MoovBuddy: Your Health Coach

MoovBuddy

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

ივარჯიშეთ MoovBuddy-ის პერსონალიზებული ვარჯიშებით, რომლებიც მომზადებულია ექიმების და ფიზიოთერაპევტების მიერ. ივარჯიშეთ თქვენი პოზის შესასწორებლად და ტკივილების შესამსუბუქებლად სწრაფი ვარჯიშებით. ზურგისა და კისრის და სხეულის სხვა ნაწილებისთვის. გაზარდეთ თქვენი ფიტნეს დონე ძალისა და გაჭიმვის ვარჯიშით. მიიღეთ ყოველდღიური ერგონომიული რჩევები და ჯანმრთელობის რჩევები და მოკლე ვარჯიშები! გააუმჯობესეთ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა და შეამცირეთ შფოთვა და სტრესი სუნთქვის ვარჯიშებით. ივარჯიშეთ MoovBuddy-თან ერთად, რათა მოიტანოთ ფიტნესი და ჯანმრთელობა თქვენს სახლში და ოფისში MoovBuddy-თან ერთად. ჩამოტვირთეთ ახლა უნიკალური ვარჯიშისთვის!


რის მიღწევა შეგიძლიათ MoovBuddy-ით?

✔ დაიცავით თქვენი საერთო ჯანმრთელობა და გააუმჯობესეთ თქვენი ფიტნეს დონე
✔ გქონდეთ უფრო ჯანსაღი და სწორი პოზა
✔ გამოიყურებოდეს უფრო მაღალი და მიმზიდველი უკეთესი პოზით
✔ მიიღეთ უფრო მოქნილი და გააუმჯობესეთ ბალანსი
✔ შეინარჩუნეთ აქტივობა დღის განმავლობაში მოკლე და ეფექტური ვარჯიშებით
✔ ივარჯიშეთ სპეციალური ვარჯიშებით ექიმებისა და ფიზიოთერაპევტების მიერ მომზადებული პროგრამებით.
✔ ათავისუფლებს ტკივილს ზურგისა და კისერზე და სხეულის სხვა ნაწილებში
✔ შეამცირეთ სტრესი და შფოთვა
✔ მიიღეთ მოტივაცია და დაზოგეთ დრო სახლის ვარჯიშებით

რა ტიპის სავარჯიშოების პოვნა შეგიძლიათ MoovBuddy-ში?

✔ ზურგისა და კისრის და სხეულის სხვა ნაწილების ტკივილგამაყუჩებელი ვარჯიშები
✔ პოზის კორექციის სავარჯიშოები (თავი წინ და ზურგი და ა.შ.).
✔ გამაძლიერებელი და გაჭიმვის ვარჯიშები
✔ საოფისე და სახლის ვარჯიშები
✔ ძილის წინ და მის შემდეგ რელაქსაციის ვარჯიშები
✔ სუნთქვის ვარჯიშები
✔ ქალებისთვის სპეციფიკური ვარჯიშები
✔ ვარჯიშები შებერილობისა და ყაბზობის დროს
✔ ვარჯიშები ბალანსისა და მოქნილობისთვის
✔ 7 და 21 დღიანი პოზა და მუცლის გამოწვევა
✔ ვარჯიშები შარდის შეუკავებლობისა და უკეთესი სექსუალობისთვის

როგორ მუშაობს MoovBuddy?

მოამზადეთ თქვენი პერსონალური ვარჯიშის პროგრამა თქვენი მიხედვით;

✔ ფიტნეს დონე
✔სქესი
✔ ასაკი
✔აქტივობის დონე
✔ტკივილის მდგომარეობა
✔ მობილურობის დონე
✔ ყოველდღიური ჩვევები
✔სტრესის დონე
✔ ძილის ხარისხი



✅ სანდო და დამტკიცებული კონტენტი: MoovBuddy გთავაზობთ 250+ სპეციალურ სავარჯიშო პროგრამას, რომლებიც შექმნილია ექიმებისა და ფიზიოთერაპევტების მიერ. მიიღეთ თქვენი პერსონალიზებული პროგრამა თქვენი ჯანმრთელობისა და ფიტნეს დონის მიხედვით.

⏰ ყოველდღიური შეხსენებები და რეკომენდაციები: საუკეთესო შედეგის მთავარი ფაქტორია რეგულარული ვარჯიში. დააყენეთ კონკრეტული შეხსენებები თქვენი ვარჯიშის დროისთვის. მიიღეთ ერგონომიული და ჯანმრთელობის რჩევები კარგი ჩვევების ჩამოსაყალიბებლად. დაისვენეთ და დაჭიმეთ კუნთები ჩვენს მიერ გამოგზავნილი მოკლე ვარჯიშებით. შეამცირეთ სტრესი და შფოთვა სპეციალური სუნთქვის ტექნიკით.

📈 გამოხმაურება და აქტივობის ისტორია: იხილეთ თქვენი დასრულების სტატუსი და ტკივილი და მობილურობა. თვალყური ადევნეთ თქვენს ნაბიჯებს და წყლის დღიურ რაოდენობას და გამოწვევის დასრულების სტატუსს.

🏃🏻 მოკლე და ეფექტური სავარჯიშოები, რომელთა გამოყენება მარტივია: ივარჯიშეთ MoovBuddy-ის მორგებული ვარჯიშებით! გაძლიერდით და იგრძენით თავი უკეთ და ჯანმრთელად. თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ თქვენი მობილური მოწყობილობა!

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://bit.ly/2PzWRIq
გამოყენების პირობები: https://bit.ly/2Pyfaxn
მხარდაჭერა: [e-mail]

რა არის ახალი

In this update:
-> User onboarding has been improved.
Moov to live better!