MindYourMind - Slaapmeditaties
1 þ.+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
Svefnhugleiðslur MindYourMind hafa verið þróaðar fyrir alla sem vilja sofna betur og dýpra.
Svefnhugleiðsla hjálpar þér að verða meðvitaðri um líkama þinn og allt það áreiti sem við þurfum að vinna úr daglega. Þetta byrjar oft með meðvitund um öndun okkar. Þá neyðir þú huga þinn og líkama til að gera alls ekki neitt. Í svefnhugleiðslu lætur þú hugsanir þínar koma og fara og reynir að láta áhyggjurnar hverfa frá þér. Þú munt finna að líkaminn verður slakari og hugsanir þínar rólegri.
MindYourMind vinnur með mismunandi þemu og raddir. Það er hugleiðsla við hæfi fyrir alla og fyrir hverja stund. Sem hjálpar þér að finna betri nætursvefn.
Svefnhugleiðsla hjálpar þér að verða meðvitaðri um líkama þinn og allt það áreiti sem við þurfum að vinna úr daglega. Þetta byrjar oft með meðvitund um öndun okkar. Þá neyðir þú huga þinn og líkama til að gera alls ekki neitt. Í svefnhugleiðslu lætur þú hugsanir þínar koma og fara og reynir að láta áhyggjurnar hverfa frá þér. Þú munt finna að líkaminn verður slakari og hugsanir þínar rólegri.
MindYourMind vinnur með mismunandi þemu og raddir. Það er hugleiðsla við hæfi fyrir alla og fyrir hverja stund. Sem hjálpar þér að finna betri nætursvefn.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Fjármálaupplýsingar og Tæki eða önnur auðkenni
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
Update dependencies en ophogen doel api niveau
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
Lisanne Laura Siliakus
mindyourmindapp@gmail.com
Lange Weide 145
4827 MB Breda
Netherlands
undefined
