Workout Plan: Fitness Tracker
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
3,1star
67 მიმოხილვა
50 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
მიიღეთ ფორმა ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას! Keep Fit არის თქვენი პერსონალიზებული ფიტნეს მწვრთნელი. ჩვენ ვქმნით თქვენს სავარჯიშო გეგმებს თქვენი მიზნების შესაბამისად: წონაში დაკლება, მოწესრიგება, კუნთების აშენება, თქვენი კარდიო გამძლეობის გაზრდა ან სტრესის შემცირება თქვენთვის შესაფერისი რუტინებით. სახლში ხართ თუ სპორტდარბაზში, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დაიწყოთ ვარჯიში!
შემოგვიერთდით ახლა, რომ დაიწყოთ თქვენი 21-დღიანი საშინაო ვარჯიშის გამოწვევა! ცხიმების წვის ვარჯიშებიდან დაწყებული ძალების ვარჯიშამდე, HIIT, იოგა, პილატესი და მრავალი სხვა — ჩვენ გთავაზობთ მაღალი ხარისხის სავარჯიშო კლასების ვრცელ სერიას, რომელიც დაგეხმარებათ ფორმაში მოხვედრაში. მიიღეთ მოტივაცია, იყავით აქტიური და დაიწყეთ ახალი ცხოვრების წესი!
რატომ შეინარჩუნოთ ფორმა?
- ივარჯიშე ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას
სპორტული დარბაზი არ არის? Არასაკმარისი დრო? არ ინერვიულო! დაიწყეთ ვარჯიშები Keep Fit-ით, გადააქციეთ თქვენი ტელეფონი თქვენს პირად ფიტნეს სტუდიად ჩვენი მართული გეგმებით. იმუშავეთ თქვენს სავარჯიშოებზე ახლა ისე, რომ არ იდარდოთ დროზე, სივრცეზე ან ფულზე.
- ფიტნეს გეგმები ყველასთვის
პერსონალური სახლის ვარჯიშის გაკვეთილების სერია ყველასთვის, არ აქვს მნიშვნელობა, რომ დამწყები ხართ თუ პროფესიონალი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენთვის სასურველი კლასი და მიიღოთ თქვენი ოფლი - რაც შეესაბამება თქვენს განწყობას და მოტივაციას. მიაღწიეთ თქვენს მიზნებს ახლა მორგებული ვარჯიშის გეგმებით!
- გამოიკვლიეთ გაუთავებელი შესაძლებლობები
ისიამოვნეთ ვარჯიშით ასობით სავარჯიშო ვიდეოზე შეუზღუდავი წვდომით. Keep Fit აერთიანებს სხვადასხვა სავარჯიშო მოძრაობებს და ვარჯიშის რუტინას - თქვენი პრეფერენციების, გამოცდილების და ფიტნეს დონის მიხედვით.
- ვრცელი WORKOUT ბიბლიოთეკა
მეცნიერულად დადასტურებული ვარჯიშები, რომლებიც ხელს უწყობს წონის დაკლებას და აუმჯობესებს ჯანმრთელობას. აირჩიეთ ვარჯიში ვარჯიშის კატეგორიის, სხეულის ნაწილის, სიგრძისა და ინტენსივობის მიხედვით. იპოვეთ ნებისმიერი სტილი, რომელიც მოგწონთ: კარდიო, ძალა, HIIT, ცეკვა, იოგა, პილატესი, ბარე და მრავალი სხვა.
- მიჰყევით თქვენს პროგრესს
თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს და წონის ჟურნალს დეტალური პირადი მოხსენებებით, მიიღეთ თვალსაჩინო შედეგები ჩვენს 21-დღიან გამოწვევაში, ჩვენ მივყვებით თქვენს მიღწევას ეტაპობრივად. 21 დღეში Keep Fit დაგეხმარებათ ამ მიზნების მიღწევაში: წონის დაკლება, ცხიმების წვა, გამძლეობის გაზრდა, ხელების და ფეხების ტონუსში, მუცლის გაბრტყელება და ა.შ.
