თვალყური ადევნეთ სხვებს. დარჩით მოტივირებული.
მიუხედავად იმისა, აწევთ სპორტულ დარბაზში თუ ყოველკვირეულ ფიტნესის გაკვეთილებს,
Trainmate გეხმარებათ იყოთ თანმიმდევრული, გააუმჯობესოთ თქვენი კვება და მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს 10-ჯერ უფრო სწრაფად.
TRAINMATE არის #1 სოციალური ფიტნეს აპლიკაცია კვებისა და ფიტნესის თვალყურის დევნებისთვის, ის:
• პერსონალიზებს და აკონტროლებს თქვენს კვებას ხელოვნური ინტელექტის საშუალებით:
ჩაწერეთ კვება წამებში AI-ით. უბრალოდ გადაიღეთ ფოტო ან აკრიფეთ - აღარ არის გაუთავებელი საკვების ძებნა.
• თვალს ადევნებს თქვენს ყველა მეტრიკას ერთ ადგილას:
ნაბიჯები, ვარჯიშები და კვება ერთ ეკრანზე. არავითარი ფუმფულა, მხოლოდ მეტრიკა, რომელსაც ნამდვილად აქვს მნიშვნელობა.
• საშუალებას გაძლევთ კონკურენცია გაუწიოთ, დაუკავშირდეთ და გააზიაროთ სხვებთან:
თვალი ადევნეთ მეგობრებთან ერთად ან შეუერთდით გლობალურ ლიდერბორდს.
მოახდინეთ თქვენი პროგრესი, მიიღეთ აღიარება და არასოდეს გააკეთოთ ეს მარტო.
ფიტნესის თვალყურის დევნება, მაგრამ მოსწონს თამაშის თამაში:
• მიიღეთ ყოველკვირეული ქულების სამიზნე თქვენი ფიტნეს დონის მიხედვით
• მოიპოვეთ ქულები ვარჯიშის შესრულებით, ნაბიჯ-ნაბიჯ მიზნების მიღწევით და ჯანსაღი კვებით
• შეეჯიბრეთ მეგობრებს ან თანაგუნდელებს ლიდერბორდზე
• აიმაღლეთ დონე, განბლოკეთ ჯილდოები და იყავით თანმიმდევრული
სულ რაღაც 2 კვირაში თქვენ:
• იხილეთ რეალური შედეგები - დაკარგეთ ცხიმი, მოიპოვეთ კუნთები და შეიმუშავეთ დისციპლინა
• ჩამოაყალიბეთ ჩვევები, რომლებიც იცავენ – ჩაკეტეთ ყოველკვირეული რიტმი ნაბიჯებით, კვებით და ვარჯიშებით
• იკვებეთ უფრო ჭკვიანურად – დაარღვიეთ ცუდი კვების ჩვევები პერსონალიზებული კვების თვალყურის დევნით
• იყავით თანმიმდევრული – გადააქციეთ თქვენი ფიტნეს თამაშად, მაშინაც კი, როცა ცხოვრება დატვირთულია
• მიიღეთ შთაგონება – მოიპოვეთ აღიარება, ისწავლეთ სხვებისგან და აიმაღლეთ დონე თქვენს ეკიპაჟთან ერთად
ძირითადი მახასიათებლები:
• ყოველკვირეული ფიტნეს დაფა
თვალყური ადევნეთ ნაბიჯებს, ვარჯიშებს და კვებას. დარჩით ყოველკვირეული მიზნების შესაბამისად.
• AI-ის კვებით აღრიცხვა
უბრალოდ გადაიღეთ ან ჩაწერეთ - ალისა, თქვენი კვების ასისტენტი, ამუშავებს დანარჩენს.
• სოციალური ლიდერები
შეეჯიბრეთ მეგობრებს, თანამშრომლებს ან საზოგადოების წევრებს.
• Trainmate თემები
შეუერთდით ან შექმენით ჯგუფი. გააზიარეთ პოსტები, უმასპინძლეთ ღონისძიებებს და ერთად დომინირეთ ლიდერბორდებზე.
• მორგებული და AI ვარჯიშები
მიიღეთ პერსონალიზებული ვარჯიშის გეგმა ან მიჰყევით AI-ს ხელმძღვანელობით სესიებს. სინქრონიზაცია მოახდინეთ თქვენი ტარებისთვის ბონუს ქულების მისაღებად.
რატომ TRAINMATE?
ზოგადი ფიტნეს აპებისგან განსხვავებით, Trainmate ათამაშებს თქვენს მოგზაურობას, აყალიბებს საზოგადოებას და გეხმარებათ მასთან გამკლავებაში - მოტივაციის ქრება დიდი ხნის შემდეგ.
მზად ხართ ერთად აიყვანოთ თქვენი ფიტნესი შემდეგ დონეზე?
ჩამოტვირთეთ Trainmate და გახდით საკუთარი თავის ყველაზე თანმიმდევრული ვერსია.
ეს აპლიკაცია ინტეგრირდება Apple Health-თან.
საჭიროებს გამოწერას.
ფასი ხელმისაწვდომია აპში.
გამოყენების პირობები: https://www.trainmate.ai/termsofuse