Project Lean

Stride Performance fzllc

ამ აპის შესახებ

Project Lean არის კვების კოუჩინგი, რომელიც ასახელებს ნიმუშებს.

კალორიების ტრეკერების უმეტესობა ციფრებთან მარტო გტოვებთ. Project Lean განსხვავებულია. თქვენ სკანირებთ თქვენს კვებას და ხელოვნური ინტელექტი ავტომატურად აფასებს მაკროებს. შემდეგ ის აკვირდება ნიმუშებს: რომელ დღეებში იკლებთ, რომელ საკვებს მიირთმევთ სტრესის დროს, სად იშლება თქვენი კვირა, რა უწყობს ხელს თქვენს მიზნების მიღწევას.

ყოველდღე თქვენ ამოწმებთ. ხელოვნური ინტელექტის კოუჩი ყველაფერს კითხულობს: დღევანდელ კვებას, თქვენს ნიმუშებს ამ კვირაში, თქვენს მიზნებს, თქვენს სუსტ წერტილებს. ის ასახელებს იმას, რასაც ხედავს. ზოგჯერ ის უკან იხევს. ყოველთვის კონკრეტული, არასდროს ზოგადი.

კვირაში ერთხელ, Insights აერთიანებს ყველაფერს: ჩვევების თანმიმდევრულობას, განწყობის ტენდენციებს, რა მუშაობს და რა არა.

Project Lean შექმნილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებმაც უკვე იციან კვების საფუძვლები და სურთ რაღაც, რომ მათთან ერთად იფიქრონ და არა მხოლოდ მნიშვნელოვანი ტრეკერი.

რას მიიღებთ

- ხელოვნური ინტელექტით შექმნილი კერძების სკანირება ფოტოებიდან: მიმართეთ კამერა თეფშზე, ჩაიწერეთ მაკროები
- მაკროების შეფასება სანდოობის რეიტინგებით, რათა იცოდეთ როდის უნდა გადაამოწმოთ ორჯერ
- ყოველდღიური შემოწმება ჩვევების, განწყობის, სტრესის და კოგნიტური ნიმუშების შესახებ
- ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელი სრული კონტექსტით: თქვენი პროფილი, თქვენი კვირა, თქვენი ისტორია
- Lean Brain ჩატი: ღია კითხვები, მწვრთნელის ხარისხის პასუხები
- ყოველკვირეული ანალიზი ჩვევებისა და განწყობის ნიმუშების ამოცნობით
- სერიის თვალყურის დევნება დღის გადატვირთვის მხარდაჭერით (დაგეგმილი ჩეთ დღეები არ არღვევს თქვენს სერიას)
- კვების შაბლონები იმ საკვებისთვის, რომელსაც განმეორებით მიირთმევთ
- შეხსენებების გაგზავნა თქვენს მიერ არჩეულ ყოველდღიურ დროს

ვისთვისაა ეს

ადამიანები, რომლებიც სერიოზულად ზრუნავენ თავიანთ კვებაზე და სურთ მოაზროვნე პარტნიორი და არა მონაცემთა ბაზა. მუშაობს დაჭრისთვის, მასის მოსამატებლად, კომპენსაციისთვის ან უბრალოდ საკუთარი თავის გულწრფელობისთვის.

კონფიდენციალურობა

თქვენი მონაცემები რჩება თქვენთან. კერძების ფოტოები, რეგისტრაცია და ჩატის შეტყობინებები კონფიდენციალურია თქვენი ანგარიშისთვის. ჩვენ არასდროს ვყიდით ან ვუზიარებთ თქვენს მონაცემებს რეკლამის განმთავსებლებს. შესვლა აუცილებელია, რათა თქვენი მონაცემები სინქრონიზდეს სხვადასხვა მოწყობილობებს შორის და თქვენ შეძლოთ თქვენი ანგარიშის აღდგენა.

მხარდაჭერა

კითხვები გაქვთ? დაგვიკავშირდით [e-mail]-ზე ან ეწვიეთ https://theleanbrain.projectlean.app/support-ს

სიახლე

Performance improvements and under-the-hood updates.