- გააუმჯობესე ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა
მიაწოდეთ ჯანსაღი ახალი გზა ფიტნესისა და ჯანმრთელობისთვის. შეუთავსეთ ფიტნესი, ცოდნა და მოტივაცია, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ვარჯიშის სრულყოფაში და შექმნათ მყარი საფუძველი თვითგანვითარებისთვის.
ფუნქციები:
- ვარჯიშისწინა რუტინები და გახურების გაჭიმვა
- სავარჯიშოების აღწერა და ვიდეო დემონსტრაცია
- ადვილად შესასრულებელი ვარჯიშის ინსტრუქციები და ტრენერის აუდიო ნიშნები
- მორგებული ვარჯიშის გეგმები ყველასთვის, მეცნიერებისა და ფიტნესის მიზნებზე დაყრდნობით
- ტრენინგის სხვადასხვა დონე მერყეობდა დამწყებიდან, საშუალოდან და მოწინავემდე
- ვარჯიშისა და ფიტნესის უზარმაზარი ბიბლიოთეკა ასობით სავარჯიშო ვიდეოთი
- ჭკვიანი დამგეგმავი, რომ დაგეგმოთ თქვენი ვარჯიშები და თვალყური ადევნოთ თქვენს ყოველკვირეულ პროგრესს
- ვარჯიშის ტაიმერი და ყოველდღიური შეხსენება: იყავით გზაზე და თვალი ადევნეთ თქვენს პროგრესს
- ჩაწერეთ და მიჰყევით წონის დაკლებას და სხვა შედეგებს
სავარჯიშო გაკვეთილები:
- ცხიმების წვის ვარჯიშები
- მატონიზირებელი ვარჯიში
- HIIT (მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში)
- ძალების ვარჯიში
- იოგა
- ბარე
- პილატესი
- კარდიო
- წინააღმდეგობის ვარჯიში
- ერთობლივი მობილურობა
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები ან წინადადებები, მოხარული ვიქნებით მოვისმინოთ თქვენგან. დაგვიკავშირდით keepfitfeedback@gmail.com-ის საშუალებით
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: http://fit.emobistudio.com/rule/Privacy_Policy_Keepfit.html
გამოყენების პირობები: http://fit.emobistudio.com/rule/Terms_Of_Use_Keepfit.html
შემოგვიერთდით ახლა, რომ დაიწყოთ თქვენი 21-დღიანი საშინაო ვარჯიშის გამოწვევა! ცხიმების წვის ვარჯიშებიდან დაწყებული ძალების ვარჯიშამდე, HIIT, იოგა, პილატესი და მრავალი სხვა — ჩვენ გთავაზობთ მაღალი ხარისხის სავარჯიშო კლასების ვრცელ სერიას, რომელიც დაგეხმარებათ ფორმაში მოხვედრაში. მიიღეთ მოტივაცია, იყავით აქტიური და დაიწყეთ ახალი ცხოვრების წესი!
რატომ შეინარჩუნოთ ფორმა?
- ივარჯიშე ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას
სპორტული დარბაზი არ არის? Არასაკმარისი დრო? არ ინერვიულო! დაიწყეთ ვარჯიშები Keep Fit-ით, გადააქციეთ თქვენი ტელეფონი თქვენს პირად ფიტნეს სტუდიად ჩვენი მართული გეგმებით. იმუშავეთ თქვენს სავარჯიშოებზე ახლა ისე, რომ არ იდარდოთ დროზე, სივრცეზე ან ფულზე.
- ფიტნეს გეგმები ყველასთვის
პერსონალური სახლის ვარჯიშის გაკვეთილების სერია ყველასთვის, არ აქვს მნიშვნელობა, რომ დამწყები ხართ თუ პროფესიონალი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენთვის სასურველი კლასი და მიიღოთ თქვენი ოფლი - რაც შეესაბამება თქვენს განწყობას და მოტივაციას. მიაღწიეთ თქვენს მიზნებს ახლა მორგებული ვარჯიშის გეგმებით!
