Heal EMDR: Self-Guided Therapy

Heal EMDR App

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Informazioni sull'app

Heal EMDR mette a tua disposizione la terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), clinicamente testata, per aiutarti a ridurre PTSD, traumi, ansia, depressione e altro ancora, sempre e ovunque.

Supportata dalla ricerca e riconosciuta dall'OMS, dall'APA, dal Dipartimento per gli Affari dei Veterani degli Stati Uniti, dalla SAMHSA e dal NICE del Regno Unito, l'EMDR ha aiutato milioni di persone a elaborare ricordi angoscianti e a riprendere in mano la propria vita. Heal ti offre lo stesso metodo basato sull'evidenza in semplici passaggi guidati.

Caratteristiche principali
- Terapeuta AI opzionale o questionario standard: scegli come vuoi essere guidato
- Programmi mirati: Sconfiggere l'ansia, Sconfiggere il disturbo da stress post-traumatico, Guarire il trauma, Alleviare la depressione, Affrontare il lutto, Alleviare le fobie
- Sessioni personalizzate: regola la velocità del tono, la voce del terapeuta, la durata della sessione e il numero di sessioni
- Dashboard dei progressi: osserva il tuo livello di disturbo diminuire, ottieni serie di sessioni e monitora il tempo totale della terapia
- Libreria di risorse: video, suggerimenti e articoli per approfondire la tua comprensione dell'EMDR
- 100% privato: tutti i dati rimangono sul tuo dispositivo; nulla viene condiviso o venduto

Perché EMDR con Heal
- Sollievo più rapido rispetto a molti metodi di terapia della parola
- Non c'è bisogno di rivivere ogni dettaglio degli eventi traumatici
- Dimostrato di ridurre ansia, depressione e convinzioni negative su se stessi
- Accesso conveniente e illimitato: costa meno di una singola sessione di persona
- Inizia immediatamente; Nessuna lista d'attesa

Piani di abbonamento
- Piano mensile: prova gratuita inclusa
- Piano trimestrale: prova gratuita inclusa

Avvertenza: l'app Heal fornisce strumenti di terapia autoguidata e non deve essere utilizzata in sostituzione di un consulto medico, di una diagnosi o di un trattamento professionale. Consulta sempre il tuo medico o altri operatori sanitari qualificati per qualsiasi domanda tu possa avere riguardo a una condizione medica. Non ignorare mai un consulto medico professionale o ritardare la sua consultazione a causa di qualcosa che hai letto su questa app.

Inizia a sentirti meglio oggi stesso! Scarica Heal EMDR e fai il primo passo verso un benessere mentale duraturo.

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Termini e condizioni: https://www.healemdr.com/terms

Valutazioni e recensioni

Bisognerebbe che, almeno all'inizio, costasse meno. Ci sarebbe bisogno di una "voce" in italiano. Non ho capito perché si basa sui suoni e non è spiegato. Notoriamente EMDR si basa sui movimenti oculari. Mi piacerebbe che qualcuno rispondesse. Ho ricevuto la vostra risposta. Mi sembra che stia lavorando anche troppo bene... ho scritto al supporto che è sempre molto presente

Novità

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