Overcoming Anxiety
Innkaup í forriti
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Að yfirstíga kvíða gefur þér þann stuðning sem þú þarft til að sjá þig í gegnum áhyggjur þínar, ótta og áhyggjur. Sjálfsvottunarmörk hjálpa þér að ákvarða hvort þú hefur vandamál með kvíða. Einföld verkfæri hjálpa þér að taka stjórn á eigin bataáætlun þinni með því að nota hugrænni hegðunarmeðferð (CBT). Óákveðinn greinir í ensku online verslun býður upp á mælt lestur fyrir kvíða og þessar bækur má kaupa sem e-bók til notkunar innan innbyggða e-lesandans.
Þessi þægilegur-til-vafra app kemur frá útgefendum bestselling Bylgja bók röð. Þessar bækur gera fólki kleift að fylgjast með lífi sínu með ýmsum sameiginlegum geðheilsuvandamálum og vandamálum. Hver leiðarvísir er skrifaður af sérfræðingi og notar klínískt sannað tækni til að meðhöndla langvarandi og óvirk skilyrði, bæði sálfræðilega og líkamlega.
Þessi app er algerlega frjáls og er ætlað að styðja við meðferðarlotu eða leiðsögn með læknum, sjúkraþjálfara eða öðrum heilbrigðisstarfsmönnum. Það er hægt að nota með hliðsjón af bókinni að komast hjá kvíða eða öðrum sjálfshjálpartöflum fyrir kvíðaröskun.
Aðgerðirnar í þessari app geta verið notaðar heima eða á ferðinni og með nokkrum mínútum í dag á þessum æfingum verður þú að byggja upp skrá yfir þau tæki og tækni sem vinna fyrir þig og geta sett markmið sem þú getur vinna að með tímanum.
Heimsókn www.overcoming.co.uk mun einnig veita þér aðgang að víðtækri verslun Robinson sjálfs hjálparbæklinga, ráðgjöf um aðra geðheilbrigðisskilyrði og niðurfellanlegar auðlindir úr ýmsum bókum okkar.
Þessi þægilegur-til-vafra app kemur frá útgefendum bestselling Bylgja bók röð. Þessar bækur gera fólki kleift að fylgjast með lífi sínu með ýmsum sameiginlegum geðheilsuvandamálum og vandamálum. Hver leiðarvísir er skrifaður af sérfræðingi og notar klínískt sannað tækni til að meðhöndla langvarandi og óvirk skilyrði, bæði sálfræðilega og líkamlega.
Þessi app er algerlega frjáls og er ætlað að styðja við meðferðarlotu eða leiðsögn með læknum, sjúkraþjálfara eða öðrum heilbrigðisstarfsmönnum. Það er hægt að nota með hliðsjón af bókinni að komast hjá kvíða eða öðrum sjálfshjálpartöflum fyrir kvíðaröskun.
Aðgerðirnar í þessari app geta verið notaðar heima eða á ferðinni og með nokkrum mínútum í dag á þessum æfingum verður þú að byggja upp skrá yfir þau tæki og tækni sem vinna fyrir þig og geta sett markmið sem þú getur vinna að með tímanum.
Heimsókn www.overcoming.co.uk mun einnig veita þér aðgang að víðtækri verslun Robinson sjálfs hjálparbæklinga, ráðgjöf um aðra geðheilbrigðisskilyrði og niðurfellanlegar auðlindir úr ýmsum bókum okkar.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Forritavirkni og 2 í viðbót
Gögn eru ekki dulkóðuð
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
SDK Update
Bug Fixes
Bug Fixes
