýrslur og tölfræði um þjóðhags- og kaloríuneyslu
- Flyttu út skýrslur og sendu til næringarfræðings (hægt er að skrá mataræði næringarfræðingsins í gegnum appið)
ÉG BÚ TIL HEILBRIGÐAR VÍNUR MEÐ EINSTAKUM EIGINLEIKUM
- Heilbrigt stig: komdu að því hvort mataræði þitt sé tilvalið
- Með hléum föstu: léttast á heilbrigðan hátt með hléum föstu.
- Passaðu uppskriftir fyrir daglegt líf og sérstakar stundir - allt með fullkomnum upplýsingum um næringarefni (kolvetni, prótein og fitu)
- Eftirlit með vökva og vatni sem tekin er inn
- Sparaðu þyngd þína og líkamsmælingar
- Sérstök markmið eftir næringarefnum og máltíðum
- Gröf með fjölvi sem tekin eru inn á klukkustund (tilvalið til að deila með næringarfræðingi)
- Alveg sérhannaðar matardagbók
- Áætlanir um endurmenntun í næringarfræði
- Innihald og ráð til að léttast, léttast og auka vöðvamassa
ÞEKKTU mataræði
- Næringarfræðsla
- Lágkolvetna
- Ofurkaloría
- Norrænt
- Vegan mataræði
- Grænmetisfæði
- Glútenlaust mataræði
- Laktósalaust mataræði
Viltu léttast, missa fitu eða auka vöðvamassa? Alimente-se er hið fullkomna app fyrir mataræði og kaloríuteljara fyrir þig!
✅ Settu upp núna og byrjaðu heilbrigt ferðalag þitt!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,5
89,5 þ. umsagnir
Nýjungar
Melhorias na seção de dietas, acesse o menu Dietas e veja as novidades!
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
LEAL APPS LTDA
contact@lealapps.com
Rua DO MOSTEIRO 105
APT 602
VILA PARIS
BELO HORIZONTE - MG
30380-780
Brazil
+55 31 97158-3758
