Sleep Patterns: Sleep Cycle

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このアプリについて

アプリで睡眠を強化しましょう!

自然な睡眠サイクルに基づいて、理想的な就寝時間と起床時間を簡単に計算します。日常生活に合わせてスマートアラームを設定し、本当に安らかな夜をお過ごしください。

カスタム睡眠通知で計画通りに進みましょう。スケジュールに合わせて優しいリマインダーを通知し、長期にわたってより健康的な睡眠習慣を身につけるのに役立ちます。

リラックスするのに苦労していますか？リラックスして穏やかに過ごすために設計された、心地よい音や心を落ち着かせる音楽の厳選されたライブラリを探索してください。

私たちのアプリは最小限の直感的なインターフェイスを備えているため、簡単な昼寝を計画している場合でも、一晩中完全に休息する場合でも簡単に使用できます。

より良い睡眠への旅を今すぐ始めましょう!

新機能

Sleep cycle calculator: Enter your sleep data and get the ideal times to sleep and wake up.
Alarm setting: Define alarms to match your sleep cycles.
Relaxing sounds: Choose from a library of calming noises to aid your sleep.