Carbon - Macro Coach & Tracker

Reform LLC

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Informazioni su questa app

Carbon Diet Coach è la tua soluzione nutrizionale per risultati che DURANO. Se il tuo obiettivo è perdere grasso, costruire muscoli, migliorare il tuo metabolismo o semplicemente mantenere il peso, Carbon Diet Coach elimina ogni dubbio.

Carbon Diet Coach è un'app nutrizionale basata sulla scienza progettata dai rinomati coach nutrizionali Dr. Layne Norton (Ph.D. Scienze nutrizionali) e dal dietista registrato Keith Kraker (BS Dietetics).

Fa tutto ciò che farebbe un normale nutrizionista, ma a una frazione del costo. Seleziona semplicemente il tuo obiettivo, rispondi ad alcune brevi domande e lui farà il resto! Riceverai un piano nutrizionale personalizzato in base ai TUOI obiettivi e al tuo metabolismo.

Inoltre, Carbon modificherà il piano man mano che avanzi per ottimizzare i risultati. Se raggiungi un plateau o uno stallo, Carbon apporterà modifiche per farti progredire verso il tuo obiettivo, proprio come farebbe qualsiasi buon allenatore. Il nostro sistema di coaching utilizza le più recenti tecniche della scienza della nutrizione per assicurarti di ottenere i migliori risultati possibili.

Tutto quello che devi fare è seguire questi semplici passaggi:

• Registra il tuo cibo utilizzando il tracker alimentare integrato
• Registra il tuo peso corporeo
• Check-in ogni settimana

Fallo e Carbon farà il resto!

Carbon Diet Coach può fare cose che altre app di coaching nutrizionale non possono fare. Ad esempio, il tuo piano nutrizionale può essere adattato alle tue preferenze dietetiche:

• Equilibrato
• Con pochi carboidrati
• Poco grasso
• Chetogenico
• A base vegetale

Ogni impostazione è completamente personalizzabile in modo da ricevere un piano sostenibile per TE!

Un'altra caratteristica che rende Carbon unico è il pianificatore dietetico. Vuoi giorni ad alto e basso contenuto calorico invece di mangiare gli stessi cibi ogni giorno? Utilizza il pianificatore dietetico per impostare la tua settimana e rimanere in linea. Mangia troppo un giorno e non sai cosa fare con il tuo piano nutrizionale per il resto della settimana? Regola il pianificatore della dieta per tenere conto di ciò che mangi troppo e Carbon farà il resto!

Altre funzionalità di coaching includono:

• Giorni di check-in regolabili
• Spiegazioni per il check-in, così non dovrai mai chiederti perché l'app ha apportato o meno modifiche
• Cronologia dei check-in in modo da poter guardare indietro e vedere perché l'app ha apportato varie modifiche
• Grafici che mostrano peso, grasso corporeo, massa corporea magra, apporto calorico, apporto proteico, apporto di carboidrati, apporto di grassi e tasso metabolico
• Funzionalità di check-in anticipato per coloro che non possono sempre effettuare il check-in nel giorno specificato
• Monitoraggio degli obiettivi per vedere i progressi che hai fatto e quanto sei vicino al tuo obiettivo
• Consigli dopo aver raggiunto un obiettivo in modo da poter pianificare ciò che verrà dopo e MANTENERE i risultati

Sai già cosa stai facendo con la nutrizione e non hai bisogno che Carbon ti guidi? Nessun problema, puoi inserire i tuoi obiettivi nutrizionali e utilizzare semplicemente il tracker alimentare. Oltre alle straordinarie funzionalità di coaching di questa app c'è un tracker alimentare eccellente di per sé. Le sue caratteristiche includono:

• Un enorme database alimentare
• Scanner di codici a barre
• Aggiunta rapida di macro
• Copiare i pasti
• Cibi preferiti
• Creare cibi personalizzati
• Creare ricette personalizzate

Non importa quale sia il tuo obiettivo, Carbon Diet Coach è la tua soluzione.

Database alimentare fornito da FatSecret:
https://fatsecret.com

Valutazioni e recensioni

Un app praticamente perfetta, complimenti a tutto il team.💪👏

unbelievably accurate technology behind the coaching, THE BEST customer service ever! litteraly THE BEST! they responded the same day with kindness, accuracy and all the knowledge. 1000% recommend

It is for USA , Canada only , i live in Italy , i couldn't find any italian food , i asked help , and the answer was :insert each meal manualy which is imposible , good app but for sure not out of north america.

Novità

- User configurable calorie planner start day
- Diary entries can be copied to multiple days at once