Step Counter: Walking Tracker

Rstream Labs

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Breyttu hverri göngu í raunverulega þyngdartapsframfarir — þessi göngumælir parar nákvæman skrefateljara við leiðsagnar gönguáætlanir svo að dagleg hreyfing þín skili loksins mælanlegum árangri.

Fagnaðu vináttudeginum 2026 með því að skora á vini að sameiginlegu skrefamarkmiði og fylgjast með hverjir ná göngumarkmiðum sínum fyrst. Hóphvöt gerir hverja göngu gefandi.

Sérsniðnar gönguáætlanir fyrir öll líkamsræktarstig
Hvort sem þú ert að taka þín fyrstu skref eða stefna að alvarlegri fitubrennsluvenju, þá hittir aðlögunarhæfa gönguáætlunin þig nákvæmlega þar sem þú ert staddur. Stigvaxandi vikuleg markmið byggja upp þol náttúrulega og breyta stuttum daglegum göngum í sjálfbæra þyngdartapsvenju sem passar við hvaða áætlun sem er.

Nákvæmur skrefateljari og vegalengdarmæling
Snjall skrefamælirinn skráir hvert skref af nákvæmni — fylgist með vegalengd, hraða í rauntíma og heildarvirkum tíma á hverri æfingu. Daglegur skrefafjöldi þinn verður áreiðanleg framfaramælikvarði sem þú getur treyst.

Reiknivél fyrir kaloríubrennslu fyrir göngu
Sjáðu nákvæmlega hversu margar kaloríur hver ganga brennir út frá persónulegum gögnum þínum. Gönguaðgerðin reiknar út orkunotkun í rauntíma, þannig að þú veist alltaf hvernig gangan í dag stuðlar að vikulegu þyngdartapsmarkmiði þínu.

Áfangamælingar og innsýn í framfarir
Gagnvirkar töflur sýna daglega skrefafjölda, vikulega vegalengdarþróun og mánaðarlega framfarir í kaloríubrennslu. Áfangaviðvaranir fagna samræmi og halda hvatningu háa í gegnum öll stig rútínunnar.

Samþætting við Wear OS snjallúr
Stjórnaðu gönguæfingunni þinni, fylgstu með skrefafjölda í rauntíma og skoðaðu kaloríugögn beint úr úlnliðnum þínum - þú þarft ekki síma í höndunum.

Ganga hvar sem er, hvenær sem er
Engin líkamsræktarstöð, enginn búnaður, engin flókin uppsetning. Morgungönguleið í hverfinu, göngutúr í hádegishléi eða kvöldgöngutúr með vini - hver æfing telur með í markmiðum þínum. Þetta skrefamælirforrit er hannað fyrir raunveruleikann og skráir skref sjálfkrafa hvort sem þú manst eftir að smella á „start“ eða ekki.

Langir dagsbirtur og opnar áætlanir gera núna að rétta tímanum til að byggja upp gönguvenju sem helst. Byrjaðu að mæla skref í dag og láttu hverja göngu færa þig nær þyngdartapsmarkmiðum þínum.

Vertu áhugasamur með ítarlegri innsýn í framfarir sem sýna daglegan árangur þinn, vikulegan árangur og langtíma umbreytingu. Sjónrænar töflur og áfangafundir halda þér virkum á meðan þú vinnur að markmiðum þínum um þyngdartap. Settu þér persónuleg markmið og horfðu á hvernig stöðugar gönguæfingar skila raunverulegum árangri.

Stuðningur við Wear OS
Fáðu aðgang að líkamsræktaræfingum, uppgötvaðu gönguáætlanir sem eru sniðnar að þínum þörfum og fylgstu með skrefunum þínum beint úr snjallúrinu þínu frá Wear OS.

Göngueiginleikinn með kaloríumælingunni veitir nákvæmar mælingar á orkunotkun, sem hjálpar þér að skilja hvernig gönguferðir þínar stuðla að markmiðum þínum um þyngdartap. Fylgstu með hjartsláttarsvæðum, fylgstu með göngustyrk og fínstilltu æfingarnar þínar fyrir hámarks fitubrennslu.

Þetta app, sem er hannað til þæginda og tímanýtingar, útrýmir þörfinni fyrir dýr líkamsræktarstöðvakort eða flókinn búnað. Taktu einfaldlega símann þinn og byrjaðu að ganga þig að heilbrigðara og léttara lífi. Rauntíma endurgjöf heldur þér upplýstum um hraða, vegalengd og brenndar kaloríur í hverri göngu.

Upplifðu ánægjuna af því að ná mælanlegum árangri með gagnadrifinni framfaramælingu. Vikuleg yfirlit og mánaðarskýrslur sýna fram á hollustu þína og varpa ljósi á framfarir í þreki, stöðugleika og þyngdartapsframvindu. Gönguferðalag þitt verður uppspretta persónulegrar valdeflingar og varanlegra lífsstílsbreytinga.

Birt í leiðandi heilsutímaritum fyrir nýstárlega nálgun á þyngdartapi með gönguferðum. Viðurkennt af líkamsræktarsérfræðingum sem áhrifaríkt tæki til sjálfbærrar þyngdarstjórnunar. Hrósað af vellíðunarfræðingum fyrir að gera líkamsrækt aðgengilega byrjendum.