Þjálfa fyrir lífið með 3&D. Við bjóðum upp á einkaþjálfun í litlum hópum fyrir upptekna fullorðna 40 ára og eldri. Fyrir íþróttamenn er 3&D einkaþjálfun tileinkuð því að hjálpa íþróttamönnum að ná hámarksmöguleikum sínum. Reyndir þjálfarar okkar veita sérsniðnar þjálfunaráætlanir, byggja upp sjálfstraust og kenna markmiðasetningu. Við sérhæfum okkur í lóðréttum stökk- og hraðaþjálfun, sem tryggir frammistöðu í toppflokki. Meðlimaappið okkar heldur þér á réttri braut með þjálfun þinni, uppfærðu um breytingar á áætlun og fleira!
- Skoðaðu komandi námskeið, pantaðu og skráðu þig inn á bekkinn.
- Skoða mætingarsögu.
- Skoðaðu og keyptu aðild.