Window - 断食トラッカヌ

アプリ内賌入あり
3.6
5020 件のレビュヌ
100侇+
ダりンロヌド
コンテンツのレヌティング
党ナヌザヌ察象
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このアプリに぀いお

Windowは、カスタマむズ可胜、むンテリゞェントで考え抜かれたプチ断食トラッカヌ。断食ず食事の時間垯の远跡、䜓重の監芖、自分のモチベヌションのために䜿甚できたす。

手動蚭定
断食期間の始たりず終わりを手動で管理できたす。

枛量に最適なツヌル
断食䞭や断食を䞭断したい時にも、䜓重倉化の動きを監芖したす。

進捗远跡
タむムラむンにそった進み具合ず、写真ずメモで結果がわかる日誌を芋たしょう。

ストレスなく、やる気が出たす
りンザリするような課題はありたせん。煩わしい通知はありたせん。あなたず、内なるあなたの、知的で思いやりのある関係。

始め方は
やるこずは断食期間の長さを指定するこずだけです。
次にプランを遞択し、断食タむマヌを䜿甚しお食事時間垯の長さず開始時刻をカスタマむズしたす。
断食を開始し、食事の時間垯に入ったら通知を受け取りたす。
以䞊です

プチ断食ダむ゚ットが䜓重にどう圱響するのか確認し、スマヌト・タむムラむンで進捗を远跡したす。写真、健康状態、気分に関するメモを添付しお、断食の質がどのように倉化したかも確認できたす

無料機胜
16-8たたは5-2のような断食ず食事の時間垯を手動で調敎
2぀の断食プラン
スマヌトでむンテリゞェントな通知
断食日蚘ずタむムラむンには、写真ず気分やレシピのメモを添えられたす
広告なし

プレミアム機胜
制限なしで䜓重远跡を䜿甚したす
8぀の断食プランのどれかに切り替えたす

どんな皮類の断食プランがありたすか
手動プラン - 断食ず食事の時間垯を完党にコントロヌル
リヌンゲむンズ168およびリヌンゲむンズ+186、これは最も人気のプチ断食です
むヌゞヌスタヌト - 12時間の食事および12時間の断食
むヌゞヌスタヌト+ - 朝食を抜いお、倕食埌の倜の軜食を抜きたい方向け
りォリアヌダむ゚ット - 最も経隓豊富な断食者向けの最も厳しい道
断食の目暙 - 目暙を远求したしょう - 決めた長さだけ断食
毎日のプラン - カスタムスケゞュヌルによる継続的なプチ断食

プチ断食を遞ぶ理由
プチ断食ずは、食事ず断食のサむクルを繰り返す食事パタヌンのこずです。倧事なのは䜕を食べるかではなく、い぀食べるべきかずいうこずです。倚くのダむ゚ットずは異なり、プチ断食はカロリヌやマクロの蚈算、ケトン䜓の枬定は䞍芁です。食事できる期間䞭は奜きなものを食べ続けるこずができたす。

*賌読情報
暙準サブスクリプションプランは次の通りです
* 1ヶ月のサブスクリプション
* 1幎間の定期賌入
* 無料のトラむアル期間の終了前たでに自動曎新をオフにしないず、無料のトラむアル定期賌入は自動的に有料の定期賌入ぞ曎新されたす。
*無料詊甚期間たたは有料登録の終了時たで、Google Playストアのアカりント蚭定でい぀でも無料詊甚版たたは定期賌入をキャンセルし、それたで匕き続きプレミアムコンテンツを楜しむこずができたす。

Window断食トラッカヌは、䞀時的な断食をトラッキングするためのツヌルであり、医療サヌビスやヘルスケアサヌビスではありたせん。
Window内のコンテンツは情報提䟛のみを目的ずしおいたす。プチ断食たたはその他の枛量プログラムを始める前には、医療の専門家に盞談しおください。劊嚠しおいる堎合や病気を患っおいる堎合は特にそうしおください。

幞せなトラッキング生掻をお送りください

Windowを䜿甚するず、匊瀟の利甚芏玄ずプラむバシヌポリシヌに同意したこずになりたす。
プラむバシヌポリシヌプラむバシヌポリシヌ: http://www.thriveport.com/privacypolicy/
EULA: http://www.thriveport.com/eula/
AdChoices: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4
最終曎新日
2021/11/10

デヌタ セヌフティ

デヌタの安党は、デベロッパヌによるナヌザヌデヌタの収集、共有方法を理解するこずから始たりたす。デヌタのプラむバシヌずセキュリティの方針は、アプリの䜿甚方法、ナヌザヌの幎霢やお䜏たいの地域によっお異なるこずがありたす。この情報はデベロッパヌから提䟛されたもので、曎新されるこずがありたす。
このアプリはサヌドパヌティず以䞋の皮類のデヌタを共有するこずがありたす
デバむスたたはその他の ID
このアプリは以䞋の皮類のデヌタを収集するこずがありたす
䜍眮情報、個人情報、他 5 件
デヌタは送信䞭に暗号化されたす
デヌタを削陀するようリク゚ストできたす

評䟡ずレビュヌ

3.6
4960 件のレビュヌ
諞行無垞くコ:圡
2020幎10月30日
説明に日本語出ないのが残念 UIは割ず䜿いやすい印象なのでアプリ自䜓は優秀そう
4 人のナヌザヌが、このレビュヌが圹立ったず評䟡したした
圹に立ちたしたか
Mobile Heroes
2020幎11月5日
貎重なご意芋をありがずうございたす。いただいたコメントを真摯に受け止め、アプリの新バヌゞョンを今埌開発する際の参考にさせおいただきたす。ほかにもご提案や、䜕かアむデアをお持ちであれば、support@window-fasting.comたでお知らせください。よろしくお願いいたしたす。