Muscle Man: Personal Trainer

შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,4
3,47 ათ. მიმოხილვა
1 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
შემცველობის რეიტინგი
ყველა
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

MuscleMan აპი

არის პერსონალური ვარჯიში მამაკაცებისთვის და საჭმლის დამგეგმავი აპი, რომელიც დაგეხმარებათ მიიღოთ Cut, Muscular & Bulk. მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის კარგი ვარჯიშის რუტინას სჭირდება ჯანსაღი კვების გეგმა მაღალი ცილოვანი რეცეპტებით, რათა მიიღოთ მკვლელი მუცლის კუნთები და მოიპოვოთ განსაზღვრული კუნთები. სწორედ ამიტომ, MuscleMan, ფიტნეს მწვრთნელის მსგავსად, აყალიბებს მორგებულ კვებას თქვენი დიეტისა და მიზნის მიხედვით.

MuscleMan-ით შეგიძლიათ ივარჯიშოთ სახლში ან სპორტდარბაზში. მას აქვს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ სახლის ფიტნეს გამოწვევებისთვის, რათა მიაღწიოთ თქვენს საოცნებო სხეულს. თქვენი მოგზაურობის დასაწყისში რამდენიმე კითხვის დასმით, Muscle Man-ს შეუძლია შექმნას პერსონალური ვარჯიშები მამაკაცებისთვის, რომლებიც მუშაობენ თქვენი სხეულის ტიპისა და ფიტნესის ჩვევებზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ივარჯიშოთ კუნთების ასაშენებლად და მიაღწიოთ თქვენი ოცნების სხეულს.

პერსონალიზებული ვარჯიშები


გაიცანით MuscleMan, თქვენი ახალი ვირტუალური პერსონალური ტრენერი და შესრულების ტრეკერი. 150-ზე მეტი ვარჯიშით, Muscle Man ქმნის პერსონალურ ვარჯიშის გეგმებს ყოველ კვირას. მუცლის კუნთების ვარჯიშები მამაკაცებისთვის, სპორტდარბაზში და სახლში ვარჯიშები, HIIT ვარჯიშები, მკერდის ვარჯიშები, მუცლის და მკლავების ვარჯიშები, ფეხების ვარჯიშები, ძირითადი ვარჯიშები, წონის აწევა, ბიძგები, გაჭიმვა, წონის დაკლების გეგმები, ძალის ვარჯიში, კუნთების მომატების ვარჯიშები და მეტი ვარჯიში მამაკაცებისთვის, თქვენ გააუმჯობესებთ თქვენს ჯანმრთელობას და გაძლიერდებით სწრაფად. ვარჯიშის დამგეგმავი გაცნობებთ, რამდენ ხანს გრძელდება ვარჯიში, რამდენ კალორიას დაწვავთ მისი გაკეთებით, რომელ კუნთებზეა მიმართული და არის თუ არა სპორტული დარბაზი ან სახლში ვარჯიში აღჭურვილობის გარეშე. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ვარჯიშის სირთულე Muscle Men-ში და მოუსმინოთ თქვენს საყვარელ მუსიკას მათი შესრულების დროს.

ადევნეთ თვალი თქვენს მოგზაურობას


MuscleMan-ის საშუალებით თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ იცოდეთ, ახლოს ხართ თუ არა თქვენი მიზნების მიღწევასთან, როგორ შეედრება თქვენი შესრულება წინა პერიოდს და ბევრი სხვა. My Journey on MuscleMen-ით შეგიძლიათ ნახოთ რამდენი ივარჯიშეთ იმ დღეს, რამდენი კალორია დაწვათ, რამდენი ნაბიჯი გაიარეთ, რამდენი წყალი დალიეთ და ნახოთ თქვენი პროგრესი Progress Pictures-ით. ჩემი მოგზაურობის საუკეთესო რამ არის ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი პროგრესი ყოველკვირეულად, ყოველთვიურად ან ყოველწლიურად წინა პერიოდთან შედარებით.

პერსონალიზებული კვების გეგმები


მამაკაცებისთვის პერსონალურად მორგებული კვების გეგმები შექმნილია ისე, რომ მიიღოთ ყველა საჭირო საკვები წონის დასაკლებად, ცხიმების დასაწვავად, უფრო დაქუცმაცებული სხეულისთვის ან წონის მოსამატებლად, კუნთების ასაშენებლად და გახდომისთვის MuscleMan აწარმოებს კვების გეგმებს თქვენი დიეტის მიხედვით. იყოს ჩვეულებრივი, ვეგეტარიანული, ვეგანური ან თუნდაც ქეთო დიეტა. ყველა კვების გეგმას ერთი საერთო აქვს. ისინი მზადდება წარმოუდგენლად გემრიელი რეცეპტებისგან, რომლებიც ამავდროულად ჯანსაღია და შეიცავს აუცილებელ საკვებს, რათა დაგეხმაროთ თქვენი მიზნების მიღწევაში.

MuscleMan-ს აქვს Google Fit ინტეგრირებული. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აკონტროლოთ თქვენი შესრულება. აპლიკაცია უზრუნველყოფს კალორიების და ნაბიჯების დათვლის მეტრიკას ყველა ვარჯიშისა და ვარჯიშისთვის.

გამოწერის ფასი და პირობები

MuscleMan უფასოა ჩამოტვირთვა. მორგებულ ვარჯიშებზე წვდომა მოითხოვს აქტიურ გამოწერას, რომელიც ხელმისაწვდომია ყოველკვირეულად. ყოველკვირეული გამოწერების ბილინგი ხდება ყოველ კვირას.

გადახდა დაირიცხება თქვენს საკრედიტო ბარათზე თქვენი Play Store ანგარიშის მეშვეობით შეძენის დადასტურებისას. გამოწერა განახლდება ავტომატურად, თუ არ გაუქმდება გამოწერის პერიოდის დასრულებამდე სულ მცირე 24 საათით ადრე. განახლებისას ფასი არ იზრდება.

გამოწერების მართვა და ავტომატური განახლება გამორთულია Play Store-ის ანგარიშის პარამეტრებში შეძენის შემდეგ. შეძენის შემდეგ, თანხის დაბრუნება არ იქნება გათვალისწინებული ვადის რომელიმე გამოუყენებელი ნაწილისთვის. წაიკითხეთ ჩვენი სრული წესები და პირობები და კონფიდენციალურობის პოლიტიკა:

- წესები და პირობები: https://muscleman.app/terms.html
- კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://muscleman.app/privacy.html

მოიმზადეთ და კუნთოვანი გახდით MuscleMan-თან ერთად დღეს.
დაიწყეთ ვარჯიში ახლავე!
განახლდა:
24 იან. 2024

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ფინანსური ინფორმაცია და 4 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა

შეფასებები და მიმოხილვები

4,4
3,41 ათ. მიმოხილვა
BOSS Simkus
22 მაისი, 2023
Ok
ამ მიმოხილვას სასარგებლოდ 4 ადამიანი მიიჩნევს
მიიჩნევთ, რომ ეს სასარგებლოა?
იკუნა
6 მაისი, 2024
this app is very coll for a musckle
მიიჩნევთ, რომ ეს სასარგებლოა?

რა არის ახალი

We added new Workout Plans to help you lose weight and boost your immune system.
And also some new Quick Workouts to try when you're short on time, targeting the specific area that you want to improve.
We’ve got your back (and body)!
Happy Holidays,
Muscleman App Team
If you're having issues or need help with the new update contact our support team over at support@muscleman.app