DIE RINGE Calisthenics Workout

DIE RINGE

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DIE RINGE - IL TUO COACH DI CALISTHENICS!
L'app di fitness numero 1 per gli anelli da ginnastica.

Con DIE RINGE puoi sviluppare la forza, acquisire nuove abilità, diventare più agile e costruire sane abitudini sostenibili. È molto più di un semplice allenamento: imparerai l'arte del controllo del corpo divertendoti e motivandoti lungo il percorso. Che tu sia un principiante o un esperto, DIE RINGE è il tuo personal trainer. Inizia a qualsiasi livello con l'app e decidi quando e dove allenarti. Scegli i tuoi obiettivi e inizia il tuo allenamento!

😍 100% per te! Con DIE RINGE ottieni un piano di allenamento unico, su misura per i tuoi obiettivi. Tutto ciò che devi fare è dirci con quale frequenza ti alleni e quali attrezzature utilizzi, e noi creeremo il programma di allenamento definitivo secondo gli standard della scienza sportiva: poi non ti resta che iniziare!

🚀 Aumento progressivo del sovraccarico?! Fai veri progressi nell'aumento della massa muscolare con DIE RINGE! Ti aiuta ad avvicinarti ai tuoi obiettivi di allenamento aumentando l'intensità gradualmente: niente più allenamenti sempre uguali.

👋 Punti deboli superati! Hai difficoltà con alcuni esercizi? Nessun problema: l'app li riconosce e può aiutarti a lavorarci sopra. Adatta dinamicamente il tuo piano di allenamento, trasformando i tuoi punti deboli in veri punti di forza.

🏖 Allenati dove vuoi e con ciò che vuoi! Appendi gli anelli e inizia il tuo allenamento a casa o al parco. In alternativa, puoi anche utilizzare l'attrezzatura completa in palestra. Adatta il tuo allenamento all'attrezzatura disponibile.

🤸 Impara le tecniche del Calisthenics! Allena le tecniche che TU vuoi imparare. Con DIE RINGE puoi imparare tutte le tecniche del Calisthenics come Muscle Up, Skin The Cat, Front Lever, Back Lever, Pull Up, Dip, One Arm Pull Up e molte altre.

🔥 Successo a breve e lungo termine! Non siamo un piano di fitness di 10 settimane. Con DIE RINGE svilupperai muscoli velocemente e rimarrai motivato per anni. Puoi sempre aspettarti nuovi esercizi e programmi di allenamento.

🦵Allenamento gambe calistenico o con i pesi! A te la scelta: allena le gambe con il tuo peso corporeo o con i pesi! Che tu scelga di fare esercizi calistenici come Shrimp Squat e Pistol Squat OPPURE di allenare le gambe con manubri e bilancieri, la scelta è tua.

🙏 Versione gratuita
Accedi a tutti gli esercizi calistenici gratuiti (oltre 500) nella ricerca esercizi
Impara gratuitamente le tecniche di calistenica, come le trazioni alla sbarra, la spaccata o la verticale

🙌 Vantaggi dell'abbonamento
Accesso a tutte le routine di allenamento calistenico create da professionisti
Funzionalità Coach: crea la tua settimana di allenamento perfetta
Impara tutte le tecniche di calistenica che desideri
Accesso a tutti i video, le descrizioni e le impostazioni

🤔 Cosa rende DIE RINGE diversa dalle altre app di fitness? Combinando scienza sportiva e algoritmi di allenamento, DIE RINGE è l'allenamento fitness più efficace e personalizzato per chiunque desideri fare calistenia con gli anelli da ginnastica.
Non si tratta solo di mettersi in forma, ma di fare qualcosa di bello con il proprio corpo. Impara le tecniche di calistenia divertendoti e mantenendoti motivato.
L'aumento di forza e la funzionalità muscolare sono inclusi automaticamente.

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Per domande, scrivici a [e-mail]
Buona fortuna con il tuo allenamento!

P.S.: Puoi allenarti anche su Wear OS, c'è persino un Tile per questo!

Valutazioni e recensioni

ottima app, un po' contorta ma merita

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Novità

- You can now switch out exercises in your workout