CBT Diary App
Innkaup í forriti
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Ef þú ert í hugrænni atferlismeðferð er þetta forrit örugglega fyrir þig. CBT Diary App hjálpar þér í CBT meðferð þinni á hverjum degi, dag frá degi. Með þessu forriti geturðu skráð atburði, hugsanir þínar, tilfinningar og hegðun, greint þær á töflum og sent skýrslur til meðferðaraðilans. Vegna þess að CBT Dagbókarforritið er í farsímanum þínum hefurðu dagbókina þína alltaf með þér. Þú munt aldrei gleyma að taka. Þú getur tekið minnispunkta hvar og hvenær sem er.
Forrit býr til hreina og snyrtilega pdf skýrslu. Þessari skýrslu er hægt að deila með lækninum þínum.
Með CBT Diary App geturðu:
- skrá atburði, hugsanir, tilfinningar og hegðun
- fylgjast með tilfinningum á töflum
- skrá, breyta, eyða athugasemdum sem þú hefur skrifað
- búa til skýrslur um atburði, hugsanir og tilfinningar og senda það til meðferðaraðilans
- aðlaga lista yfir tilfinningar sem þú vilt fylgjast með.
CBT meðferð er áhrifarík við ýmsum sjúkdómum, þar á meðal skapi, kvíða, persónuleika, át, fíkn, fíkn, tík og geðrof.
Allar aðgerðir eru tiltækar í ákveðinn tíma. Eftir þennan tíma verða sumar aðgerðir óvirkar. Til að kveikja aftur á öllum eiginleikum geturðu keypt 3ja mánaða, 1 árs eða 3 ára leyfi.
Forrit býr til hreina og snyrtilega pdf skýrslu. Þessari skýrslu er hægt að deila með lækninum þínum.
Með CBT Diary App geturðu:
- skrá atburði, hugsanir, tilfinningar og hegðun
- fylgjast með tilfinningum á töflum
- skrá, breyta, eyða athugasemdum sem þú hefur skrifað
- búa til skýrslur um atburði, hugsanir og tilfinningar og senda það til meðferðaraðilans
- aðlaga lista yfir tilfinningar sem þú vilt fylgjast með.
CBT meðferð er áhrifarík við ýmsum sjúkdómum, þar á meðal skapi, kvíða, persónuleika, át, fíkn, fíkn, tík og geðrof.
Allar aðgerðir eru tiltækar í ákveðinn tíma. Eftir þennan tíma verða sumar aðgerðir óvirkar. Til að kveikja aftur á öllum eiginleikum geturðu keypt 3ja mánaða, 1 árs eða 3 ára leyfi.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Small improvements