- გამოიკვლიეთ გაუთავებელი შესაძლებლობები
ისიამოვნეთ ვარჯიშით ასობით სავარჯიშო ვიდეოზე შეუზღუდავი წვდომით. Keep Fit აერთიანებს სხვადასხვა სავარჯიშო მოძრაობებს და ვარჯიშის რუტინას - თქვენი პრეფერენციების, გამოცდილების და ფიტნეს დონის მიხედვით.
- ვრცელი WORKOUT ბიბლიოთეკა
მეცნიერულად დადასტურებული ვარჯიშები, რომლებიც ხელს უწყობს წონის დაკლებას და აუმჯობესებს ჯანმრთელობას. აირჩიეთ ვარჯიში ვარჯიშის კატეგორიის, სხეულის ნაწილის, სიგრძისა და ინტენსივობის მიხედვით. იპოვეთ ნებისმიერი სტილი, რომელიც მოგწონთ: კარდიო, ძალა, HIIT, ცეკვა, იოგა, პილატესი, ბარე და მრავალი სხვა.
- მიჰყევით თქვენს პროგრესს
თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს და წონის ჟურნალს დეტალური პირადი მოხსენებებით, მიიღეთ თვალსაჩინო შედეგები ჩვენს 21-დღიან გამოწვევაში, ჩვენ მივყვებით თქვენს მიღწევას ეტაპობრივად. 21 დღეში Keep Fit დაგეხმარებათ ამ მიზნების მიღწევაში: წონის დაკლება, ცხიმების წვა, გამძლეობის გაზრდა, ხელების და ფეხების ტონუსში, მუცლის გაბრტყელება და ა.შ.
- გააუმჯობესე ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა
მიაწოდეთ ჯანსაღი ახალი გზა ფიტნესისა და ჯანმრთელობისთვის. შეუთავსეთ ფიტნესი, ცოდნა და მოტივაცია, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ვარჯიშის სრულყოფაში და შექმნათ მყარი საფუძველი თვითგანვითარებისთვის.
ფუნქციები:
- ვარჯიშისწინა რუტინები და გახურების გაჭიმვა
- სავარჯიშოების აღწერა და ვიდეო დემონსტრაცია
- ადვილად შესასრულებელი ვარჯიშის ინსტრუქციები და ტრენერის აუდიო ნიშნები
- მორგებული ვარჯიშის გეგმები ყველასთვის, მეცნიერებისა და ფიტნესის მიზნებზე დაყრდნობით
- ტრენინგის სხვადასხვა დონე მერყეობდა დამწყებიდან, საშუალოდან და მოწინავემდე
- ვარჯიშისა და ფიტნესის უზარმაზარი ბიბლიოთეკა ასობით სავარჯიშო ვიდეოთი
- ჭკვიანი დამგეგმავი, რომ დაგეგმოთ თქვენი ვარჯიშები და თვალყური ადევნოთ თქვენს ყოველკვირეულ პროგრესს
- ვარჯიშის ტაიმერი და ყოველდღიური შეხსენება: იყავით გზაზე და თვალი ადევნეთ თქვენს პროგრესს
- ჩაწერეთ და მიჰყევით წონის დაკლებას და სხვა შედეგებს
სავარჯიშო გაკვეთილები:
- ცხიმების წვის ვარჯიშები
- მატონიზირებელი ვარჯიში
- HIIT (მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში)
- ძალების ვარჯიში
- იოგა
- ბარე
- პილატესი
- კარდიო
- წინააღმდეგობის ვარჯიში
- ერთობლივი მობილურობა
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები ან წინადადებები, მოხარული ვიქნებით მოვისმინოთ თქვენგან. დაგვიკავშირდით keepfitfeedback@gmail.com-ის საშუალებით
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: http://fit.emobistudio.com/rule/Privacy_Policy_Keepfit.html
გამოყენების პირობები: http://fit.emobistudio.com/rule/Terms_Of_Use_Keepfit.html
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აზიარებდეს მესამე მხარეებთან
მდებარეობა და აპების ინფორმაცია და ეფექტურობა
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
3,1
65 მიმოხილვა
რა არის ახალი
This update brings you:
- Better user experience
- Smaller bug fixes and performance improvements
Thank you for using Keep Fit!
- Better user experience
- Smaller bug fixes and performance improvements
Thank you for using Keep Fit!
