thrive: fitness & wellbeing

Thrive App LLC - UAE

Um þetta forrit

Þjálfun, næring og allt þar á milli.
Sérfræðingurinn þinn býr til áætlunina. Þú fylgir henni, skráir hana og horfir á hana leggjast saman.

ÞÍN ÁÆTLUN, BYGGÐ Í KRING ÞIG
Engar almennar áætlanir. Sérfræðingurinn þinn stillir þjálfun þína og næringu í kringum markmið þín, áætlun þína og hvar þú ert staddur núna.

FYLGIST MEÐ ÆFINGUNNI ÞINNI UM ÞÁ SEM HÚN GERIST
Fylgstu með æfingunni þinni í beinni, sett fyrir sett. Skráðu endurtekningar og þyngdir þegar þú lýkur hverri, sjáðu síðustu frammistöðu þína beint á skjánum og vitaðu nákvæmlega hvað er framundan. Engin skrift á pappír. Engin skráning úr minni klukkustundum síðar.

TENGDU ÚR ÞITT
Tengdu snjallúrið þitt. Dagleg skref þín og púls birtast sjálfkrafa á mælaborðinu þínu, hvert með sjö daga þróun, og sérfræðingurinn þinn sér sömu tölurnar þegar hann aðlagar áætlun þína. Thrive les skref og púls úr Health Connect með þínu leyfi og skrifar aldrei neitt til baka.

VITA NÁKVÆMLEGA HVAÐ Á AÐ GERA
Hver æfing kemur með skýrum skrefum og myndbandssýningum, svo þú gengur inn í hverja æfingu vitandi hvernig hún virkar.

SKRÁÐU MATARÞÁTTINN Á ÖLLUM SEKÚNDUM
Segðu það eða skrifaðu það. Lýstu máltíðinni með þínum eigin orðum og Thrive sér um restina. Engin þörf á að fletta í gegnum endalausa gagnagrunna, engin þörf á að vega allt, engin þörf á að gefast upp fyrir miðvikudag.

VERÐU AÐ STYÐJA
Hafðu samband við sérfræðinginn þinn, deildu því hvernig vikan gekk og fáðu endurgjöf sem endurspeglar þá vinnu sem þú hefur í raun unnið.

ÞÉNDU ÁFRAM Á LEIFÐINNI
Verðlaunamiðstöðin breytir samræmi í stig. Mættu, skráðu æfingarnar þínar, náðu áföngum þínum og safnaðu verðlaunum á leiðinni.

HANNAÐ FYRIR ALVÖRU FÓLK
Hvort sem þú ert á fyrstu viku eða fimmtu ári, þá mætir Thrive þér þar sem þú ert. Framfarir fram yfir fullkomnun. Í hvert skipti.

Þjálfaðu. Nærðu. Dafnaðu.

Nýjungar

* initial release
* tracking fitness