Stretching Yoga Exercise at Ho

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,5
1,05 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Ekkert aldurstakmark
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Það geta verið 3 ástæður fyrir því að þú verður að nota daglega jólaæfingu í fullri líkama heima-til sveigjanleika og upphitunar. 🧘‍♂️
1. Þú verður að leita að daglegu teygjuforriti fyrir byrjendur❓
2. Langar til að gera teygju jógaæfingar heima án búnaðar❓
3. Þú þarft raunverulegan persónulegan jógaþjálfara heima til að þjálfa þig, skref fyrir skref með 3D myndböndum ókeypis❓

Það er ekki nóg að byggja upp vöðva og stunda loftháðan líkamsrækt🏋️🚫. Þú verður líka að hugsa um sveigjanleika. Teygja getur lagað þetta bil.
„Teygja jóga heima“ er besta og ókeypis jógatímaforritið fyrir fólk sem er að leita að daglegum skammti af teygjuæfingu sem hluta af daglegri líkamsþjálfun sinni til að bæta sveigjanleika.
Sveigjanleiki jóga - jógatímar kenna þér grundvallar jógastellingar (asanas), jógaæfingar (æfingar), jógamudras.

Hvers vegna ættir þú að fylgja teygju jóga líkamsþjálfun?
Það innifelur…
💥 Sveigjanleiki Jóga teygja - Til að auka hreyfanleika
💥Motion Yoga teygja - Til að auka hreyfifærni þína
💥 Teygjur teygju í vöðvum - Til að draga úr spennu og stífleika í vöðvum, eymsli í vöðvum
💥 Verkjalyf Jóga teygja - Til að draga úr eða lækna líkamsverki, bakverki, hálsverkjum, öxlverkjum
💥Bata Jóga teygja - Til að bæta blóðrásina
💥 Íþróttaþjálfun jóga - Bættu líkamlega hæfni og hagnýtan árangur
💥 Stilling jóga teygja - Bættu líkamsstillingu
💥 Stresshjálp jóga teygja - slepptu streitu og róaðu hugann
💥 Meiðslalaus jóga teygja-Draga úr hættu á meiðslum
💥 Sameiginleg jóga teygja - lágmarka slit á liðum
💥 Svefn jóga teygja - jóga fyrir djúpan svefn og slökun
YHybrid jóga teygja - Fyrir jafnvægi, styrk, sveigjanleika og betri líkamsstöðu
💥 Jóna teygja fyrir og eftir æfingu - Hjálpar til við að draga úr verkjum og verkjum eftir æfingu

Tegund teygju jógaæfingar
Það eru til nokkrar gerðir af teygjuaðferðum, þar á meðal:
⚡ Dynamísk teygjuæfing
⚡ Stöðug teygjuæfing
⚡Ballísk teygjuæfing
⚡PNF teygjuæfing
⚡Passive teygjuæfingar
⚡Hreyfing teygja

Flokkuð teygja
💥 Yfirbygging teygju jóga
💥 Jóga sem teygir líkamann
💥 Full teygja jóga
💥Uppi - teygja í neðri bakinu
💥 Háls- og herðateygju jógaæfing
💥Bendy Back Workout
💥Middle Split teygjuþjálfun
Daily Stretching Yoga for Beginner er raunverulegur persónulegur jógakennari sem sýnir allar sveigjanleika jógastellingar og asanas með 3D myndböndum og raddkennslu (á 18 tungumálum) skref fyrir skref , svo þú getir gert fullkomna stöðu án mistaka .
Þú þarft engan búnað eða tæki eða þjálfara. Teygja jóga hjálpar þér að æfa allar jógastellingar heima hvenær sem er.

Eiginleikar Power Yoga 360 - Daglegt jóga fyrir byrjendur heima
⚡ Sýna hvert skref æfingar í 3D myndböndum með raddleiðsögn fyrir byrjendur til að komast áfram
Asy Auðvelt að skilja teygjujóga heima, æfingar og æfingar sem eru hönnuð fyrir alla: karla, konur/dömur og stelpur.
⚡Persónulegur þjálfari til að fylgjast með og þjálfa
⚡Styður 18 tungumál - raddleiðbeiningar
⚡Fylgstu með áætlunum þínum, framförum og brenndum kaloríum.
⚡ Öll æfingar heima, engin þörf á hljóðfærum
⚡3 erfiðleikastig fyrir byrjendur, miðla og atvinnumenn.
⚡ Öndunarráð og ráð um myndband
⚡Bættu ítarlegum myndböndum við til að skilja jógastellingar, Pranayama og æfingar á betri hátt
⚡Daglegar heilsuráðleggingar og leiðbeiningar um jóga
⚡ Fleiri sérsniðnar áætlanir fyrir hvern notanda
⚡Dagleg líkamsþjálfun og mataræði
⚡ Sérsniðnar líkamsþjálfunarminningar til að minna á framfarir þínar varðandi heilsuna
⚡ Mynd af daglegum brenndum hitaeiningum, þyngdartapi og BMI
Boðið upp á rannsóknir og jóga- og æfingaþjálfun sem byggir á vísindum
⚡ Engin líkamsræktarstöð og enginn búnaður
⚡Vinna 100% - (á hvaða aldri sem er)
⚡Nonveg🍖 / Veg🥗 / Vegan🐄🚫 mataræði fyrir alls konar notendur

Auðvelt, hjálpsamt og 100% ÓKEYPIS‼ ️ Eftir hverju ertu að bíða? Fáðu besta jóga appið árið 2020 - teygju jóga heima - sveigjanleiki fyrir allan líkamann núna.
Óska þér gleðilegrar teygju jógaferðar með okkur ... Njóttu…
Frekari upplýsingar er að finna á http://www.drzio.com.
Uppfært
23. mar. 2024

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Staðsetning, Persónuupplýsingar og 4 í viðbót
Gögn eru ekki dulkóðuð
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

4,6
973 umsagnir

Nýjungar

• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.