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Informazioni sull'app

Volete avere un bel corpo e atletico?
Questa serie di esercizi aiutano a mantenere il corpo in forma a casa.
42 Esercizio 7 gruppi muscolari sono pensati per sviluppare armoniosamente i muscoli.
Se si desidera avere un corpo bello e tonico, ma non vi è alcuna possibilità di andare in una palestra o centro fitness, allora questa applicazione è stato creato appositamente per voi!
Il programma selezionerà gli esercizi necessari per allenare tutto il corpo per sviluppare armonicamente tutti i muscoli.
L'applicazione contiene una serie di esercizi efficaci per allenare le gambe, glutei, schiena, braccia, spalle, stampa e pettorali muscoli senza l'uso di attrezzature speciali.
Ci si può fidare del programma che ha scelto a caso tre esercizi per tutti i gruppi muscolari, o creare il tuo allenamento, scegliendo il tuo preferito dalla lista degli esercizi.
Traccia modificare le impostazioni del tuo corpo e sentire i risultati dopo il primo allenamento!

Le funzioni dell'applicazione:
- Generazione di esercizi per la formazione
- La capacità di fare la vostra formazione
- Impostare l'ora e la formazione di conteggio dei giri
- Parametri di monitoraggio - peso, vita, bicipiti, petto
- Possibilità di aggiungere il vostro inseguimento parametro
- Promemoria
- Animazione e descrizione di esercizi
- Timer

Valutazioni e recensioni

Ho già avuto degli ottimi risultati, dato soprattutto il fatto che lo utilizzo praticamente tutti i giorni x allenarmi!

Devo iniziare ma mi sembra un validissimo metodo...ed ho già sperimentato quello di abs: ottimo....