ADHD Guide
Innkaup í forriti
Fyrir alla aldurshópa
info
1 þ.+
Niðurhal
Um þetta forrit
Finndu meiri ró, yfirsýn og innsýn í daglegt líf þitt með ADHD.
ADHD Guide er persónulegur aðstoðarmaður þinn fyrir betri uppbyggingu, skilning og vellíðan - hvort sem þú ert með ADHD sjálfur, ert ættingi eða ert bara forvitinn um greininguna.
Lestu greinar um efni eins og:
• Hugsanir sem hlaupa, kvíða og tilfinningar
• Uppbygging, verkefnalista og skipulagningu
• Svefnhirða, mataræði og hreyfing
• Félagsleg tengsl, skömm og sjálfsskilningur
• Og mörg fleiri spennandi efni
Eiginleikar:
• Bókamerkjaðu uppáhaldsgreinarnar þínar
• Notendavæn leit og flokkar
• Hlustaðu á greinar lesnar upphátt
• Sjálfspróf fyrir ADHD, kvíða, áráttu-þráhyggju og fleira
• Róandi öndunaræfingar fyrir kvíðastundir
• Pomodoro tímamælir fyrir einbeitt vinnu og að muna hlé
• Hljóðmynd með róandi hljóðum
• 3 hápunktar til að minna þig á að finna þrjá góða hluti sem gerðust á hverjum degi
• Einfalt og nútímalegt app án truflana
ADHD Guide hjálpar þér að finna ró í ringulreiðinni og skilja heilann þinn aðeins betur.
Búið til með virðingu fyrir ADHD - og þeim sem lifa með því á hverjum degi.
Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema sjálfvirk endurnýjun sé slökkt á að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils.
ADHD Guide er persónulegur aðstoðarmaður þinn fyrir betri uppbyggingu, skilning og vellíðan - hvort sem þú ert með ADHD sjálfur, ert ættingi eða ert bara forvitinn um greininguna.
Lestu greinar um efni eins og:
• Hugsanir sem hlaupa, kvíða og tilfinningar
• Uppbygging, verkefnalista og skipulagningu
• Svefnhirða, mataræði og hreyfing
• Félagsleg tengsl, skömm og sjálfsskilningur
• Og mörg fleiri spennandi efni
Eiginleikar:
• Bókamerkjaðu uppáhaldsgreinarnar þínar
• Notendavæn leit og flokkar
• Hlustaðu á greinar lesnar upphátt
• Sjálfspróf fyrir ADHD, kvíða, áráttu-þráhyggju og fleira
• Róandi öndunaræfingar fyrir kvíðastundir
• Pomodoro tímamælir fyrir einbeitt vinnu og að muna hlé
• Hljóðmynd með róandi hljóðum
• 3 hápunktar til að minna þig á að finna þrjá góða hluti sem gerðust á hverjum degi
• Einfalt og nútímalegt app án truflana
ADHD Guide hjálpar þér að finna ró í ringulreiðinni og skilja heilann þinn aðeins betur.
Búið til með virðingu fyrir ADHD - og þeim sem lifa með því á hverjum degi.
Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema sjálfvirk endurnýjun sé slökkt á að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Forritavirkni og Tæki eða önnur auðkenni
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum
Nýjungar
In version 3.3, ADHD Guide gets a small focus boost.
• The Pomodoro Timer now offers more duration options
• The Community page now automatically opens in a unified feed, so you can see all the new content right away without having to pick a room first.
• We have refined the design of the quote section on the home screen so it appears calmer and easier to read.
• In the Breathing tool, the circle has also been adjusted to have a calmer and more fluid animation.
• The Pomodoro Timer now offers more duration options
• The Community page now automatically opens in a unified feed, so you can see all the new content right away without having to pick a room first.
• We have refined the design of the quote section on the home screen so it appears calmer and easier to read.
• In the Breathing tool, the circle has also been adjusted to have a calmer and more fluid animation.
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
Bendix Media
contact@bendixmedia.com
Ringtoften 105, sal 3th
C/O Mikkel Bendix Schou Nielsen
2740 Skovlunde
Denmark
+45 50 88 85 08
