3B Method – La tua app esclusiva per fitness e nutrizione
Sfrutta appieno il potenziale del tuo percorso di fitness con l'app 3B Method, progettata esclusivamente per gli iscritti a 3B Method. Questa piattaforma all-in-one ti mantiene connesso, responsabile e in linea con i tuoi obiettivi personali di salute e prestazioni.
Con 3B Method, avrai accesso diretto al tuo trainer, ai tuoi programmi e agli strumenti che ti porteranno a risultati concreti e duraturi:
Programmi di allenamento personalizzati – Visualizza e segui i tuoi allenamenti sempre e ovunque, progettati specificamente per i tuoi obiettivi.
Monitoraggio nutrizionale personalizzato – Bilancia la tua alimentazione con consigli alimentari personalizzati e registrazione degli alimenti per ottimizzare energia, prestazioni e recupero.
Supporto e responsabilità del trainer – Invia messaggi direttamente al tuo coach, ricevi feedback da esperti e rimani motivato con una guida professionale in ogni fase.
Integrazione da remoto e di persona – Che tu ti alleni in palestra o in viaggio, il tuo programma completo e i tuoi progressi sono sempre a portata di mano.
Monitoraggio dei progressi semplificato – Registra gli allenamenti, monitora la composizione corporea e misura i risultati nel tempo con un'interfaccia elegante e intuitiva.
L'app 3B Method è molto più di un semplice monitoraggio della forma fisica: è un'esperienza di abbonamento pensata per aiutarti a bruciare i grassi, sviluppare la massa muscolare e bilanciare l'alimentazione con il supporto di esperti e metodi comprovati.
Ultimo aggiornamento
3 mar 2026