Remble è il tuo sportello unico per migliorare la tua salute mentale. Le nostre risorse e attività progettate dai terapisti ti forniscono le competenze per raggiungere una salute mentale ottimale, il benessere relazionale e la felicità. E ora, con la nostra chat anonima e all'avanguardia "Mia", puoi goderti una guida personalizzata e un supporto istantaneo!
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Combiniamo l'esperienza collettiva e le tecniche terapeutiche di un gruppo eterogeneo di professionisti della salute mentale di alto livello, insieme alla ricerca più attuale in psicologia basata sull'evidenza. È come avere accesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7, ai consigli terapeutici di un esperto di salute mentale, nel palmo delle tue mani.
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Comprendiamo che il percorso di salute mentale di ogni persona è unico e non esiste una soluzione valida per tutti. La nostra nuova funzione di chat anonima, Mia, è progettata per darti risposte personalizzate e approfondite alle tue esigenze specifiche, eliminando il rumore e la confusione di Internet e fornendoti una risposta chiara e concisa.
IMPARA NUOVE COMPETENZE PER PADRONEGGIARE LE SFIDE PIÙ DIFFICILI DELLA VITA
Goditi l'accesso illimitato a oltre 110 corsi e sessioni che trattano argomenti di salute mentale, relazioni, famiglia e genitorialità, crescita personale e abilità pratiche della vita. Le sessioni sono brevi esperienze di apprendimento di 5 minuti con guide dettagliate, mentre i corsi sono esperienze di apprendimento da 1 a 21 giorni con lezioni video quotidiane di 5-10 minuti e attività pratiche che si adattano a qualsiasi momento della tua giornata.
PORTA LE TUE RELAZIONI A NUOVI LIVELLI CON ATTIVITÀ DI RELAZIONE, IDEE PER APPUNTAMENTI E COMPLIMENTI
Vuoi ravvivare la tua relazione o portarla a nuovi livelli? Le attività relazionali sono modi semplici e divertenti per arrivarci. Abbiamo centinaia di suggerimenti per la conservazione delle relazioni, idee per appuntamenti e complimenti tra cui scegliere.
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Integra la cura di te stesso nella tua routine quotidiana, apprendi nuove abilità e riconnettiti con te stesso con attività terapeutiche, tra cui tenere un diario, respirazione, meditazione, affermazioni e capacità di coping.
IMPARA NUOVI SUGGERIMENTI OGNI GIORNO CON I VIDEO REMBLE GIORNALIERI
Poco tempo? Ogni giorno, pubblichiamo il Daily Remble, consigli pratici di 30-90 secondi dalla nostra rete di massimi esperti di salute mentale e relazioni.
NON PREOCCUPARTI DELLA SICUREZZA E DELLA PROTEZIONE DEI TUOI DATI
La nostra tecnologia all'avanguardia garantisce che le tue informazioni siano mantenute al sicuro. Utilizziamo i più recenti metodi di crittografia e rigorosi protocolli di sicurezza per proteggere i tuoi dati da accessi non autorizzati o violazioni.
NON SMETTIAMO MAI DI MIGLIORARE
Ti meriti il meglio, ed è quello che offriamo. Aggiungiamo nuove sessioni, corsi, attività e strumenti ogni mese. E ascoltiamo il tuo feedback per garantire che Remble sia il migliore possibile.
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Ultimo aggiornamento
1 dic 2022